Cristina Pedretti pubblico
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Chiacchiere da Venere é un podcast dedicato allo sviluppo personale femminile e raccoglie le pillole di formazione e ispirazione a cura di Cristina Pedretti, ideatrice del Percorso 3MesiXSvoltare, con il quale aiuta le DONNE a REALIZZARSI, CONCILIANDO ambizioni personali, professionali ed affettive. Segui Cristina su... BLOG: www.chiacchieredavenere.it MAIL: info@chiacchieredavenere.it iTUNES: https://itunes.apple.com/it/podcast/chiacchiere-da-venere/id1187738102?l=en&mt=2 YOUTUBE: https://w ...
 
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Schiacciare l’acceleratore sulla #carriera è qualcosa che forse hai fatto fin da ragazzina, quando privilegiavi lo #studio ad un weekend con le amiche oppure quando decidevi di investire i tuoi risparmi sull’ennesimo #corso di specializzazione #professionale. Tutto questo ti ha appagato molto, rendendoti soddisfatta di te stessa e delle tue capacit…
 
Rovinare una #relazione importante per via del tuo #perfezionismo: errori da evitare per non cadere in questa trappola Avrai letto mille volte che il perfezionismo è bloccante, che il perfezionismo ha a che vedere con la tua bassa autostima, o con la sindrome dell’impostore ed il confronto con gli altri,… Quindi nel mio podcast di oggi NON troverai…
 
Il RIFIORIRE di Alessandra dall'INSODDISFAZIONE alla capacità di TORNARE A PROGETTARE e SOGNARE Nell'episodio di oggi leggo la testimonianza che Alessandra ha condiviso sui suoi social dopo aver terminato il suo percorso di svolta con me. Alessandra è una professionista delle relazioni di coppia che si sentiva in un momento di profondo STALLO ed IN…
 
DIRE LA TUA solo quando NON NE PUOI PIU’ e sei veramente #arrabbiata: perché non funziona e come trovare una strategia più efficace per essere ascoltata Più di una persona con cui lavoro nel mio Percorso o nei corsi aziendali mi ha raccontato di vivere questa dinamica: FASE 1 sopportare quotidianamente una serie di situazioni pur essendo in disacco…
 
Capita a tutte, prima o poi, di vivere una PROFONDA #CRISI #PROFESSIONALE A me è successo 5 anni fa e in quel momento i miei #progetti e le #ambizioni si confondevano con le #aspettative degli altri, con la stanchezza fisica, e soprattutto con una sensazione di “non essere veramente me stessa”. Nel podcast di oggi ti racconto - oltre alla mia - anc…
 
Il periodo che stiamo vivendo è sfidante per tutti e io stessa ho appena trascorso 10 giorni molto duri, per questo ritengo che il regalo che voglio farti abbia ancora più Valore. Il mio amato nonno Giò ci ha lasciati al termine di una settimana che il Covid ha reso, anche per altre emergenze, la più difficile della mia vita. Lui mi ha insegnato la…
 
Vivere la maternità con maggior serenità e consapevolezza professionale Era la sfida di Anna che, grazie ad un percorso di team coaching aziendale ha ottenuto anche dei risultati personali importanti, legati ad un nuovo modo di vivere l'attesa della sua seconda piccola. Durante l'esperienza insieme ha maturato una nuova consapevolezza del suo valor…
 
🔹 Quante MASCHERE porti? E come le porti?🔹 Ti senti a tuo agio e senti di essere veramente te stessa quando FAI la moglie, la madre, la figlia, la manager, l’impiegata, la professionista? ..oppure senti uno SCOLLAMENTO tra chi SEI e come ti PRESENTI e VIVI le varie situazioni? Portando attenzione su di te e su ciò che ritieni importante, puoi riusc…
 
Te lo racconto nel video di oggi, dopo aver lavorato con diverse donne che si trovavano impantanate in questo problema, senza riuscire a riemergere. Come sempre passiamo dal mindset alla pratica e viceversa per poter sbloccare la situazione e poi trovare le giuste strategie affinchè la tua quotidianità possa DAVVERO CAMBIARE nella direzione di un m…
 
Quante volte ti è capitato... Sentirti presuntuosa perché nel gruppo in cui ti trovi avverti solo superficialità Sentirti ingrata perché molte delle persone che hai accanto ogni giorno non risuonano con te a livello profondo, non ti comprendono VERAMENTE. Sentirti sbagliata perché se non ti senti capita, del resto è solo colpa tua, che hai un sacco…
 
Come tornare in equilibrio quando il LAVORO è l’AGO della BILANCIA della propria vita? Ci sono DONNE CHE HANNO PUNTATO TUTTO SULLA CARRIERA, arrivando però ad un certo punto della propria vita a sentire delle forti mancanze in termini affettivi o relazionali. Ce ne sono altre che, oltre al lavoro, hanno costruito la propria famiglia, eppure quando …
 
Anche tu sei una CORSISTA SERIALE con un AMORE SMISURATO per la formazione ed il miglioramento?! Se la risposta è “Sì” immagino che ogni tanto ti capiti anche di chiederti - in qualche momento di down - a che cosa ti stanno portando tutte queste esperienze di formazione… Nella mia “tribù” questo nodo ricorre, proprio perché la passione personale pe…
 
Anche tu hai PAURA DEI SOLDI? Di non averne abbastanza Fatichi ad investire su quello che sarebbe utile per la tua attività per il timore di non riuscire nel tuo intento? Ho un desiderio forte/ un bisogno importante (relazionale o professionale) Al momento non sono in grado di realizzarlo senza una certa risorsa/aiuto/elemento L'ingrediente che man…
 
LAVORARE da dipendente o da libera professionista? COME CAPIRE COSA FA PER TE E’ una delle domande che spesso si portano le donne con cui lavoro. La difficoltà che in genere va ad annebbiare il ragionamento è la PAURA DI NON POTER RIUSCIRE A GUADAGNARE A SUFFICIENZA nel momento in cui si scelga per l’autonomia professionale. Ma la questione economi…
 
RISPOSTE MIRATE alle tue domande ricorrenti sulla RI-ORGANIZZAZIONE della tua vita Quello di oggi è un mini-training elaborato a partire dalle domande pratiche che ho ricevuto da alcune delle clienti dei miei percorsi di svolta. Ecco qualche esempio Sono super incasinata con il lavoro e la gestione dei miei figli che non avranno il doposcuola in qu…
 
NON HAI MAI TEMPO…E’ proprio così, o forse TEMI DI AVERNE per te? Tranquilla, ci sono passata anch'io, per cui non sto puntando solo il dito fuori ma anzitutto l'ho fatto con me, e mettermi spalle al muro nel prendere atto di questa situazione ha funzionato. Oggi ti lancio questa provocazione perché mi accorgo sempre più spesso nel lavoro con le mi…
 
INSICUREZZA ed indecisione NON sono una questione anagrafica, ma di padronanza di sé. Costruendo una relazione amorevole ma franca con noi stesse diventa infatti possibile: - individuare i propri punti di forza su cui far leva - trovare le strategie più efficaci per superare eventuali blocchi che ci fanno sentire fragili ed incerte. E' esattamente …
 
NON HAI MAI TEMPO…E’ proprio così, o forse TEMI DI AVERNE? Oggi ti lancio questa provocazione perché mi accorgo sempre più spesso nel lavoro con le mie clienti che “non avere tempo oltre al lavoro” è una SCUSA COMODA comoda e SOCIALMENTE ACCETTABILE per sfuggire dal confronto con te stessa. Per allontanare il più possibile quel “tempo vuoto improdu…
 
Sei una TROTTOLA IMPAZZITA o sai VALUTARE OBIETTIVAMENTE la tua PRODUTTIVITA’? Nonostante tu stia sempre a correre dietro tutte le urgenze ti sembra di “non fare mai abbastanza”? O forse la percezione delle cose che concludi rispetto a tutto ciò che hai da fare, ti sfugge? Sai di dare il massimo, facendo anche più di ciò che occorrerebbe, eppure qu…
 
Quanto affrontare i CONFRONTi CHE TEMI può aiutarti a RITROVARE LA TUA SICUREZZA PROFESSIONALE e MIGLIORARE LA TUA RELAZIONE di coppia Ti sembra che le due cose non abbiano nulla a che vedere? E invece ti assicuro che funziona proprio così! Te lo racconto nell’episodio di oggi in cui ti spiegherò, a partire da un caso pratico affrontato con una cli…
 
In che modo esattamente puoi 💥 trasformare il RISENTIMENTO 💥 che stai covando dentro di te per aver rinunciato a qualcosa di importante in una occasione 💥 per ESSERE CONSIDERATA e per FAR CRESCERE LA TUA RELAZIONE Dopo anni dal tuo ultimo allenamento, durante una discussione hai “sputato in faccia” AL TUO COMPAGNO quella rabbia repressa per aver la…
 
La BALLA che ti racconti quando dici ⛔“NON SO DECIDERE”⛔ Già, perché la realtà, nonostante il fatto che tu continui a piagnucolarti addosso dicendo che non sai scegliere, è che NOI SCEGLIAMO SEMPRE. SCEGLIAMO CONTINUAMENTE. Tu compresa. 👉 Quando decidi cosa mangiare 👉 Quando decidi come vestirti 👉 Di fare le pulizie piuttosto che leggere un libro 👉…
 
…ti senti 💥 ANCORATA AL PASSATO 💥 senza una soluzione concreta per LASCIARLO ANDARE? Molla il freno a mano nel presente e il passato mollerà te! Se capita anche a te di 👉 essere una semplice SPETTATRICE nelle situazioni che invece vorresti vivere appieno 👉 LIMITARE LA TUA SPONTANEITA' continuando a pensare a come ti giudicherebbero gli altri 👉 NON …
 
Ti danni per il CONFRONTO con gli altri? In questo episodio ti spiego come applicare il principio della relatività può aiutarti ad 👉 essere più obiettiva nel valutare i tuoi progressi e 👉 trovare la leva giusta per proseguire, libera dal confronto con gli altri! Questo è uno dei temi sui quali lavoro con le Donne che si iscrivono al mio 💫 Percorso …
 
I #risultati ottenuti da Giulia durante il Percorso insieme Essere efficienti e preparate al lavoro, super organizzate a casa e nella gestione dei figli non sempre basta a sentirsi veramente serene, soprattutto quando le circostanze ci “scombinano le carte in tavola”. In questa video-intervista Giulia racconta come ha ritrovato la sua SERENITA’ rie…
 
Quanto SPORCARE I RAPPORTI PROFESSIONALI di AMICIZIA e l’amicizia con il lavoro ti sta portando fuori strada Il tuo responsabile ti ha fatto un appunto e anche una volta tornata a casa dal lavoro non riesci a staccare la testa da quelle parole e ti trascini la sensazione di non essere mai apprezzata? O forse hai fatto un favore ad una tua collega e…
 
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