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Comunicare per essere®, la comunicazione valoriale che ti permette di manifestarti, di essere, di relazionarti, seguendo sempre i massimi valori che ispirano la tua vita. Un approccio dialogico, relazionale, generativo, applicato alla vita quotidiana, che accompagna e sostiene la tua evoluzione e la strada della massima espressione di te. Pensare bene per vivere bene. Agire bene per creare valore. Fare le scelte giuste, capire quali siano, impegnarti per raggiungerle. Come dare il meglio di ...
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I dazi di Trump sconvolgono il mondo e l'economia. Le Banche centrali muovono i tassi e così cambia la nostra rata del mutuo. Il governo promette di mandarci prima in pensione, ma i conti pubblici raccontano un'altra storia. Eventi vicini e lontani, che in un modo o nell'altro entrano tutti nelle nostre vite, e nelle nostre tasche. Perché aprono a nuovi diritti; perché rischiano di determinare ripercussioni a catena che possono arrivare fino alla nostra economia; perché cambiano la nostra ra ...
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Un viaggio alla scoperta del mondo della respirazione consapevole, con tracciati guidati e semplici spiegazioni che ti faranno capire perché il tuo respiro è lo strumento più potente che hai per ritrovare il benessere l’energia ed il piacere di vivere.
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Conosciamo il Valore delle Monete, info testuali su https://www.monetedivalore.it/
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Best Practice ed Esperienze dei migliori Amministratori di Stabili che hanno scelto Polizza Condominio - l’unico brand in Italia che Analizza e certifica in 24 ore le coperture assicurative -
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Aumenta la povertà assoluta. Le persone che vivono in condizioni di indigenza rappresentano ormai il 9,8% degli italiani, 2,2 milioni di nuclei familiari. In questo contesto si fanno più marcate le diseguaglianze: il patrimonio medio dei 50mila più ricchi del Paese è più che raddoppiato rispetto agli anni ‘90, mentre i 25 milioni di italiani più po…
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L'azione non è soltanto azione, è una tendenza, un passaggio da energia a forma, una dimensione che costruisce l'esistenza. Il costruttore sei tu. Ti chiedi mai cosa costruisci, con le tue azioni, e come, costruisci? E stai costruendo o demolendo? Perché agire lo sappiamo fare tutti, ma l'azione evolutiva è un'altra cosa. È l'essenza interiore che …
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Che rapporti umani vuoi avere? Che qualità di relazione vuoi coltivare? La tua decisione, cambia le cose. Fiducia, chiama apertura. Speranza, chiama progresso. Ma se non hai fiducia, se blocchi la speranza, la qualità dei rapporti umani cambia. Che la vera causa delle sofferenze, nelle relazioni, è sempre una difficoltà dell’essere e del riconoscer…
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Tutto cambia e si trasforma, nulla resta uguale, ma evolvere non è destino, e se non s'impara da ciò che si incontra, non si resta uguali, si torna indietro. Questo vale anche per l’amore. Così, il tradimento è sempre un cambiamento, ma non fa migliorare la coppia. Ogni scelta apre un futuro. Per questo, è bene capire quale sia il futuro che vuoi, …
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Libertà è una di quelle parole che possono portare tanto bene, quanto oscurità. La libertà di essere è un valore costruttivo della vita. Nel rispetto degli altri, nel rispetto di te. La libertà priva di saggezza, di regole, di rispetto, come istinto di autoaffermazione, ottiene il contrario di ciò che si prefigge: ti rende prigioniero. Perciò la co…
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Secondo l'Inapp, entro il 2035 usciranno dal mercato del lavoro 6,1 milioni di italiani: i giovani disponibili per sostituirli non sono abbastanza. Siamo in un inverno demografico che porterà la popolazione in età da lavoro a ridursi di un terzo entro il 2060. Con un tasso di natalità ai minimi storici, il problema è ormai strutturale e mette sotto…
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La previdenza è sempre una materia bollente, soprattutto nei giorni della definizione della manovra finanziaria. Di grandi novità per il 2026, però, quest’anno non se ne vedono: un piccolo aumento per le minime, un leggero spostamento in là dell’aumento dei requisiti anagrafici per lasciare il lavoro. Donne e giovani, i grandi fragili della nostra …
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Accoglierti non è mica così semplice come può sembrare: vuol dire lasciar entrare te stesso in te stesso, riconoscerti, comprenderti, volerti. È qualcosa di più di accettare, è una dimensione in cui ti vuoi bene, ti dai supporto, ti “impari”. Proprio così: impari da te stesso, e a te stesso insegni, così si progredisce. Che poi, quando impari ad ac…
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Esiste un solo tipo di empatia buona. Buona perché fa bene a chi la prova, a chi la riceve. Non egoistica, senza attese o bisogno di riconoscimenti. Autentica fiducia nel bene e nell’altro. L’empatia vera si può apprendere, se lo si vuole. Esercitarla, se si crede in ciò che si è. Propagarla, quando la vita diventa testimonianza del senso dell’esis…
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I dati dell'Europa ci inchiodano al 23esimo posto su 27 per livello di digitalizzazione. Non mancano segnali che qualcosa è cambiato, in particolare dopo il Covid: sono arrivati i soldi del Pnrr (tanti, 48 miliardi su 200) e il livello di maturità digitale delle imprese si sta portando al livello della media europea. Ma gli altri corrono più veloce…
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La salute è, prima di tutto, benessere. E il benessere è, prima di tutto, equilibrio. Così, il rapporto tra serenità e salute viene ad essere fondamentale: riuscire a mantenere il controllo di ciò che provi, e di ciò che pensi. Un controllo inteso come guida saggia, che vuol dire anche capire i tuoi momenti no, prenderti cura delle cose belle, colt…
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Cos’è, una crisi? Un momento che richiede una scelta. Un momento decisivo, in cui, basandoti sulla tua capacità di discernimento, riesci a comprendere quale sia, la strada migliore. La crisi può essere un punto di svolta, positivo, o meno. Per usare i momenti di crisi nel modo giusto devi abbandonare alcune convinzioni, ed abbracciarne altre. La pr…
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Vuole asili e bus gratis per tutti, cinque supermercati per distribuire generi alimentari a prezzo di costo. Salario minimo quasi raddoppiato in pochi anni, 200mila case popolari e affitti bloccati. Il nuovo sindaco di New York, Zohran Mamdani, ha una ricetta choc per la grande Mela. Ma, depositata l'emozione per la sua elezione, deve iniziare a fa…
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Guardare indietro, ricordare e imparare. Il rispetto ha memoria, tiene conto del tempo, nasce dentro. Il rispetto vero non può prescindere dal valore e dagli ideali, e neanche dalle azioni. Il tradimento invece il passato lo abbandona, e consegna ai nemici quello che prima amava e proteggeva. Ma chi sono, questi nemici? Spesso, illusioni, modelli i…
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Tutto quello che vivi è effetto delle tue visioni interiori. Come affronti la vita, cosa ne pensi, come agisci, le scelte che fai e non fai. Le cose che cambi e non cambi. E tutto, è legato alla tua sostanza, che è la tua essenza. Non sei solo quello che vedi, non sei solo quello che pensi. Sei molto di più. La visione spirituale della vita è neces…
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Nel 2024 sono arrivati in Europa oltre 4,5 miliardi di pacchetti con dentro articoli di "ultra fast fashion", la moda rapidissima. Vengono soprattutto dalla Cina: Shein e Temu sono i nomi dietro cui si cela un mondo che preoccupa la filiera italiana, in grande crisi anche per colpa della concorrenza di queste piattaforme. Ma come fanno i loro vesti…
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Essere compresi, cioè capito per quello che sei, che senti e che provi. Come comprendi te stesso, forse, anche qualcosa di più. Comprendere, saper ascoltare, dare speranza, non giudicare. Che il giudizio come capacità di discernimento, è vitale. Ma non ha nulla a che vedere con dare sentenze sul pensiero degli altri. Che è anche quello che sono. Co…
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I problemi economici, e materiali, nella vita, esistono. Non c’è nulla di cui vergognarsi nel desiderare un migliore guadagno, o di poter affrontare delle spese in serenità. Avere un lavoro non sempre porta a ciò che si vorrebbe, una situazione di sicurezza e tranquillità. Gestire le proprie spese con oculatezza non mette al riparo dagli imprevisti…
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L'ambito premio per la ricerca economica è andato a Philippe Aghion, Joel Mokyr e Peter Howitt. La loro teoria della crescita sostenuta attraverso la “distruzione creatrice” spiega come l’avanzata di nuovi prodotti e metodi di produzione genera un ciclo senza fine in cui il vecchio cede il passo al nuovo. È però un processo fragile, che deve essere…
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Le preoccupazioni economiche esistono: la paura di non farcela, o di non poter mantenere ciò che hai, o di non avere abbastanza, o di non poter cambiare. Il successo non dipende dalle capacità, quindi, se ti trovi in un momento di crisi, sappi che non dipende dal fatto che vali meno di altri o non meriti il successo che vorresti. Ma la paura di non…
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Avere rapporti umani positivi fa bene, anche alla salute. Aumenta la resistenza allo stress e fa rimanere più giovani. Ma i rapporti umani positivi non s’incontrano per caso, si costruiscono, si curano, si proteggono. Dalla scienza alla vita di ogni giorno, la scelta di coltivare relazioni umane di valore, attraverso modelli di comunicazione costru…
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Le aziende dicono di non trovare i profili di cui hanno bisogno, ma i giovani lamentano la qualità delle offerte di lavoro e i salari - come ha ricordato lo stesso presidente Mattarella - restano al palo. Come possono tenersi insieme queste opposte visioni dello stesso problema? Lo raccontiamo nella nuova puntata di soldi attraverso le voci degli i…
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I più grandi ostacoli alla realizzazione personale sono sempre legati alle convinzioni autolimitanti, convinzioni che hai su te stesso e sul tuo potenziale, che si basano su quello che credi, e non su quello che è. Per liberarti dalle convinzioni limitanti è riconoscerle e sostituirle con convinzioni nuove in grado di migliorare la tua vita devi sc…
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Un po' di stress fa bene e può persino renderci più forti, a patto che non gli permettiamo di dominare la nostra vita. Sono le tue convinzioni a determinare le tue reazioni alla vita: essere consapevole che puoi gestire lo stress e trasformarlo addirittura in un alleato è fondamentale per liberarti dagli effetti negativi. Ti aiuta a vivere meglio c…
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Da metà ottobre si accendono i riscaldamenti: parte così la “stagione termica”, che è quella in cui il conto dell’energia si fa più salato. Nella nuova puntata di Soldi vediamo le strategie spicce per consumare di meno, e risparmiare. Redi Vyshka di Switcho ci guida per capire quali sono le voci veramente importanti delle bollette, come orientarsi …
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Scoprire chi sei, essere chi sei. C’è sempre, qualcosa da scoprire. Riconoscerti, è un passo di più. Sceglierti, ancora meglio. Ogni persona sa, nel suo cuore, chi è davvero. Ma vita vivendo, molto cambia, tanto si somma, e così, non sempre la persona che sei è chi davvero sei. Però sempre è la persona che sei che ti permette, nel divenire dell’evo…
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Il pensiero intenzionale è una forma altamente allenata del pensiero, che orienti in base alle prospettive su cui lo fondi. È facile comprendere quindi come le prospettive giochino un ruolo essenziale. Lo scopo della focus call è aiutarti ad aprire prospettive nuove, capaci di portarti verso ciò che determini e auspichi. In modo evolutivo e costrut…
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Di OnePodcast
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Ogni problema lo risolvi affrontandolo. Eppure, alcuni problemi diventano un problema doppio, per l’effetto che producono. Da un lato, lo affronti, dall’altro, lo aumenti. Tra questi, i problemi di salute. Stare bene, è importante. Ma cosa significa, “stare bene”? È possibile stare, sempre, bene? Dipende. Un problema di salute, che sia momentaneo o…
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Il cambiamento parte da te. Ogni cambiamento. Cambiare non vuol dire diventare altro. Vuol dire aggiornare, crescere, progredire. Come quando aggiorni un software, funziona meglio, diventa qualcosa di più. Se decidi di non aggiornarlo, cambia lo stesso, non è più adeguato, funziona meno, può bloccarti tutto. Così è per gli esseri umani. Se il tuo s…
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Entro giugno 2026, l'Italia dovrà recepire la direttiva europea sulla trasparenza salariale. Significa che potremo conoscere quanto guadagna il nostro o la nostra collega? Piano, non è proprio così. Ma avremo accesso ai dati sulle medie pagate ai lavoratori "di pari valore" in azienda, e fin dal colloquio potremo sapere quanto ci viene offerto. Fed…
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Non pensare che la violenza non ti riguardi. La violenza è subdola, si nasconde in un pensiero cattivo, in una parola dura, in una sofferenza. Anche un silenzio, può essere violenza. Una parola non detta, una cosa non fatta. La violenza non è il problema, la violenza è l’effetto del problema. Il problema è grande e profondo, che si parli di violenz…
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L’unione fa la forza, sempre. Quando si parla di mente e cuore, ancora di più. Saper affrontare razionalmente una situazione difficile, ma provare emozioni che remano contro, non ti aiuta. Sentire che vuoi riuscire a dare il meglio di te, ma avere pensieri che ti mettono dubbi, non ti aiuta. Unire mente e cuore vuol dire superare i conflitti interi…
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Il 4 settembre è scomparso Giorgio Armani. Serena Tibaldi ci racconta come è stata accolta la notizia dal mondo della moda di New York e qual è la sua eredità stilistica. Flavio Bini e Sara Bennewitz ci guidano nel suo testamento: dagli oggetti più strani alle ville, lo stilista ha indicato tutto con estrema precisione. Mentre il futuro dell'aziend…
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Tutto ciò che vivi ti plasma. Ma anche tu, puoi plasmare tutto ciò che vivi. Questa, è la strada migliore, se vuoi essere libero, nelle scelte e nella realizzazione. Nel modo di amare e nella scelta delle persone che ami. Gli stili di attaccamento influenzano tutte le relazioni, anche quelle in età adulta. Se li conosci, li trasformi, e quando li t…
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Consapevole del tuo vivere in tempo reale, mindful per usare il presente come motore per il futuro, e il passato, come chiave di miglioramento, rispetto a ciò che non era giusto per te. L’atteggiamento mindful aiuta lo stato interiore, mente e corpo, riduce la sofferenza, rafforza la speranza. Sii consapevole di te: piccole strategie da usare nel v…
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Le inchieste sono partite nel 2022: nel mirino alcuni progetti di sviluppo che trasformavano piccole palazzine in grattacieli, con approvazioni “light” e pochi oneri di urbanizzazione firmati. Poi sono salite di tono, negli ultimi mesi, fino a coinvolgere la giunta. Dietro il polverone giudiziario c’è la storia di una città che negli ultimi dieci a…
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Spavalderia arrogante e sfrontata, questo caratterizza il comportamento di un bullo. Sopraffazione sui più deboli, fino ad arrivare a violenze psicologiche e fisiche. Non c’è solo il bullismo eclatante e manifesto, ogni forma di mancanza di rispetto, di desiderio di prevaricazione, di aggressività ed offesa, è indice di una cattiva gestione del pro…
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Nella vita non tutto va sempre come vorresti. A volte, ti sembra che nulla vada come vorresti. Oppure le cose vanno come vorresti, ma vorresti di più. O ti pare che non sia quello che vorresti davvero. Ma anche nella migliore delle situazioni, potresti desiderare di meglio. Desiderare di migliorare. Dipende da te vuole essere un invito, un incoragg…
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Si accende la discussione sul sistema delle pensioni, in vista della prossima manovra. La Lega gioca la carta di usare il Tfr per anticipare l’uscita dal lavoro a 64 anni, ma - ci spiega Valentina Conte, giornalista di Repubblica - il rischio è di andare incontro a un paradosso. Chi ha già buone retribuzioni riesce ad andare in pensione, comunque, …
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C’è una difesa che funziona per tutto, quella che viene da una consapevole visione di te stesso, una capacità di amarti e riconoscerti, per quello che sei. Ogni cosa può essere migliorata, appresa, integrata. Partendo da un solido amore, che ti permetta di essere leale e corretto, con te stesso e con gli altri. Nella manipolazione affettiva questo …
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La forza di volontà ha una sorta di formula applicativa, che, se la conosci, può aiutarti molto. È possibile, sviluppare la forza di volontà, e non una forza di volontà generica e poco raffinata, il contrario: una forza di volontà selettiva e attenta, giusta per te. La formula applicativa parte dal decidere cosa sia, la forza di volontà di cui parl…
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Avere fiducia in te stesso è la base di ogni vero cambiamento. Che non va inteso come “alterazione”, ma come evoluzione. Parti da ciò che sei, e migliori. La vera fiducia in se stessi non è cieca né ottusa, non ha nulla a che vedere con la superbia, la sopravvalutazione, l’ostentazione. È altro, è un intimo e profondo, e corretto, senso di riconosc…
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Le parole non hanno mai un solo significato. Il significato le trasforma, e la trasformazione forgia la tua esistenza. Seguire le parole nei significati comuni e di massa, significa rinunciare al potere che hai, di forgiare la vita che vuoi. Così, non tutto l’altruismo è bene, e non tutto l’egoismo è male. Anzi, perché l’altruismo possa dare il meg…
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Il dolore nel tradimento esiste. A dire il vero, il dolore esiste in ogni sofferenza emotiva, che nasca da un tradimento o una disillusione, da un’assenza o da un pregiudizio. Amare rende vulnerabili, e così, quando l’amore si infrange contro una realtà che spezza, chi è tradito, soffre. Si può parlare del tradimento in tanti modi, da tanti punti d…
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Il rispetto nella coppia è pari pari il rispetto nella relazione umana. In ogni relazione umana. Ha dei criteri di base, chiari, imprescindibili. Non ci sono scuse. Se accetti una relazione in cui il rispetto non c’è, non puoi pensare che arrivi come dal nulla, o migliori nel tempo. Chi non rispetta non ha la percezione giusta, e il modo in cui agi…
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Cosa vuol dire, “essere libero”? Molte cose. Libero di essere, di autodeterminarti, di pensare e di pensarti. La prima vera libertà è proprio questa, pensarti, cioè vederti e riconoscerti, e sceglierti, e crearti. In qualunque dimensione di vita, che tu sia una persona che ha bisogno di essere sempre attiva e riempire il tempo, oppure una persona c…
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Da ogni pensiero può arrivarti un bene. Da ogni filosofia, una guida. Da te stesso, il cambiamento. Perché sia quello giusto, anche i pensieri, devono essere giusti. E le filosofie, forti nella pratica quanto lo sono nella teoria. La saggezza buddista è ricca di pensieri giusti, e filosofie, giuste. E se le attivi nella tua vita, attiverai anche il…
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L’amore può essere subordinato alle scelte di vita? Avere un figlio può essere più importante dell’amore per il partner? Esprimere il proprio dolore alla persona amata è da evitare? Una parola sbagliata può frantumare un sentimento? Parole da una storia vera, e risposta vera alla storia. Sì, ci sono alcune cose che non dovrebbero mai essere portate…
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Imparare a visualizzare la realtà che vuoi vivere aiuta molto a controllare i pensieri che vanno dove tu non vorresti. Ci sono molti modi per visualizzare, ma uno solo che può portarti davvero dove vuoi arrivare. In questo podcast qualche consiglio se vuoi sperimentare la visualizzazione come tecnica per migliorare la tua realtà, e il miglior appro…
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