I migliori Duelo podcast (2025)

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Embrace New Beginnings 9:09

2d ago9:09

9:09

There are seasons when the heart whispers it’s ready for something new, even if the rest of you isn’t sure yet. Have you ever felt that tension between fear and the longing to live fully again? In this episode, Welcoming New Beginnings, I explore hope as a conscious choice—not to erase the past, but to walk forward with tenderness for what’s been l…

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Conversatorio # 246,🧠💐 SALUD MENTAL DURANTE EL DUELO 1:04:13

24d ago1:04:13

1:04:13

Cuidar la mente también es cuidar el corazón. 💙El duelo puede traer momentos de confusión, cansancio o desesperanza… y reconocerlo es el primer paso hacia la sanación. 🌱Conoce más de nosotros en ww.las15tareasdelduelo.com

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Acoger nuevos comienzos 10:46

2d ago10:46

10:46

Hay momentos en que el corazón sabe que necesita avanzar, pero la mente aún duda. ¿Te ha pasado sentir esa mezcla entre miedo y deseo de volver a creer en la vida? En este episodio, Acoger nuevos comienzos, reflexionamos sobre la esperanza como una decisión amorosa: no para borrar lo vivido, sino para seguir honrando tu historia desde un lugar más …

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Navigating grief during the festivities 17:02

12d ago17:02

17:02

Sometimes the holidays feel more like a weight than a celebration. In this episode, “Navigating Grief During the Holidays,” I explore why this season can trigger pain, pressure, and emotional overwhelm—and how you can move through it with honesty, tenderness, and intention. Are you ready to experience this time based on your truth rather than expec…

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Navegando el duelo en las festividades 17:06

12d ago17:06

17:06

A veces las festividades se sienten más como una prueba que como una celebración. En este episodio, “Navegando el duelo en las festividades”, te acompaño a explorar por qué estas fechas pueden despertar dolor, presión social y detonantes emocionales, y cómo podés transitarlas con más conciencia, amor propio y significado. ¿Querés vivir esta tempora…

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Stuck in Grief? EP136 11:41

17d ago11:41

11:41

Have you ever felt like your grief hasn’t moved forward, as if the pain stays even after years have passed? In this episode of Transforming Grief, we explore why unacknowledged pain doesn’t fade—it lingers and often returns with more strength. I’ll share three forms of unresolved grief—the frozen, the complicated, and the delayed—and how facing the…

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¿Estancado en el duelo? EP136 14:25

17d ago14:25

14:25

¿Alguna vez sentiste que tu duelo no avanza, que seguís atrapado en el mismo dolor aunque hayan pasado los años? En este episodio de Transformando el Duelo, exploramos por qué el dolor no desaparece cuando lo ignoramos y cómo puede volver con más fuerza si no lo enfrentamos. Te comparto los tres tipos de duelo que surgen cuando evitamos procesar lo…

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Conversatorio # 245,💫 Día Internacional de la Conmemoración de la Muerte Intrauterina 💫 52:37

24d ago52:37

52:37

Hoy nos unimos con respeto y amor a todas las familias que han vivido la partida de sus bebés antes de nacer.Recordar no es quedarse en el dolor, es honrar la huella que dejaron, esa vida breve pero profundamente significativa. 🤍Te invitamos a compartir este espacio de reflexión y acompañamiento en nuestro EN VIVO por YouTube, junto a la comunidad …

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Conversatorio # 244, 💔 “Hoy me siento peor que el primer día” 57:52

24d ago57:52

57:52

Si alguna vez lo has pensado, no estás solo(a). Las recaídas en el duelo son parte natural del proceso y hablar de ellas nos ayuda a comprender que no significan retroceder, sino seguir aprendiendo a vivir con la ausencia. 🌿✨Conoce más de nosotros en www.las15tareasdelduelo.com

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Conversatorio # 243, 🌿💔 ¿Qué hacer cuando nadie acompaña mi duelo? 💔🌿 1:01:20

24d ago1:01:20

1:01:20

Perder a alguien que amamos ya es un camino difícil… pero enfrentarlo en soledad puede sentirse aún más doloroso. 😔✨Por eso queremos invitarte a un espacio especial en Las 15 Tareas del Duelo, donde hablaremos en vivo sobre cómo transitar el duelo cuando parece que no hay compañía alrededor. 💬🕊️👉 Conoce más de nosotros en www.las15tareasdelduelo.co…

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Conversatorio # 242, ✨️Causas, Intensidad y DUELO 🌿🍃✨️ 1:00:54

24d ago1:00:54

1:00:54

✨ En el duelo no solo influye lo que vivimos, sino también las causas y la intensidad con que lo sentimos. 💧Acompáñanos en este encuentro en vivo y descubramos juntos cómo comprender mejor nuestro proceso y el de quienes amamos. 🌿▬ Conoce más sobre nosotros en www.las15tareasdelduelo.com ▬

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Stop Pretending 11:59

24d ago11:59

11:59

How many times have you said “I’m fine” while your heart was breaking inside? Pretending to be strong may seem like survival, but it often distances you from your truth. In this episode of Transforming Grief, I explore how dropping the mask and embracing honesty can become your first act of healing. Have you ever felt tired of pretending you’re oka…

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Deja de fingir 12:38

24d ago12:38

12:38

¿Cuántas veces has dicho “estoy bien” mientras, por dentro, te desmoronabas? Fingir fortaleza puede parecer la forma más segura de sobrevivir, pero también te aleja de tu verdad. En este episodio de Transformando el Duelo, reflexiono sobre ese hábito silencioso de esconder el dolor y sobre cómo dejar de hacerlo puede ser el primer paso hacia la aut…

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Conversatorio # 241, 🙏 AGRADECER. (celebramos 5 años de transmisiones en vivo) 58:40

25d ago58:40

58:40

Celebramos 5 años de transmisiones en vivo acompañando procesos de duelo 💞. Conoce más de nosotros en www.las15tareasdelduelo.com

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Conversatorio # 240, “Dejar a Dios ser Dios” 🙌. 1:04:12

25d ago1:04:12

1:04:12

🌿✨ En el camino del duelo, llega un momento en el que necesitamos soltar y confiar… 💛Por eso este miércoles nos reunimos para reflexionar juntos sobre la fuerza de “Dejar a Dios ser Dios” 🙌.Conoce más de nosotros en www.las15tareasdelduelo.com

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Conversatorio # 239, 💔 El temor a REPETIR LA TRAGEDIA 💔 58:20

25d ago58:20

58:20

💔✨ A veces, después de una pérdida, aparece un temor profundo: ¿y si vuelve a pasar la tragedia?Este miedo es más común de lo que imaginas, y hablarlo en comunidad puede traer calma y esperanza. 🌿Porque juntos podemos transformar el dolor en fortaleza 💞.¡Te esperamos con los brazos abiertos! 🤗Conoce más de nosotros en www.las15tareasdelduelo.com…

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Conversatorio # 238, ¿Cuándo NECESITO AYUDA ante el dolor? 🕊️ 59:31

25d ago59:31

59:31

Hablaremos sobre esas señales que nos muestran que es momento de buscar acompañamiento en nuestro proceso de duelo. ✨ Un espacio para ti, para comprender, sentir y sanar.

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Angry at God? EP134 10:12

30d ago10:12

10:12

There are moments in grief when faith feels fragile. Maybe you prayed with all your heart, hoped for a miracle, and still faced loss. Then comes anger, confusion, guilt—for feeling what you feel. But being angry at God doesn’t mean you’ve lost faith; it means your heart is honest about its pain. In this episode, I share how acknowledging that emoti…

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¿Enojado con Dios? EP134 11:23

1M ago11:23

11:23

Hay momentos en el duelo en que la fe se tambalea. Quizás oraste con toda el alma, esperaste un milagro, y aún así la pérdida llegó. Entonces surge el enojo, la confusión, la culpa por sentir lo que sentís. Pero en realidad, enojarte con Dios no te aleja de Él; es una forma de sincerarte con el amor que duele. En este episodio, reflexiono sobre cóm…

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Crafts and Grief 11:31

1M ago11:31

11:31

Sometimes healing doesn’t come through words, but through the quiet movement of our hands. Knitting, painting, or creating something can help transform pain into peace. In this episode of Transforming Grief, I share how creative activities can bring comfort, expression, and connection while honoring the love that remains. Have you ever felt that cr…

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Las manualidades y el duelo 11:43

1M ago11:43

11:43

A veces sanar no requiere grandes palabras, sino pequeñas acciones con las manos. Tejer, pintar o crear algo puede convertirse en una forma silenciosa de transformar el dolor en calma. En este episodio de Transformando el Duelo, te comparto cómo las manualidades pueden ayudar a liberar emociones, encontrar propósito y sentir consuelo mientras honrá…

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Who Am I? 14:18

2M ago14:18

14:18

Sometimes grief isn’t just about losing someone—it’s about losing yourself. After a loss, a separation, or a major life transition, the question “Who am I now?” can be painful, yet it’s also the beginning of rediscovery. Accepting that you’re no longer the same person opens the door to growth. In this episode of Transforming Grief, I invite you to …

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Quién Soy 16:36

2M ago16:36

16:36

A veces, el duelo no solo ocurre cuando perdemos a alguien, sino cuando nos perdemos a nosotros mismos. Después de una separación, una transición o una gran pérdida, esa pregunta —¿quién soy ahora?— puede doler profundamente. Pero también puede ser el inicio de un reencuentro con tu esencia. Reconocer que ya no sos la misma persona es el primer pas…

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Eternal Connection 12:25

2M ago12:25

12:25

Grief often reminds us that connection isn’t bound by the physical—it’s sustained by love. When we learn to see with the heart, we realize that those we’ve lost are still near, not in form but in essence. They dwell in the quiet moments, in sudden calm, in the intuition that whispers peace. It’s not about holding on to the past, but about recognizi…

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Conexión eterna 13:53

2M ago13:53

13:53

A veces el duelo nos enseña que la verdadera conexión no depende del cuerpo, sino del amor que cultivamos. Cuando aprendemos a mirar con el corazón, comprendemos que nuestros seres amados siguen presentes en la forma más sutil: en los silencios, en la calma, en esa intuición que te abraza sin palabras. No se trata de aferrarse al pasado, sino de re…

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Are You Burned Out… or Grieving? 10:24

2M ago10:24

10:24

Have you ever felt that no matter how much you rest, the tiredness remains and even your joy seems to fade away? That deep exhaustion is often connected to grief and the losses we carry, whether visible or invisible. Recognizing it is the first step to prioritize what truly matters and begin regaining your energy. In this episode of Transforming Gr…

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Descubre el secreto detrás del agotamiento 12:19

2M ago12:19

12:19

¿Alguna vez has sentido que, aunque descansés, el cansancio sigue ahí y hasta la alegría parece haberse apagado? Ese agotamiento profundo muchas veces está ligado al duelo y a las pérdidas que cargamos, visibles o invisibles. Reconocerlo es el primer paso para priorizar lo que importa y recuperar energía. En este episodio de Transformando el Duelo …

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Prevencion del suicidio E 180 1:01:55

2M ago1:01:55

1:01:55

El duelo por suicidio es uno de los más complejos, dolorosos y, muchas veces, solitarios. La combinación de la pérdida, el shock y las preguntas sin respuesta puede dejar a las personas con un dolor profundo, acompañado de una sensación de culpa, confusión y un vacío abrumador.

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Duelo de la mujer embarazada y sola. Mater Filius E179 47:53

2M ago47:53

47:53

El duelo de una mujer abandonada y sola es un proceso profundo y doloroso. No se trata solo de la pérdida de una persona, sino también de la pérdida de un proyecto de vida, de una ilusión, de una compañía que tal vez ocupaba un lugar esencial en su día a día. Aquí tienes una reflexión que intenta capturar esa experiencia desde un lugar íntimo y hum…

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Inteligencia Artificial E 178 47:13

2M ago47:13

47:13

La inteligencia emocional es la capacidad de reconocer, comprender y gestionar nuestras propias emociones, así como de los demás. Es un concepto Necesario para el bienestar personal y para tener relaciones saludables, tanto en el ámbito personal como profesional.

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constelaciones familiares con Daniel Beltran E177 42:14

2M ago42:14

42:14

Las constelaciones familiares parten de la idea de que cada persona es parte de un sistema familiar interconectado. Cuando hay traumas no resueltos, secretos, exclusiones, duelos no elaborados o injusticias dentro del sistema familiar (aunque sean de generaciones anteriores), estos pueden transmitirse y manifestarse como problemas emocionales, rela…

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Honoring My Sister Alicia 11:40

2M ago11:40

11:40

Grief not only confronts us with loss—it also reveals new ways to experience love and inner strength. Walking alongside my sister Alicia during her cancer journey showed me that even in fear and uncertainty, presence and emotional support can be the greatest gifts. How have you chosen to honor the memory of a loved one who is no longer physically h…

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Honrando a mi hermana 13:44

2M ago13:44

13:44

El duelo no solo nos confronta con la pérdida, también nos invita a descubrir nuevas formas de amor y fortaleza. Hoy quiero compartir cómo la experiencia de acompañar a mi hermana Alicia en su proceso de cáncer me enseñó que incluso en medio del miedo y la incertidumbre, la presencia y el apoyo emocional son un regalo inmenso. ¿Cómo has honrado vos…

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How to Heal Grief in 5 Steps 13:24

2M ago13:24

13:24

You’ll notice this episode is a little different from the previous ones. That’s because I’m now offering the podcast in video format on YouTube (so we can connect more directly!). As a result, the way I record it is a bit different. I invite you to listen here and also visit my YouTube channel https://youtu.be/SFC8xc_QGtA Healing after loss doesn’t…

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Cómo sanar el duelo en 5 pasos 16:35

2M ago16:35

16:35

Notarás que este episodio es diferente a los anteriores. Esto se debe a que ahora ofrezco el podcast también en formato de video en YouTube (¡así podemos conectar directamente!). Por lo tanto, la manera de grabarlo es un poco distinta. Te invito a escucharlo aquí y también a visitar mi canal de YouTube https://youtu.be/qta0PX0vFwQ Sanar el duelo no…

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When a Man Loses His Wife 10:28

3M ago10:28

10:28

Losing a wife is not only the absence of a partner—it often means losing identity, daily rhythms, and a sense of stability. Yet society expects men to remain “strong,” hiding their pain in silence. Male grief needs visibility and validation, because when men dare to speak their truth, they don’t become weak—they become profoundly human. What if ins…

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Cuando un hombre pierde a su esposa 11:22

3M ago11:22

11:22

La pérdida de una esposa no es solo la ausencia de una compañera de vida: para muchos hombres significa también perder identidad, rutinas y certezas. Sin embargo, la sociedad les exige fortaleza, silencio y control, dejándolos atrapados en un dolor que rara vez nombran. El duelo masculino necesita ser visibilizado y validado, porque cuando un hombr…

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Conversatorio # 237, 🌟 ¿Trabajar el duelo para “llenar” el vacío? 🌟 57:13

3M ago57:13

57:13

El duelo no se trata de reemplazar lo que hemos perdido, sino de aprender a vivir con amor y significado, incluso en medio de la ausencia. 💙

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Conversatorio # 236, ¿El dolor depende de la forma en que muere nuestro ser querido?💔🕊️ 1:01:25

3M ago1:01:25

1:01:25

Un espacio profundo para reflexionar sobre el impacto del tipo de pérdida en nuestro proceso de duelo.¡Comparte!⚠️ Para saber más de nosotros ingresa a ⁠https://www.las15tareasdelduelo.com

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Conversatorio # 235, 💛 EN EL DUELO: ¿evadir, enfrentar o afrontar? 59:23

3M ago59:23

59:23

Cada quien vive su duelo como puede… pero, ¿qué pasa cuando huir del dolor se vuelve costumbre? ¿Qué significa realmente afrontar lo que duele y cómo hacerlo sin sentirnos solos?Ingresa a www.las15tareasdelduelo.com y comienza tu camino con nosotros ♥

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Conversatorio # 234, 🌈 Presentamos “ExpresARTE: Arte Terapia en Duelo” 59:02

3M ago59:02

59:02

🎉✨ ¡Gran Lanzamiento en Vivo! ✨🎉🌈 Presentamos “ExpresARTE: Arte Terapia en Duelo”, la nueva guía práctica para trabajar tus emociones, basada en Las 15 Tareas del Duelo®.🕊️ Nos acompaña su autora, Martha Ahumada, quien nos compartirá herramientas poderosas para sanar desde el arte y la expresión.¡No te lo pierdas! Te esperamos para seguir transform…

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Conversatorio # 233, 🌿✨ Duelo y Ternura ✨🌿 54:12

3M ago54:12

54:12

Un espacio para recordarnos que, incluso en medio del dolor, la ternura puede sostenernos y regalarnos alivio.

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Finding Purpose After Loss 10:32

3M ago10:32

10:32

When we lose someone we love, it’s not only their absence we mourn—we also feel like we’ve lost direction. Life can suddenly feel empty, leaving us wondering: what’s the point now? Purpose doesn’t always come as a big mission; sometimes it’s as simple as writing a memory, watering a plant, or taking a walk that brings us a moment of peace. In the m…

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Encontrar propósito después de la pérdida 10:01

3M ago10:01

10:01

Cuando perdemos a alguien que amamos, no solo nos duele su ausencia: también sentimos que perdemos rumbo, que la vida queda suspendida en un vacío. Y ahí surge la gran pregunta: ¿para qué seguir? El propósito no siempre aparece como una misión grandiosa; a veces es tan simple como regar una planta, escribir un recuerdo o dar un paseo que nos devuel…

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el dolor de perder un hijo E176 28:37

3M ago28:37

28:37

La muerte de un hijo es de las experiencias más dolorosas que vive un ser humano. No hay palabras correctas ni suficientes para abarcar la magnitud de ese dolor. Es una pérdida considerada antinatural, dado que esperamos que los hijos vivan más que sus padres , que crezcan, que realizan sus sueños. Cuando eso se interrumpe, algo se rompe adentro.…

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Grief and Artificial Intelligence 10:37

3M ago10:37

10:37

We live in a world where technology seems to offer answers for everything—even human pain. But can artificial intelligence truly accompany grief? In this episode, I explore how AI can serve as a supportive tool, but never replace the compassion, presence, and love that only another human being can provide. Because in the deepest moments of grief, w…

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El duelo y la inteligencia artificial 11:42

3M ago11:42

11:42

Vivimos en un mundo donde la tecnología parece tener respuestas para todo, incluso para el dolor humano. Pero, ¿puede realmente la inteligencia artificial acompañar un duelo? En este episodio reflexiono sobre un tema cada vez más presente: cómo el uso de la IA puede convertirse en un apoyo, pero nunca en un reemplazo del amor, la compasión y la pre…

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Noviazgo adolecente E175 33:03

3M ago33:03

33:03

El noviazgo en la adolescencia es una experiencia que puede o no, ser positiva si se vive con responsabilidad, respeto y acompañamiento adecuado. No debe ser apresurado ni forzado, y debe basarse en el consentimiento mutuo y el bienestar emocional de ambos.

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Duelo por perdida de salud, que es la hepatitis E 174 40:52

3M ago40:52

40:52

Platicamos con la Dra Diana Perales Martinez, de La hepatitis es una inflamación del hígado que puede ser causada por varios virus, además de otras causas como el alcohol, medicamentos o enfermedades autoinmunes.tipos, cronicas y agudas etc

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El Duelo que viven los rescatistas de animales en Mexico E 173 1:06:16

3M ago1:06:16

1:06:16

El duelo que vive una rescatista de animales en México,es profundo, complejo y, muchas veces, no reconocido socialmente.El rescate de perros y gatos representa mucho más que simplemente sacar a un animal de la calle o del maltrato. Es un acto profundo de compasión, justicia y humanidad, y tiene múltiples niveles de significado, tanto para el animal…

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