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Manuel Casadei è un biologo a indirizzo molecolare con una passione per i migliori metodi per conquistare una migliore salute, forma fisica e benessere della mente. Pratica yoga da 30 anni. È autore di corsi e programmi informativi per la trasformazione dello stile di vita e la metamorfosi delle abitudini alimentari. È consulente nutrizionale olistico.
 
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Italian Indie I Indipendenti con prudenza

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Interviste, tutorial, riflessioni per conquistare ed aumentare la tua indipendenza come imprenditore digitale. Ti diamo gli strumenti per trovare il tuo pubblico, fidelizzarlo e convertirlo in clienti. Ma questo non basta se vuoi una vera vita da indipendente. Discutiamo anche di produttività. Di tutte quelle tecniche che ti aiutano a fare solo quello serve e nella maniera più efficiente. Ma la crescita come imprenditore è limitata dalla tua crescita personale. Così andiamo in profondità: pa ...
 
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FISICAST è un podcast audio pensato per tutti coloro che vogliano capire meglio com’è fatto e come funziona il mondo che li circonda. Esso consiste in puntate mensili costituite da brani audio di 15-25 minuti in formato di intervista, dialogo o monologo, musicati per un piacevole ascolto: un modo innovativo di raccontare, spiegandoli alla gente, i concetti della fisica, i fenomeni della natura e le tecnologie di uso comune. Le nostre spiegazioni si basano su un’esposizione semplice, che util ...
 
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In collaborazione con Banca Widiba, Riccardo intervista la prof.ssa Lusardi per approfondire il tema del gender gap in Italia e l’importanza della presenza femminile nel mondo economico e finanziario. Come può l’educazione finanziaria contribuire a migliorare la situazione nel nostro Paese?Di Will Media
 
Con il cinema tornato finalmente a poter essere fruito nella sua interezza, riprendono anche i Festival. Una chiacchierata con gli amici di GiroGiroCorto, il Festival dei cortometraggi di base a Roma il 15-16-17 dicembre giunto alla sua 5a edizione. Da non perdere. Per riservare un posto: girogirocortofilmfestival@gmail.com…
 
Questo video ti spiegherà qual è il vero motivo per cui non riesci a concentrarti, come finalmente eliminare le distrazioni e raggiungere finalmente i risultati che desideri. La concentrazione è indispensabile per progredire verso i risultati. Perché allora è tanto facile distrarsi? Social media, chat, riunioni: tutti si lamentano di avere troppe d…
 
Ci sono alcune situazioni frequenti nelle quali l’alimentazione si arricchisce di proteine più del solito, come ad esempio: Diete iperproteiche per l’aumento massivo del tessuto muscolare Diete iperproteiche finalizzate alla perdita rapida di peso Semplice noncuranza rispetto all'eccessivo utilizzo di proteine animali Scopri il possibile impatto ne…
 
Con iOS 15 Apple Mail nasconde le aperture delle email. Altre aziende seguiranno. Cosa fare se l'open rate non vale più? L'open rate è sempre stato un indicatore centrale del successo delle tue email. Per una campagna che funziona, l'iscritto deve almeno aprire, no? Apple ha introdotto una novità che non ti permetterà più di sapere se l'utente ha a…
 
La tecnica di produttività più importante per me è stata dare più spazio al caso nella mia pianificazione. Ti spiego come ti aiuta a gestire meglio il tempo. Ho provato un miliardo di tecniche di produttività. Ho creato il mio sistema personalizzato. Ma mi trovavo ancora troppo spesso (per i miei gusti) a non completare la mia todo list. La soluzio…
 
Come capire se il tuo corso online venderà? Queste 4 domande eviteranno fallimenti clamorosi. Abbiamo tutti decine di idee per infoprodotti. Ma siamo bloccati: nessuna prende il volo! Abbiamo paura di fare un buco nell'acqua. Sprecare settimane di lavoro e talvolta anche investimenti. Di metodi complicati per prevedere i guadagni ne esistono a bizz…
 
Settantottesima puntata Il fisico britannico Stephen Hawking, noto al grande pubblico per il best seller “Dal Big Bang ai buchi neri” e per il film “La teoria del tutto”, ha contribuito più di ogni altro agli studi teorici sui buchi neri e sulla nascita dell’Universo, scoprendo il fenomeno dell’evaporazione dei buchi neri e il paradosso dell’inform…
 
Cosa significa meditare e come mettere in pratica la tua personale ricerca spirituale nella vita di ogni giorno. In questo video scoprirai 4 tecniche fondamentali per interrompere il continuo rumore mentale che ti allontana dalla tua essenza spirituale. L'articolo sul blog: manuelcasadei.com/meditazione-come-smettere-di-pensare…
 
ESG, tre lettere diventate una buzzword: tutti ne parlano - soprattutto in finanza - ma in pochi ne comprendono davvero il significato. Con Luigi Provenza, Chief Commercial Officer Investment & Wealth Management di Banca Widiba, entriamo nel merito delle tematiche legate agli aspetti della sostenibilità ambientale, sociale e aziendale nel settore b…
 
La zeolite è un minerale microporoso. Immaginati dei piccolissimi sassolini dotati di finissime porosità che li rendono simili a delle microscopiche spugne. E la zeolite, della spugna, oltre che l’analogia strutturale, condivide in un certo modo anche le caratteristiche funzionali. Infatti, questo minerale molto peculiare, è capace di legare a sé e…
 
Molti infoprodotti non vendono anche quando il contenuto è eccellente. Scopri le 6 cause principali per risolvere o prevenire il problema. Se vuoi vendere molte copie della tua guida o del tuo corso online, non basta essere un esperto. Non basta nemmeno essere un bravo insegnante. Devi conoscere il tuo pubblico e saper comunicare. E prima di tutto …
 
Mi piace, visualizzazioni, iscritti: le vanity metric non sono solo una droga per il tuo ego. Ecco come usarle nella strategia del tuo business online. Mi avevano convinto che le vanity metric non contano. Valgono solo le conversioni. Ma le vanity metric misurano l'ingresso del funnel. Se non funziona quello, non funzionano nemmeno le conversioni. …
 
Due tecniche per lanciare prodotti adatte agli indipendenti con poco tempo e pochi soldi, che vogliono minimizzare il rischio. Molte strategie di lancio sembrano studiate per chi ha mesi e migliaia di euro a disposizione. Spesso richiedono anche di avere un pubblico gigantesco. Come fai se sei agli inizi? O semplicemente se lavori da solo o hai una…
 
Vorresti la pancia piatta ma non sai come fare per ottenerla in tempi rapidi? Soffri di gonfiore addominale che ti crea disagio? Il grasso in eccesso si sta accumulando in modo inaccettabile attorno al giro vita? Nel podcast di oggi scoprirai come puoi ottenere una pancia piatta in 2 o 3 settimane grazie a 3 semplici regole alimentari che ho sperim…
 
Guadagnare online come content creator oggi è alla portata di tutti. Ecco i metodi che funzionano per creare l'indipendenza economica, partendo dai contenuti. Se sai creare testi, video, grafiche, animazioni o qualsiasi altro contenuto, oggi hai gli strumenti per una crescita economica esponenziale. Puoi raggiungere un pubblico vastissimo sfruttand…
 
In collaborazione con Google, abbiamo coinvolto Luca Bolognini, Presidente dell'Istituto Italiano Privacy, e Marco Valerio Cervellini, Responsabile delle Relazioni Esterne e della Comunicazione per la Polizia Postale, per parlare dell'importanza di strumenti e strategie per consentire il corretto sviluppo di una consapevolezza digitale per i giovan…
 
Settantasettesima puntata La fisica moderna spiega il mondo sulla base di due grandi teorie, la meccanica quantistica e la relatività generale, che tuttavia sono in disaccordo sul modo di descrivere la forza di gravità. Si può riconciliarle? Una possibile risposta consiste nella Teoria delle Stringhe, che propone una nuova visione dei fondamenti de…
 
Definire gli obiettivi giusti (per te o la tua azienda) non ti dà nessuna garanzia di raggiungerli. Se vuoi veramente progredire, devi definire i tuoi sistemi. Definire obiettivi chiari, misurabili, coraggiosi ma realistici: migliaia di tutorial sulla produttività lo consigliano. Così ho obbedito, per anni. Passavo ore a escogitare obiettivi che se…
 
Content curation: cos'è, come usarla per creare contenuti di valore più velocemente e per far crescere il business online. I content creator si moltiplicano a vista d'occhio. E così i contenuti. Perciò il pubblico ha bisogno di qualcuno che faccia da filtro. E tu imprenditore digitale hai poco tempo per creare contenuti originali. Inoltre, come puo…
 
Il sulforafano è il più potente induttore naturale degli enzimi di fase 2, per questo motivo le crucifere (come i cavoli e i broccoli) sono piante eccezionalmente protettive, ma quasi tutti sfruttano solo una minima parte del loro potere benefico. In questo video scoprirai come ottenere da 10 a 100 volte più protezione dalle crucifere. L'articolo s…
 
Ogni giorno i 1000 progetti che hai in piedi avanzano di mezzo centimetro. O non avanzano proprio. Non riesci a concludere un singolo corso ma ne hai iniziati 10. Non riesci a lanciare un'azienda perché stai esplorando 4 idee contemporaneamente. Se hai un'azienda, da mesi vuoi lanciare un prodotto però non l'hai mai completato: troppi altri progett…
 
Facebook Ads, eventi virtuali, webinar, ebook, videocorsi, consulenze, eventi dal vivo... Per ottenere risultati da qualsiasi attività, è necessario acquisire e allenare competenze tecniche specifiche. Non puoi mai improvvisarti. Ma persino competenze ai massimi livelli non bastano senza il supporto del giusto mindset. Non è una questione di "legge…
 
Settantaseiesima puntata Che cos’è un acceleratore di particelle? A che cosa serve? Come funziona? Ve lo spieghiamo in questa puntata dedicata ad uno degli strumenti più importanti della fisica moderna. Autori: Manuela Boscolo. Altre voci: Chiara Piselli Regia: Edoardo Massaro Musica: Airy Day in Colombo / The meditation / Sunny Day in Bali / Sunsh…
 
La paura della telecamera ti priva di opportunità preziose. Prova questi 15 consigli, sbloccati e realizza finalmente i video che desideri. Fare video non è obbligatorio. Ma sempre più persone preferiscono questo formato. Puoi usare il video per creare un contatto più stretto con il tuo pubblico, attraverso il content marketing. Ma anche per realiz…
 
In 10 anni di esperimenti per aumentare la produttività, ho letto decine di libri. Ecco i 9 che hanno contribuito di più alla mia gestione del tempo (troverai molti titoli insoliti) . Ecco i link ai libri citati: - Detto, fatto! https://amzn.to/2HU3lAl - Work the system https://amzn.to/2TM2YdU - 4 ore alla settimana https://amzn.to/2GsOZqm - Partir…
 
I concorrenti non sono un ostacolo. Sono un risorsa. Ti spiego come differenziarti e posizionarti per crescere anche in un mercato saturo. Troppi imprenditori abbandonano i loro progetti a causa della competizione. Spesso anche prima di partire. Vanno alla ricerca di un'idea originale che permetta loro di sfondare. Non la trovano e rimangono blocca…
 
Ecco le abitudini che ho sviluppato in 10 anni di esperimenti, per essere un imprenditore e una persona migliore. Ciò che ripeti ogni giorno determina ciò che sei. Voglio dare il massimo nella vita e nel business. Così sperimento continuamente nuove abitudini. Per migliorare il mio corpo e la mia mente. In questo video ti racconto quali routine mi …
 
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