show episodes
 
Sirimedho Stefano De Luca pratica da decenni meditazione e pratica spirituale con la guida di importanti maestri della tradizione buddhista; è insegnante certificato di Mindfulness. Nel suo podcast, Sirimedho propone meditazioni guidate nella tradizione buddhista e laica della Mindfulness e insegnamenti di Dharma basati sulla sua esperienza personale, adatti per i principianti e per i meditatori esperti.
 
Tutti (TV, Radio, Internet, Partiti Politici, Autori, Opinionisti, Leader Religiosi, ecc.) corteggiano la Maggioranza Conformista.Io invece mi rivolgo alla Minoranza Indipendente, cioè a quelli come te.Ho notato che la Minoranza Indipendente tende a interessarsi soprattutto di Tre Aree:* Realizzazione Personale (= Libertà)* Miglioramento Sociale (= Responsabilità)* Realizzazione Spirituale (= Felicità).Io sono appassionato di tutte e tre, e dedico questo Podcast alla TUA realizzazione... Per ...
 
Loading …
show series
 
Introduzione alla meditazione vipassanā: usare la meditazione come esplorazione e scoperta del proprio mondo interiore.Con questa meditazione introduttiva alla vipassanā, vogliamo toccare gli aspetti più significativi che ci permetteranno di continuare con le meditazioni descritte nel Satipatthāna sutta, i Quattro Fondamenti della consapevolezza.…
 
Questa è la sesta puntata dell’introduzione al Buddhismo: la meditazione, la pratica contemplativa. Precedenti puntate: Descrizione della serie Vita del Buddha Insegnamenti fondamentali Il Buddhismo, cosa si intende per esso, come si è diffuso in diverse tradizioni Sofferenza e felicità La meditazione Se osserviamo una scimmia su un albero, vediamo…
 
Il Prof. Antonino Raffone tiene una lezione sulla neuroscienza della meditazione e la percezione del dolore, rispondendo a numerose domande.Intervento registrato nel gruppo di meditazione di Terrapura il 12 febbraio 2021.Di Sirimedho Stefano De Luca
 
Questa meditazione sulle sensazioni e la mente che osserva ci permette di prendere coscienza della natura delle sensazioni e dell'impatto che hanno su di noiMeditazione guidata registrata nel gruppo di meditazione il 29 gennaio 2021.Di Sirimedho Stefano De Luca
 
Questa meditazione sui quattro elementi del corpo e il vuoto è ripresa dai quattro fondamenti della consapevolezza e consente di usare il corpo come porta verso la libertà del vuoto.Meditazione guidata registrata nel gruppo di meditazione il 22 gennaio 2021.Di Sirimedho Stefano De Luca
 
Sayalay Khema Cari ci offre un discorso di Dharma sui diritti e sul karma e risponde a numerose domande su come vivere ogni giorno il Dharma.Sayalay Khema Cari è stata ospite del gruppo di meditazione Terrapura il 15 gennaio 2021Di Sirimedho Stefano De Luca
 
In una passeggiata consapevole nella mente siamo consapevoli di quello che potremmo trovarci? C'è un modo istruttivo e pieno di vita!Riflessioni di Dharma registrate nell'incontro del gruppo di meditazione dell'8 gennaio 2021.Di Sirimedho Stefano De Luca
 
Riflessioni di Dharma sui ruoli e i propositi, sugli schemi di vita che assumiamo inconsapevolmente e su come lasciarli andare liberandociQueste riflessioni di Dharma sui ruoli e i propositi chiudono gli incontri del gruppo di meditazione di Terrapura del 2020.Di Sirimedho Stefano De Luca
 
Come meditare per risolvere i problemi della vita quotidiana, andando a osservare le fonti dell'insoddisfazione e quelle della gratitudineMeditazione guidata registrata nel gruppo di meditazione di Terrapura il 18 dicembre 2020.Di Sirimedho Stefano De Luca
 
Questa meditazione per sviluppare la sensibilità ci fa dimorare nella pace del nostro cuore per distinguere ciò che per noi è salutare o noMeditazione guidata registrata nel gruppo di meditazione di Terrapura il giorno 11 dicembre 2020.Di Sirimedho Stefano De Luca
 
Gli insegnamenti di Ajahn Chandapalo, abate del Monastero Santacittarama sono l'oggetto di questa sessione di domande e risposte di DharmaAjahn Chandapalo è stato ospite del gruppo di meditazione di Terrapura il 4 dicembre 2020.Di Sirimedho Stefano De Luca
 
Il cuore dell'insegnamento del Buddha in queste riflessioni di Dharma per comprenderne appieno il significato.Il cuore dell’insegnamento del Buddha, così completo ed anche così complesso, come possiamo descriverlo in breve? Lo fa lui stesso in questi versi giustamente molto famosi del Dhammapada:183Smetti di fare il malecoltiva il benepurifica il c…
 
Loading …

Guida rapida

Google login Twitter login Classic login