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I migliori articoli di Medium.com su Mindfulness e meditazione in formato audio. Ogni settimana una mini storia sul tema della consapevolezza, raccontata da Alessandro Gilibini, istruttore di Mindfulness, per darti sollievo, sostenerti nella pratica e aiutarti a scoprire il meglio che c’è in te. Il tutto con un occhio all’antica tradizione buddista e ai recenti sviluppi della Mindfulness nell’ambito della salute e del benessere personale. La Mindfulness è una pratica meditativa millenaria ch ...
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Ciao, è bello che tu sia qui! Il mio nome è Giusi Valentini, e sono qui per metterti a disposizione idee, risorse e strumenti per farti riscoprire i tuoi talenti e raggiungere chiarezza su quello che vuoi. Sono Life, Career & Mindfulness coach, insegnante di yoga e terapista del respiro. La mia MISSIONE è sostenere le donne nel loro viaggio verso loro stesse. Happy Daily è il mio podcast gratuito tramite il quale metto a disposizione meditazioni guidate, esercizi di coaching e impulsi, che t ...
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Benvenuto nel podcast ilmioreiki dove accadono cose straordinarie con l'uso della parola
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Nel podcast dell'Associazione Kalyanamitta (una volta "Terrapura"), proponiamo meditazioni guidate nella tradizione buddhista e in quella laica della Mindfulness e riflessioni e insegnamenti del Dharma Buddhista, adatti a principianti ed esperti.
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Non puoi mollare se sai resistere. Questo è il podcast dove si parla di resilienza fisica, mentale e spirituale, impareremo ad applicare le virtù dello stoicismo alla vita di tutti i giorni. Parleremo di allenamento, nutrizione, meditazione e sfide per renderci oggi, migliori di ieri. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/alessio-alfei/support
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A cosa serve lo Yoga e come può cambiare la tua vita? 🌸🌸🌸 Questo non è un semplice Podcast. 👇🏻 Qui troverai meditazioni guidate, informazioni e risposte sul mondo dello Yoga, della Meditazione e del Benessere in generale. Un viaggio alla scoperta di queste pratiche ma anche alla scoperta di te stesso, per portare più equilibrio ed energia nella tua vita quotidiana. A proposito... 🙃 Io sono Denise, insegnante di Yoga e fondatrice di Yoga Academy, la scuola di Yoga online che ti permette di pr ...
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Esercizi guidati di coaching, mindfulness e meditazione che permotto di mantenere alti livelli di creativita e bassi livelli di stress.
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Inserisco qui le meditazioni guidate che uso con i miei clienti nel contesto degli interventi basati sulla Mindfulness che conduco. Li metto a disposizione di chiunque ne possa e voglia trovare beneficio! www.dottorpirropsicologo.it Cover art photo by http://ashleybatz.com
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Ascolta e custodisci nel cuore la Parola e… vivrai!
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Impara a liberare la mente con Mindfulness e meditazioni di diverse tradizioni
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Insegnamento Biblico Meditazione Cristiana Spirituale Un Messaggio Di Speranza Per Te
Delser Flores
"LA BIBBIA📖 UN POCO OGNI SETTIMANA SUL TUO TELEFONO IN UN BREVE AUDIO🔊" Regalati Perle di Saggezza Biblica Ogni Giorno:, è Incoraggiante , è Illuminante , è Gratis! Inizia La Tua Giornata In Victoria! Come Ricevere una Perla alla settima su WhatsApp del tuo smartphone? visita. www.conoscerecristo.it
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, https://www.studiolisticonamaste.com
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Meditazioni di Quaresima per giovani sul vangelo della domenica
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Mi chiamo Massimo Ceccarelli e leggo brani dei più grandi autori del passato e del presente. Ho aperto questo podcast con una visione semplice: creare un luogo virtuale per rilassarsi e sentirsi ispirati. Buon ascolto!
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Riflessioni sulla vita per chi è alla ricerca di se stesso, oltre i pensieri.
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Prova le meditazioni energetiche Stargate per vivere una esperienza del tutto nuova, come nessun altro tipo di meditazione! Entrare in uno stato meditativo profondo senza dover fare nulla, basta solo rilassarsi sotto allo Stargate che è una struttura di geometria sacra attraverso il quale viene irradiato un campo energetico di elevata vibrazione nel quale dimorano gli Esseri di Luce come ad esempio gli Angeli, i Maestri Ascesi, le Famiglie Stellari che si presentano per condividere la loro p ...
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Ci intratteniamo nel salotto buono di Web Radio 11.11 , poi tutti insieme, facciamo una bella meditazione Collettiva, guidata, con musiche a 432 HZ,.... SIAMO UNA FAMIGLIA GALATTICA...LA FAMIGLIA 11.11 ^_^ ...Tutti i Martedi dalle 21,30 ...
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Suoni rilassanti per dormire, studiare o calmare un bambino | by Relaxing White Noise
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Questo podcast è indirizzato a tutti coloro che vogliono migliorare il proprio italiano. In ogni episodio parlerò di vari argomenti in un italiano chiaro e facile da capire. I membri Patreon hanno accesso alle trascrizioni del Podcast e alla lista dei vocaboli con traduzione in inglese.
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PSINEL è il primo podcast italiano di psicologia e crescita personale (dal 2013). Qui si parla di psicologia dal punto di vista della crescita personale... e di crescita personale dal punto di vista della psicologia.
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Le meditazioni del dr. Enrico Gamba, psicoterapeuta e ipnoterapeuta, ti offrono la splendida opportunità di avvicinarti maggiormente a te stesso, di ascoltarti, di lasciarti guidare alla riscoperta delle tue stesse energie. Ciascuno di noi ha un grande potenziale dentro di se. Grazie a queste meditazioni potrai non solo rilassarti e ricaricarti ma anche abituarti ad attingere con sempre maggiore facilità alle tue innate risorse. Le meditazioni e visualizzazioni del dr. Enrico Gamba non sosti ...
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Nagual, scopri il potere che c'è in te. Un percorso affascinante di crescita personale, consapevolezza, indipendenza finanziaria, per trovare il tuo equilibrio tra passioni, successo professionale, sogni da realizzare.
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Tutti (TV, Radio, Internet, Partiti Politici, Autori, Opinionisti, Leader Religiosi, ecc.) corteggiano la Maggioranza Conformista. Io invece mi rivolgo alla Minoranza Indipendente, cioè a quelli come te. Ho notato che la Minoranza Indipendente tende a interessarsi soprattutto di Tre Aree: * Realizzazione Personale (= Libertà) * Miglioramento Sociale (= Responsabilità) * Realizzazione Spirituale (= Felicità). Io sono appassionato di tutte e tre, e dedico questo Podcast alla TUA realizzazione. ...
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Relief è il primo servizio di sollievo psicologico rapido dedicato alle emergenze emotive e al benessere quotidiano. Ha sede a Milano e funziona dal vivo in metropolitana (MM5, fermata Isola) e on line su www.reliefitalia.it. Questo podcast racchiude storie di persone, consigli psicologici pratici e tecnici per affrontare meglio la vita di tutti i giorni, letteratura scientifica, consigli di lettura e buone notizie. Conduce Alessandro Calderoni, psicologo e psicoterapeuta, ideatore del servi ...
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ALLATRA TV è una INTERNET TV di Volontariato Internazionale del Movimento Sociale ALLATRA, i cui partecipanti vivono in tutto il mondo. Storie affascinanti sulla conoscenza di sé stessi, conversazioni sincere sulle cose più importanti per ogni persona, buone notizie, interviste esclusive, programmi educativi, corsi di montaggio video, ecc. Questo e molto altro ancora sul canale educativo, creativo, mondiale è in continuo aggiornamento ALLATRA TV. Per partecipare ai progetti o per esprimere l ...
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Supernatural Café - Il Podcast per chi vuole vedere il mondo da altri punti di vista
Daria & Maximilian
Questo è il Podcast per chi vuole vedere il mondo da altri punti di vista e confrontarsi con tutto ciò che è Supernatural, per trarne stimolo, ispirazione, insegnamento ed esplorare nuove possibilità. Ogni settimana intervistiamo persone davvero Supernatural che ci svelano i loro segreti e le loro tecniche per aiutare anche noi a diventare... Supernatural! Ascolta il podcast ed entra anche tu a far parte della Tribù di Supernatural Café!
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Ricomincio da me è il podcast di evoluzione personale. Un podcast dedicato a chi vuole aumentare consapevolezza e libertà per accrescere il proprio benessere. Un percorso di scoperta per conoscere meglio te stesso ed esprimere il tuo potenziale. Ogni puntata mira a sviluppare i quattro elementi fondamentali per una vita gioiosa: consapevolezza, responsabilità, probelm solving e comunicazione efficace con se e con gli altri.
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Crescita Spirituale
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Lunedì non ti temo è uno spazio dedicato alla meditazione e al mindfulness counseling. E’ nato perchè desidero che ognuno impari a stare bene, a vivere senza ansia per il lunedì e la settimana che ricomincia. Amando se stesso e la propria vita. Tutti i giorni dell’anno. Krizia Magnabosco incontra la meditazione vipassana 9 anni fa, si è formata presso l'Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia (PI). Laureata in Antropologia e diplomata come Mindfulness Counselor, ha approfondito e studiato le app ...
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Soul Sharing e testimone della propria esistenza e del tempo nel suo respiro
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DIGITAL MARKETING FONDAMENTALE: Solo cose che fanno davvero la differenza! Ti aiuterò ad orientarti nel mondo del marketing digitale, raccontandoti in modo semplice e concreto , come utilizzare il 20% di strumenti e tattiche che portano l'80% del risultato. Mi chiamo Igor Papo. Sono un Digital Marketing Strategist. Consulente. Formatore. Aiuto i business ad acquisire nuovi clienti online ed accrescere il valore dei clienti esistenti grazie a meccanismi automatizzati di marketing. Ho avuto la ...
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https://paramapadamitaly.blogspot.com
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Parliamo di miglioramento personale, PNL, meditazione e organizzazione studio/lavoro. Vogliamo far sbocciare i nostri pregi e la nostra persona.
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Lavoradio è una rubrica radiofonica dedicata a chi cerca un lavoro ma soprattutto a chi... se lo vuole inventare. Scenari, storie, testimonianze, consigli degli esperti su lavoro, orientamento, formazione, soft skills, startup, mobilità europea sono alcuni dei temi contenuti nel magazine. Per scoprire diffusione e partner, vai su http://lavoradio.eu/radio-partner/
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Benvenuti su Ogni Momento il canale in cui potrai trovare interviste ogni settimana su Meditazione, Tecniche di guarigione, Yoga, Arti Taoiste, Naturoterapia e tanto altro ancora.
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Aiuto donne di successo a superare il peso del loro passato e a sentirsi leggere! Il mio scopo è guidare chi desidera liberarsi delle memorie del passato e creare uno spazio di amore, benessere e leggerezza. La meditazione "Chissenefrega" è una pratica che permette di accedere alla saggezza interiore e di fluire. Per piu' info vai su: www.LeggeraComeUnaPiuma.com in Italiano Varie risorse gratuite: Meditazioni: https://soundcloud.com/patricia-gozlan YouTube https://www.youtube.com/channel/UCb ...
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Mindfulness, intelligenza emotiva e sviluppo personale. Storie, riflessioni e pensieri ad alta voce.
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Sono un'insegnante di yoga, benvenuta sul mio canale dedicato alla meditazione e alla saggezza femminile. I am an yoga teacher and welcome to my meditation and sacred wisdom channel. Namaste.
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In questo podcast saranno trattati alcuni argomenti quali: Diritto, Economia, Crescita Personale.
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Un'estate, dodici campi, 12 prospettive. La montagna di Prali, il mondo e le nostre valli raccontate dalle voci di Agape Centro Ecumenico.
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Testimonianze, analisi, commenti da tutto il mondo dalla parte di chi non ha voce - Podcast - Radio Vaticana - Vatican News
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Dolore, gioia, odio, amore, gloria, mediocrità. La vita è un casino. Ma se la analizziamo un po' possiamo capirci qualcosa. Sopratutto se ci mettiamo sotto un po' di musica lo-fi!
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Brevi podcast sulla Parola di Dio, realizzati da Giuseppe Maltese, religioso della Piccola Opera della Divina Provvidenza (Opera Don Orione). Contatto: giuseppemaltese@mail.ee
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Questo podcast parla di Kundalini Yoga, meditazione, ricerca personale, spiritualità, mente, filosofia orientale e accoglie volentieri interventi e domande degli ascoltatori. Potete scrivere e inviare messaggi vocali a ongnamopodcast@gmail.com
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Come vivere la Fede in modo tale da raggiungere la sua meta, che è il Paradiso. Ascolta il podcast di Radioromalibera.org dedicato alla spiritualità. Ogni martedì e sabato alle ore 15 una nuova puntata. ENTRA NEL CANALE TELEGRAM DI RRL > http://telegram.me/radioromalibera VISITA IL SITO WEB DEL PROGETTO > https://www.radioromalibera.org
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Vuoi fare funzionare il tuo cervello? Prima di tutto devi sapere come funziona! Mai Dire Mind ti accompagna alla scoperta della nostra psiche per svelarne tutto il potenziale. [cover a cura di Antonio Ammendola]
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Interventi per migliorare la tua vita e darti strumenti per orientare il tuo GPS interiore verso il successo
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La storia di "Meditare Semplice": COME CRESCERE SU YOUTUBE ED ARRIVARE A 20 000 ISCRITTI
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In questa chiacchierata con Gian Luca Dal Zotto, creatore del canale @MeditareSemplice , coach olistico ed esperto di meditazione, parliamo della sua storia e di come ha trasformato il suo lavoro diventando un creator a tempo pieno costruendo una community di 20 000 persone che meditano con lui. Abbiamo parlato di contenuti e di come crescere su Yo…
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Ascolta un consiglio molto potente che puoi fare per te migliorando da subito la tua vita con amore e gratitudine
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Meditazione sullo sforzo senza sforzo. Dai quattro elementi ai quattro sforzi senza sforzi, attraverso la consapevolezza e la saggezza.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 12 aprile 2024Di Associazione Kalyanamitta
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La Meditazione può Curare l’Ansia?
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Di Gennaro Romagnoli
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La guerra invisibile. Chi conduce il nostro mondo alla distruzione?
3:34:11
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Guardate come il dottor A. Egon Cholakian, esperto di sicurezza nazionale e formatore di intelligence che ha servito formalmente la Casa Bianca di Reagan, smaschera un'operazione segreta che sta minando l'ordine democratico e l'America. In un avvincente video di tre ore, svela l'entità che si cela dietro i conflitti globali, tra cui la guerra in Uc…
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Sapete cosa c'è di diverso nell'umanità moderna? Abbiamo iniziato a fare ciò che nessun altro aveva pensato prima di noi: produrre plastica. Prima non c'era mai stata plastica negli oceani. E dai anni '50, tutta la plastica prodotta sul pianeta è finita prima o poi nell'oceano. Oggi, secondo varie stime, ci sono tra i 75 e i 200 milioni di tonnella…
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Quando viviamo situazioni emotivamente cariche ci può sembrare che le emozioni ed i pensieri prendano il sopravvento. Ci sentiamo in balìa del turbamento emotivo che ci pervade sia nella mente che nel corpo. È bene ricordarsi che c'è sempre con noi una risorsa straordinaria: il respiro. Lascia un commento nella nostra community! https://discord.gg/…
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Mi raccomando ascolta questa nuova puntata perchè ti chiederò un consiglio importante, in più racconto il Kalemana Festival e quanto creare community sia per me una passione e una missione. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga onl…
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Rumore di pioggia per dormire | Rumore bianco di temporale (8 ore)
8:00:18
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Se hai difficoltà a addormentarti, prova ad ascoltare questo temporale rilassante. Il rumore della pioggia aiuta a bloccare le distrazioni creando un ambiente rilassante. E risvegliati ben riposato al mattino! Relaxing White Noise è il miglior posto online dove trovare rumore bianco e suoni della natura per aiutarti a dormire, studiare o calmare un…
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In questo contenuto condivido con te il mio framework operativo nella creazione, promozione ed analisi per ottenere più views nei tuoi video e far crescere un canale youtube. Questo per me è fondamentale sopratutto se come me hai un piccolo canale e se vuoi avere costanza nella pubblicazione, è su questo sono tutti d’accordo, fa veramente la differ…
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Non tutti se ne accorgono ma siamo sempre più immersi in Trigger Warning, cioè in segnali che ci avvisano della pericolosità di immagini, video e audio. Avvisare una persona che un contenuto potrebbe essere emotivamente disturbante serve davvero? E’ una trovata moderna? In realtà no e ne parliamo approfonditamente nella puntata, nel Post e nel vide…
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In questo podcast voglio parlarti di come trovare la tua autostima. Al contrario di quello che pensiamo, l’autostima non è qualcosa di innato o che viene dall’esterno. Bensì è un tratto del nostro carattere e uno stadio della nostra crescita personale, sul quale ognuna di noi può lavorare e rafforzare! Avere una bassa autostima può avere tante ripe…
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Episodio 290 - Il denaro come simbolo: alla ricerca di noi stessi
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Ti sei mai chiesto/a cosa rappresenta il denaro per te? Oltre al suo valore materiale, i soldi sono anche carichi di significati simbolici che riflettono la nostra relazione con noi stessi e con la vita. Infatti la nostra relazione con il denaro può fungere da specchio per la nostra relazione con noi stessi e con il mondo. Il denaro è ha un valore …
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Perché tutti parlano di Crescita Personale?
1:14:05
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Di Gennaro Romagnoli
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“Una mente intelligente è quella che èin costante apprendimento.” Cosa è l’intelligenza? Si è dibattutoper anni sul concetto di intelligenza, ma non si è mai arrivato ad un accordocomune. Quello che si è capito, però, che il suo significato è in sintonia con lanostra forma mentis. Scopriamo come si può implementare questa capacità. Supporta il podc…
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TRASCRIZIONE E VOCABOLARIO Puoi sostenere il mio lavoro con una donazione su Patreon https://www.patreon.com/italianosi Per €2 al mese riceverai le trascrizioni di tutti i Podcast Per €3 al mese riceverai, oltre alle trascrizioni, anche una lista dei vocaboli più difficili, con spiegazione in italiano e traduzione in inglese. CONTENUTI In questa pu…
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I pensieri non sono reali: sorgono, rimangono e poi si dissolvono. Eppure hanno effetti reali su mente e corpo, in particolare quando veniamo risucchiati nel vortice della proliferazione mentale che è alla base dei vissuti ansiosi e depressivi. Mantra e osservazione consapevole ci possono aiutare. Lascia un commento nella nostra community! https://…
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In questa puntata condivido l'esperienza e gli insights della cerimonia del Temazcal fatta qui in Messico. Buon ascolto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui i miei video su youtube 👉https://ww…
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Rumore nave spaziale, rumore bianco per dormire | Ambiente di nave spaziale per camera da letto (8 ore)
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Questo audio di una nave nello spazio profondo crea un ambiente di quiete. Riproducilo per far scomparire il mondo esterno e aiutarti a studiare meglio, mantenere la concentrazione al lavoro, fare un riposino o dormire tutta la notte. Relaxing White Noise è il miglior posto online dove trovare rumore bianco e suoni della natura per aiutarti a dormi…
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Se ponessi questa domanda a 100 persone scommetto che 99 mi direbbero: assolutamente sì è come mettere la polvere sotto il tappeto. Ma in realtà la nostra mente non è un accumulatore ma funziona più come una specie di trasformatore.ù Clicca qui per approfondire https://psinel.com/sopprimere-i-pensieri-negativi-fa-male/ Sei Psicologa/o? Stiamo crean…
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In questo podcast voglio aiutarti a portare calma, gioia, entusiasmo nella tua vita. Trova il tuo equilibrio seguendo i miei pratici consigli. E’ da poco iniziata la primavera, un momento di rinascita, di apertura, un invito ad agire, dopo la quiete e l'introspezione invernale. Hai pensato a quali cambiamenti vuoi portare nella tua vita, a quali ob…
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Episodio 289 - Gestire l'insoddisfazione (domande & risposte)
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Come possiamo gestire l'insoddisfazione? Se gestiamo meglio il nostro mondo interno possiamo gestire meglio anche la nostra insoddisfazione. Una delle fonti dell’insoddisfazione è il confronto. Come possiamo smettere di confrontarci con gli altri? Ci sono due modalità: la prima è scrivere i nostri successi per uscire dall’inferno della mente; la se…
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Riflessioni sullo sforzo e l'intonazione. Praticare i quattro sforzi salutari senza sforzarsi, accordando il nostro strumento, la mente.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 12 aprile 2024Di Associazione Kalyanamitta
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BIAS e Modelli Mentali sono la stessa cosa?
1:02:23
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Di Gennaro Romagnoli
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L'attesa è ricca di lezioni, ed è una costante nella vita. Impara ad apprezzarla in piena ottica stoica.Supporta il podcast con il merchandise di #OgniSingoloGiorno, recensendo il podcast su #Spotify e #ApplePodcast e acquistando i libri: "La Sfida Nello Specchio" su Amazon e in tutte le librerie http://amzn.eu/d/h2GLzoz "Ogni Singolo Giorno" su …
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In che modo una persona impegnata in un percorso spirituale inizia a essere attaccata dal sistema? Cosa fare se nel proprio passato si è già investita molta attenzione in scenari negativi imposti dal sistema? Come diventare invisibili al sistema? Come si ottiene il potere spirituale? Quali trucchi e tentazioni del sistema vi aspettano lungo il camm…
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Jung comprese il valore della meditazione quale strumento di conoscenza di sé. Come psichiatra e psicoanalista, era soprattutto interessato a poter accedere alle parti più profonde dell'essere umano, all’inconscio, e alcune sue frasi ci rivelano in modo chiaro il potere trasformativo dell’indagine interiore. Lascia un commento nella nostra communit…
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=========================== ✉️ Ti presento la mia Newsletter! ✉️ - https://www.igorpapo.it/newsletter/ =========================== Se vuoi andare oltre la superficie, ti fornirò periodicamente strumenti, video, guide e consigli per elevare il tuo business.Di Igor Papo
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Suono di pioggia, rumore bianco per dormire o studiare (8 ore)
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Addormentati al suono riposante della pioggia mentre cade su un portico. Questo audio di temporale crea un ambiente rilassante ed è perfetto per dormire, perché blocca i suoni che distraggono che possono impedirti di prendere sonno. Relaxing White Noise è il miglior posto online dove trovare rumore bianco e suoni della natura per aiutarti a dormire…
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Credo sia banale affermare che “le parole sono una cosa e le azioni sono tutt’altra cosa”. Dato che ognuno di noi ne ha la piena esperienza. Un amico che ci invita a chiamarlo ma che non risponde mai è un esempio classico di questa ingorgo psicologico. Oggi vediamo perché azioni, pensieri e narrazioni si sostengono e come usarli in sinergia per evi…
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In questo podcast condivido con te degli impulsi per iniziare ad essere più assertiva e ti racconto una mia esperienza personale. Ne sentiamo tanto parlare, ma cos’è effettivamente l’assertività? L'assertività è la nostra capacità di esprimere le nostre opinioni, le nostre emozioni, i nostri bisogni in modo chiaro e rispettoso, senza violare I diri…
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Meditazione sui Quattro Retti Sforzi, come non far sorgere e svanire gli stati mentali non salutari, far sorgere e mantenere quelli salutari.Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 5 aprile 2024Di Associazione Kalyanamitta
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Riflessioni sui Quattro Retti Sforzi, come non far sorgere e svanire gli stati mentali non salutari, far sorgere e mantenere quelli salutari.Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 5 aprile 2024.Di Associazione Kalyanamitta
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Perché AMARE i processi e non i risultati?
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Di Gennaro Romagnoli
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Arrivare a 100K ISCRITTI su YouTube con CorsidiCucinaVegan (Davide Maffioli e Tiziana Caretti)
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