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Questo podcast è per persone sensibili e ambiziose, che desiderano diventare protagonisti della loro storia. In questo viaggio sarò il tuo alleato, e ti aiuterò ad aumentare la tua autostima e rimetterti al centro, per affermare te stesso nelle relazioni e realizzare i tuoi progetti. Sono Sebastiano Dato, e questo è Dato che ci sono Podcast. Vieni a trovarmi nella mia casa: https://sebastianodato.it
 
Ciao e benvenuti a "I luoghi della comunicazione"! Mi chiamo Teresa Piliego. Sono una sociologa, mediatrice famigliare ed esperta della comunicazione e tecniche della PNL. La realtà è che, pur avendo a che fare con queste entusiasmanti professioni, ancora pecco nella comunicazione! Per cui questo podcast è come se lo facessi per me stessa ed anche per voi. Partendo dai miei sbagli voglio consigliarvi come comunicare in modo efficace e voglio farvi visitare i vari luoghi della comunicazione c ...
 
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MEDITAZIONE DI CONSAPEVOLEZZA: TROVA ARMONIA, BENESSERE, PACE, EQUILIBRIO, CALMA (Parte 1) Sono oramai innumerevoli gli studi neuroscientifici nel mondo a dimostrazione dei sorprendenti effetti che questo genere di pratica meditativa giornaliera produce sul nostro benessere. Essa via via dona non solo maggiore equilibrio, ma aiuta a ritrovare quell…
 
Bentornati su Ogni Momento, nel video di oggi Ogni Momento introduce felicemente un nuovo collaboratore nel canale. Stiamo parlando del Prof. Gabriele Laguzzi. Un ringraziamento a Gabriele Laguzzi. per la sua disponibilità e... Buona ascolto! Iscriviti al Canale, lascia un commento se hai domande o richieste noi le faremo sapere a Gabriele Laguzzi,…
 
Un problema che affligge molte persone e che spesso viene sottovalutato. Ecco a cosa fare attenzione e i rimedi naturali per risolverlo Ricetta Kefir: https://vanianaturopata.it/consigli/kefir-dacqua-elisir-della-salute/ ───────────────────────────────────────── Vania Lot Naturopata. Esegue test epigenetico S-Drive, Test EAVI e intolleranze aliment…
 
Bentornati su Ogni Momento, nel video di oggi Alessandra Donati (Scrittrice del libro "Manifestare con la luna") ci parlerà sull'importanza della gentilezza per sentirsi bene con se stessi e con gli altri. ....Buon ascolto!! Carte della luna: https://paradisointerra.com/libri/ Grazie infinite... ....Ogni Momento ────────────────────────────────────…
 
Bentornati su Ogni Momento, nel video di oggi Giovanna Garbuio (scrittrice e ricercatrice), condivide con noi questo bellissimo video sullo spirito di Aloha, questo video, ci aiuterà a capire il valore e il meraviglioso significato più profondo dello spirito di Aloha. Un ringraziamento a Giovanna per la sua disponibilità e... Buon ascolto! Grazie i…
 
"Il desiderio é da sempre uno strumento per imparare ad indagare su noi stessi, uno strumento che ci porta a volgere il nostro sguardo all'interno di noi" "Desidera per imparare a conoscerti e a capire che tutto parte da te e dalla tua coscienza" "Desiderare ci permette di attingere a forze profonde racchiuse dentro ognuno di noi che attivano capac…
 
Benvenuti! Oggi con noi, Vania Lot Naturopata e docente dell'Accademia H.A.M.O.R.S. in un nuovo video in cui ci spiega cosa sono le tossine emotive e come le persone inquinano il nostro corpo e quanto è importante riconoscerlo. Vania Lot Naturopata. Esegue test epigenetico S-Drive, Test EAVI e intolleranze alimentari. Formatrice per il benessere na…
 
Pratica di Yin yoga per la rigenerazione del sistema nevoso. Lo yin yoga è uno stile di yoga molto statico che permette al lavoro delle Asana di entrare in profondità andando ad agire sul sistema connettivo. Lo yoga Nidra è una tecnica sistematica di rilassamento profondo delle tre linee di tensione principale: fisiche, emotive e mentali. Questo vi…
 
In questo meraviglioso video, Claudio Padovani (Insegnante di meditazione & Counselor) condivide consigli e insegnamenti relativi al contesto meditativo e buddista per connettersi con i nostri veri desideri. Sono consigli ideali per questo periodo in cui vogliamo iniziare bene il nuovo anno. ►Claudio Padovani Meditazione gratis su: https://www.come…
 
Riflessione trasformativa. A volte ci irrigidiamo di fronte a scelte, possibilità, situazioni nuove o cambi di programma. In verità potremmo, spesso ci piacerebbe o sarebbe logico, ma restiamo congelati nel territorio sicuro del conosciuto, del pre-programmato. È che rifiutiamo il cambiamento... eppure la vita È cambiamento per propria natura. Prov…
 
“Noi siamo costituiti da una parte biologica, chimica, fisiologica che si è definita via via nel tempo insieme alla nostra mente e alla nostra coscienza dal primo istante in cui siamo stati concepiti e forse ancora prima” “Le nostre memorie genetiche insieme alle esperienze che abbiamo vissuto ci definiscono fino a che non siamo noi a ridefinire no…
 
Benvenuti! Oggi con noi, Vania Lot Naturopata e docente dell'Accademia H.A.M.O.R.S. in un nuovo video in cui ci spiega l'importanza di trovare un equilibrio per la nostra salute. Vania Lot Naturopata Esegue test epigenetico S-Drive, Test EAVI e intolleranze alimentari. Formatrice per il benessere naturale femminile. Conferenziera, Divulgatrice e pr…
 
L'INGIUSTIZIA: Riflessione e meditazione trasformativa. Quante volte ci è capitato di soffrire a causa di ingiustizie subite da noi o dalle persone care. Quel dolore fa tanto male, ancor di più se riguarda persone innocenti o inermi o inconsapevoli; un dolore che può restare per intere esistenze minando i rapporti, le possibilità, l'apertura alla v…
 
“Per rapportarci all’altro è necessario prima imparare a rapportarsi con sé stessi” “Il vero cuore può essere rivelato solo quando ci liberiamo dai bisogni, dalle necessità e dalle aspettative nei confronti dell’altro” “Quando ti rapporti ad un’altra persona ricorda che anch’essa dispone di un cuore, di una mente e di un istinto, ricorda che ha vis…
 
Benvenuti! Oggi con noi, Vania Lot Naturopata e docente dell'Accademia H.A.M.O.R.S. in un nuovo video in cui ci spiega il motivo per il quale trovarsi privo di sintomi non significa avere una salute ottimale. Vania Lot Naturopata Esegue test epigenetico S-Drive, Test EAVI e intolleranze alimentari. Formatrice per il benessere naturale femminile. Co…
 
Come gestire lo stress? Ecco 4 strategie efficaci (e 2 bonus) per la gestione dello stress emotivo e da lavoro. Nella società di oggi sembra quasi che essere stressati sia una condizione "normale". Dallo smartphone, alla produttività, al vivere di solo lavoro, le situazioni stressanti rischiano di farci sentire logorati. E' vero, non tutto lo stres…
 
Hai trovato la tua strada: e adesso, cosa fare per seguirla, guadagnare, e viverne? Ho ricevuto questa domanda nei commenti di un mio video. In effetti, una volta compreso cosa fare nella vita, come si può vivere di questo e quali sono i passi da compiere? Te lo spiego in questo episodio, seguendo lo schema che parte dall'identità e prosegue con la…
 
Non fare la scelta giusta. Fai "le scelte", vivi le tue vite alternative. Se hai idee poco chiare, sappi che non esiste la scelta giusta. Soprattutto se prendere una decisione di crea confusione. Al massimo, esiste la scelta che ti rappresenta oggi, ma anche questa nel tempo può cambiare. Abituati a non pensare alle situazioni in modo definitivo. A…
 
Le svolte nella vita iniziano mettendosi al centro. Al primo posto. Come nel viaggio dell'eroe, che nell'affrontare la prima tappa della sua avventura diventa protagonista. Così, se ti metti al primo posto puoi essere protagonista della tua storia e renderla meravigliosa. Come si fa? Come prendersi cura di se stessi per avviarci verso la nostra aff…
 
Perché le tue relazioni non funzionano? Se sei una persona che nei rapporti dà tantissimo di sé ma finisce per sentirsi sola perché l'altro non c'è, questo video fa per te. Il motivo è uno: quando le relazioni sono centrate sui bisogni, finiscono. E' come stipulare un contratto: io sono qui per soddisfare i tuoi bisogni e tu sei qui per soddisfare …
 
Bentornati su Ogni Momento, nel video di oggi Claudio Padovani (Insegnante di meditazione & Counselor) risponde a una delle vostre domande su letture consigliate per conoscere la meditazione trascendentale & Mindfulness ►Claudio Padovani Meditazione gratis su: https://www.comemeditare.it/meditazione-gratis/ Qui sotto troverete maggiori informazioni…
 
Si sa, il rispetto è o dovrebbe essere uno dei fondamenti di una sana vita relazionale; è un comportamento ed anche un sentimento la cui mancanza può ferire fino ai recessi più intimi destabilizzandoci. A volte invece siamo noi a ferire e gli effetti spesso ci toccano fino alla colpa. E se esistesse un significato? Proviamo insieme a cambiare punto…
 
L'amore per sé stessi è l'unico rimedio per colmare il proprio vuoto interiore. Quando invece cerchi di riempirlo cercando amore dall'altra persona, costruisci questo tipo di meccanismo: - Dai, dai tantissimo per meritare quell'amore; - Metti gli altri al primo posto, trascurando te; - L'altro non mette la sua parte e manca la reciprocità. Ecco per…
 
Benvenuti! Nel video d'oggi la Dott.ssa Veronica Gerardi ci parlerà sulla importanza di capire se stessi e riconoscersi nella vita che si svolge ogni giorno per aprirsi alla propria verità e cambiare la propria vita. Ogni martedì 13.30 troverete nuovi contenuti di valore per la tua crescita personale dalla rubrica Ogni Momento & Accademia H.A.M.O.R…
 
Benvenuti! Oggi con molto entusiasmo Ogni Momento ti presenta una nuova collaborazione nel canale. Questa volta con un'accademia. L'Accademia H.A.M.O.R.S. e con alcuni dei docenti che ne fanno parte, come Vania Lot Naturopata. Vania Lot Valutatrice Test Epigenetico S-Drive, Test EAVI e intolleranze alimentari. Formatrice per il benessere naturale f…
 
Benvenuti! Oggi con molto entusiasmo Ogni Momento ti presenta una nuova collaborazione nel canale. Questa volta con un'accademia. L'Accademia H.A.M.O.R.S. e con alcuni dei docenti che ne fanno parte, come la Dott.ssa Veronica Gerardi Co-Fondatrice dell'Accademia H.A.M.O.R.S. Ogni martedì 13.30 troverete nuovi contenuti di valore per la tua crescita…
 
Benvenuti! Oggi con molto entusiasmo Ogni Momento ti presenta una nuova collaborazione nel canale. Questa volta con un'accademia. L'Accademia H.A.M.O.R.S. e con alcuni dei docenti che ne fanno parte, come la Dott.ssa Veronica Gerardi Co-Fondatrice dell'Accademia H.A.M.O.R.S. Ogni martedì 13.30 troverete nuovi contenuti di valore per la tua crescita…
 
Come sarebbe la tua vita se da domani potessi essere padrone del tuo tempo? Come cambierebbe se avessi la possibilità di mettere al centro della tua vita ciò che per te è importante? Nasce il mio nuovo podcast, "Dato che ci sono", in cui ti aiuto a non accontentarti cedendo alle convinzioni e alle abitudini del nostro tempo, e ad avere maggiore imp…
 
Bentornati su Ogni Momento, nel video di oggi una bella chiacchierata con Claudio Padovani (Insegnante di meditazione & Counselor), in cui ci racconterà del suo libro in uscita il 24/07/2020. Come Fare la Meditazione Vipassana: Guida Pratica alla Meditazione Profonda. Acquistabile tramite il sito di Claudio Padovani: - https://www.comemeditare.it/l…
 
Se stai pensando di lasciare il tuo lavoro attuale per seguire una nuova strada che ti appagherebbe di più ma è la paura di fallire a bloccarti, allora guarda questo video. Ci sono due cose che devi subito sapere: - La prima è che la paura di fallire non è innata nell'uomo, ma l'abbiamo imparata nel tempo. Ciò significa che possiamo apprendere come…
 
Come superare il Perfezionismo e smettere di essere una persona perfezionista, governata dal dovere? Realizza il tuo di "ideale di vita". Il "dovere portare a termine quanto intrapreso" e "dover fare tutto alla perfezione" ti portano a trascinarti dietro carriere e situazioni che non ti rappresentano più, fino allo sfinimento. Parliamo oggi di Perf…
 
Stai ascoltando la chiamata a realizzare un progetto più grande rispetto a ciò che stai portando avanti? C'è stato un momento in cui ho lasciato il lavoro stabile e il percorso che avevo costruito per cambiare totalmente carriera. Sentivo che non fosse tutto lì, che volevo realizzare qualcosa di più grande. Non solo per me, ma anche per le persone …
 
"Non ho tempo" Da un post pubblicato su Instagram, mi ha colpito come sia emerso che spesso il poco tempo è un ostacolo alla realizzazione del proprio progetto. Lo riscontro spessissimo con i miei allievi, che quando si prendono del tempo per sé finiscono per sentirsi in colpa. In questo video ti parlo di cosa succede esattamente quando dici di non…
 
Bentornati su Ogni Momento, nel video di oggi Claudio Padovani (Insegnante di meditazione & Counselor) risponde a una delle vostre domande se ciò che accade durante la meditazione è reale o meno e chiarisce anche i dubbi su ciò che ci si può aspettare dalla meditazione. Iscriviti al canale, lascia un commento/ domanda, clicca sulla campanella per r…
 
Bentornati su Ogni Momento, nel video di oggi Manlio di Donato ( operatore e insegnante olistico) ci parlerà di benedizioni. Cos'è una benedizione e come applicarla per esempio al cibo. Buon ascolto!!! Visita il nostro sito web: https://ognimomento.com/ YouTube: https://www.youtube.com/c/OgniMomento
 
Bentornati su Ogni Momento, nel video di oggi la Dott.ssa Veronica Gerardi (Psicologa Specializzata in discipline psico-bio-energetiche DBN) ci porta riflessioni e consigli per poterci collegare con uno stato di calma e di saggezza interiore. ───────────────────────────────────────── Il nostro sito: https://ognimomento.com/ YouTube: https://www.you…
 
Bentornati su Ogni Momento, nel video di oggi, Giulia Efnael Viero (insegnante di Yoga e operatrice olistica) ci regalerà una lezione di Yoga . 30 minuti di esercizi. Un ringraziamento a Giulia per gli esercizi e..... Buon ascolto!!! Web di OgniMomento: www.ognimomento.com YouTube: https://www.youtube.com/c/OgniMomento…
 
Bentornati su Ogni Momento, nel podcast di oggi la Dott.ssa Veronica Gerardi (Psicologa Specializzata in discipline psico-bio-energetiche DBN) ci parlerà delle letture consigliate ideale per questo momento di introspezione, letture, amiche che ti possono accompagnare in momenti di incertezza ma anche letture per trovare l'ispirazione la forza e rit…
 
Bentornati su Ogni Momento, nel video di oggi Claudio Padovani (Insegnante di meditazione & Counselor) condivide con noi un video che riguarda il coronavirus e 2 meditazioni buddiste che possono essere di aiuto, ci spiega perchè ci aiutano e come funzionano. ──────────────────────────────────────── Clicca qui per fare la meditazione Karuna Guidata:…
 
Bentornati su Ogni Momento, nel video di oggi, Giulia Efnael Viero (insegnante di Yoga e operatrice olistica) ci regalerà degli esercizi da fare a casa senza dover scendere dal letto per iniziare al meglio la nostra giornata. Un ringraziamento a Giulia per gli esercizi e..... Buon ascolto!! https://www.youtube.com/c/OgniMomento Grazie infinite... .…
 
Stai aspettando che torni l'entusiasmo e si riaccenda la motivazione per il tuo lavoro sicuro, da dipendente, anche se non ti soddisfa e non ti appaga più? Stamattina leggevo che il tempo medio nella vita di una persona dedicato al lavoro è di circa 90000 ore. Facendo un po' di matematica, se hai fatto circa dieci anni di carriera, 8 ore al giorno,…
 
La paura di perdere la sicurezza economica del tuo attuale lavoro può essere ciò che ti impedisce di realizzare il tuo progetto personale. Se non ti senti soddisfatto dal tuo lavoro nonostante sia arrivato a un certo livello della tua carriera, l'idea di rinunciare alla sicurezza economica per realizzare il tuo progetto può bloccarti. A me è succes…
 
La crisi è un'opportunità al cambiamento? Come dare direzione alle proprie parti interne? Recuperare la lentezza della vita, senza opporsi al cambiamento ma assecondandolo, è possibile? Queste sono le domande che ci siamo posti insieme ad Antonio Quaglietta, psicologo, formatore, coach e counselor, che ho avuto il piacere di ospitare in questa dire…
 
Scegliere i clienti che condividono i tuoi stessi valori e che hanno rispetto del tuo lavoro. Ecco come liberarti dal complesso di inferiorità. Quando lavori con un cliente entri in ansia e metti in dubbio le tue capacità? Magari per compensare finisci per farti pagare poco e lavorare più ore di quanto concordato? ➡️ Allora hai bisogno di imparare …
 
Ho registrato questo episodio subito dopo una sessione molto intensa con una mia allieva. Parla di come spesso si continui a cercare supporto dalle persone che amiamo, pur sapendo che non sono disposte a sostenerci. Parla di una ragazza fortissima che cresce la sua bimba da sola, e di come ha capito di dover lasciare andare l'idea che sua madre deb…
 
Se prendersi del tempo per sé stessi ti sembra una perdita di tempo potresti scoprire che forse è proprio questo il principale ostacolo alla tua realizzazione. E' questo infatti che spesso blocca i miei allievi: pensano di dover spendere tutte le energie per essere produttivi e che dedicarsi attenzioni sia uno spreco di tempo. In realtà, quando ti …
 
Cambio lavoro e vita - se è un cambiamento che vuoi attuare ma non sai cosa fare che ti permetterebbe di realizzarti, guarda questo video. Ci sono degli errori molto comuni che ti impediscono di sbloccarti, quali quello di rimanere eccessivamente a contatto con il bisogno di "guadagnare" oppure quello di pensare subito alle passioni e dar loro una …
 
Per mettere confini sani e farti rispettare, non serve importi con arroganza e ferire le persone. Puoi usare la comunicazione efficace non violenta. Quando ci si sente "invasi" dagli altri, la convinzione che debba importi e farti valere per rimettere le persone al loro posto ti impedisce in realtà di mettere i giusti confini. Se questa modalità no…
 
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