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Jede Woche bringe ich dir einen Gast oder eine Anregung zum Thema achtsames Elternsein. Als Gäste lade ich Expertin und Experten aus dem Bereich Pädagogik und Psychologie oder achtsames Elternsein ein. Immer geht es um die Frage: Wie können wir ein gelingendes Familienleben gestalten?
 
Der erste und einzige Podcast, indem eine Erzieherin (Erziehermama) zu Eltern spricht. Klar, sachlich, einfühlsam, verständnisvoll, pädagogisch, aber vor allem aus tiefstem Herzen, möchte ich mit Euch meine Erfahrungen teilen, Euch Hilfestellungen geben und so wie es möglich ist, für Euch da sein! Im Bereich Kindererziehung, Kinderentwicklung und Kindergartenalltag gibt es sehr viele Themen, über die man sprechen kann. Viele Eltern haben Fragen, Schwierigkeiten oder Probleme mit ihren Kinder ...
 
Entwicklungssprünge der Podcast für Eltern, Pädagogen; Erzieher und Lehrer oder alle die das irgendwann einmal werden wollen. Das Leben und/oder Arbeiten mit Kindern und Jugendlichen fühlt sich leicht an und macht Spaß. Bist du manchmal in der Routine des Alltags gefangen, fehlt dir die Freude, mit der du mal angefangen hast? Dann ist dieser Podcast für dich. Hier bekommst du Anregungen und Inspirationen für deine Kinder, mit denen du lebst oder arbeitest und für dich selbst. Raus aus der Ro ...
 
Was macht eigentlich eine gute Kindertagesstätte aus? Wie steht um den Kinderschutz im Kita-Alltag? Wie begegnen man als Kita-Leitung dem Fachkräftemangel? Wie können wir Kinder ihre Talente und Interessen fördern? Was macht eine gute digitale Bildung für kleine Kinder aus? Diesen und anderen wichtigen Fragen des Kita-Alltags widmet sich der neue Kinderzeit-Podcast. Alle zwei Wochen spricht Bildungsjournalist Birk Grüling mit spannenden Expert:innen aus der frühkindlichen Bildung. Praxisnah ...
 
Hier geht es um Mindset & Lifestyle Design, Erziehung & Familie, Vereinbarkeit und die neue flexible, digitale Arbeitswelt (New Work) und ums Wohlfühlen. Alle Episoden und Show Notes findest Du hier: https://lifestylemama.net/podcast/ Viele Menschen leben ihr ganzes Leben nach den Schablonen, die die Gesellschaft uns vorgibt und denken nie darüber nach was sie selbst eigentlich wirklich möchten. Lifestyle Design bedeutet, dass man die Dinge hinterfragt und versucht sein Leben aktiv und bewus ...
 
Bei Papa quatscht spreche ich Woche für Woche mit oder ohne Gäste über alle Themen rund um Familie und Kinder. Ob Erziehung, Lebensmodelle, Krankheiten, Trennungen oder Schicksalschläge, ich spreche über alle Themen mit Betroffenen, Experten oder spannenden Menschen, die dazu einen Beitrag liefern können. Das Leben mit Kindern ist reich an immer neuen Erlebnissen, so dass mir die Themen sicher nicht so bald ausgehen werden.
 
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Mit Gunda Frey Als Kinder und Jugendlichen-Psychotherapeutin und alleinerziehende Mutter versteht es Gunda Frey wie kaum eine Andere mit familiären und unternehmerischen Herausforderungen umzugehen und die Gefühle und Bedürfnisse junger Menschen zu verstehen, und für uns Erwachsene verständlich zu übersetzen und auf den Punkt zu bringen. Erfahrt me…
 
Mit Gunda Frey Als Kinder und Jugendlichen-Psychotherapeutin und alleinerziehende Mutter versteht es Gunda Frey wie kaum eine Andere mit familiären und unternehmerischen Herausforderungen umzugehen und die Gefühle und Bedürfnisse junger Menschen zu verstehen, und für uns Erwachsene verständlich zu übersetzen und auf den Punkt zu bringen. Erfahrt me…
 
Stolpersteine für Väter und wie sie diese überwinden können Episode 160 Zwischen Familie und Beruf die richtige Balance zu finden, ist schon herausfordernd genug – doch es gibt auch neue Fähigkeiten, die es zu lernen gibt, und die für viele Männer ungewohnt sind. Wie Väter das Leben ihres Kindes bereichern und was wir Männer noch lernen dürfen, erk…
 
Mit Gunda Frey Als Kinder und Jugendlichen-Psychotherapeutin und alleinerziehende Mutter versteht es Gunda Frey wie kaum eine Andere mit familiären und unternehmerischen Herausforderungen umzugehen und die Gefühle und Bedürfnisse junger Menschen zu verstehen, und für uns Erwachsene verständlich zu übersetzen und auf den Punkt zu bringen. Erfahrt me…
 
Wie Eltern die Welt für ihre Kinder und für sich verändern Episode 159 Mit diesen 2 Tipps und 3 Schritten kannst du Veränderung in der Gesellschaft bewirken. Was du jetzt tun kannst. Klimawandel, Corona, Familie und Beruf, Zukunft von Schule, Rassismus, Feminismus, es gibt unzählige Themen und Herausforderungen, die vor uns liegen – doch welches an…
 
Mit Gunda Frey Als Kinder und Jugendlichen-Psychotherapeutin und alleinerziehende Mutter versteht es Gunda Frey wie kaum eine Andere mit familiären und unternehmerischen Herausforderungen umzugehen und die Gefühle und Bedürfnisse junger Menschen zu verstehen, und für uns Erwachsene verständlich zu übersetzen und auf den Punkt zu bringen. Erfahrt me…
 
Wie Eltern ihre Kinder entspannter begleiten können Episode 158 Wie Unperfektsein uns und unsere Kinder entspannt, erklärt Nathalie Klüver in ihrem neuen Buch „Das Kind wächst nicht schneller, wenn man daran zieht“ – und in dieser Podcastfolge Zu den Shownotes der Folge Was hilft bei Mobbing in der Schule | Norman Wolf Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du…
 
Hallo liebe MaPa's 🙋🏼‍♀️ In der heutigen Folge erzähle ich euch etwas über Belohnungssysteme, warum es einen Riesen Unterschied macht diese Zuhause oder in der Kita anzuwenden, was ich davon halte und was mich bei diesem Thema so ziemlich auf die Palme bringt! Seid gespannt und hört rein, denn man kann den Alltag zu Hause nicht mit dem Alltag im Ki…
 
Die Show Notes und Links zu dieser Folge findest Du unter In der westlichen Medizin werden Krankheiten meist isoliert betrachtet. Jemand hat ein körperliches Symptom. Dann schmiert man eine Creme drauf, schneidet das kranke Teil raus oder verabreicht dem Köper Medizin.In anderen Kulturen wird der Mensch ganzheitlich betrachtet und die Psyche und de…
 
Als Kinder und Jugendlichen-Psychotherapeutin und alleinerziehende Mutter versteht es Gunda Frey wie kaum eine Andere mit familiären und unternehmerischen Herausforderungen umzugehen und die Gefühle und Bedürfnisse junger Menschen zu verstehen, und für uns Erwachsene verständlich zu übersetzen und auf den Punkt zu bringen. Erfahrt mehr über Gunda:H…
 
Die Verantwortung von Eltern und Lehrer*innen Episode 157Norman Wolf wurde in der Schule gemobbt. In seinem Buch und im Podcast erzählt er, was das mit ihm gemacht hat, welche Schäden Mobbing generell verursachen und wie Lösungen aussehen können. Die Folgen werden oft unterschätzt, so Norman: Dabei leidet jede*r sechste Jugendliche, der Mobbing erl…
 
Show Notes und Links zu dieser Folge unter Charlotte ist Wirtschaftspsychologin und Mutter von 2 Kleinkindern. Sie hat sich vor 2 Jahren als Organisationsentwicklerin und Coach selbständig gemacht und berät Firmen und Einzelpersonen alte Muster und Strukturen aufzubrechen und eine neue bessere Arbeitswelt zu gestalten.Was genau die neue, bessere Ar…
 
Als Kinder und Jugendlichen-Psychotherapeutin und alleinerziehende Mutter versteht es Gunda Frey wie kaum eine Andere mit familiären und unternehmerischen Herausforderungen umzugehen und die Gefühle und Bedürfnisse junger Menschen zu verstehen, und für uns Erwachsene verständlich zu übersetzen und auf den Punkt zu bringen. Erfahrt mehr über Gunda:H…
 
Wie Eltern ihre Kinder in großen Emotionen unterstützen können Episode 156 Die Gefühle der Kinder können sehr groß sein und überfordernd, gerade die Wut. In dieser Folge zeige ich dir 5 Schritte, wie du dein Kind im Wutanfall begleiten kannst - so dass dein Kind udn du (!) dabei etwas lernst. Es gibt zu dem Thema auch ein E-Book von mir: Die Geheim…
 
Shownotes zu dieser Folge findet ihr unter https://lifestylemama.net/017/Als Mutter den Alltag zu managen kann manchmal wirklich zuviel sein. Immerhin muss man sich nicht nur um seine eigenen Angelegenheiten, Termin und Probleme kümmern, sondern auch um die der Kinder.Kein Wunder, dass so viele Mütter über die Last dieser unsichtbaren, psychischen …
 
| Mit Béa Beste Als Kinder und Jugendlichen-Psychotherapeutin und alleinerziehende Mutter versteht es Gunda Frey wie kaum eine Andere mit familiären und unternehmerischen Herausforderungen umzugehen und die Gefühle und Bedürfnisse junger Menschen zu verstehen, und für uns Erwachsene verständlich zu übersetzen und auf den Punkt zu bringen. Erfahrt m…
 
| Mit Gunda Frey Als Kinder und Jugendlichen-Psychotherapeutin und alleinerziehende Mutter versteht es Gunda Frey wie kaum eine Andere mit familiären und unternehmerischen Herausforderungen umzugehen und die Gefühle und Bedürfnisse junger Menschen zu verstehen, und für uns Erwachsene verständlich zu übersetzen und auf den Punkt zu bringen. Erfahrt …
 
Alle Links zu dieser Folge findet ihr unter https://lifestylemama.net/018/ Anja Hecht ist augebildete Heilpraktikerin und internationaler Gesundheits-Coach. Sie betreibt ein Online-Business und berät Menschen die von der Autoimmunerkrankung Hashimoto betroffen sind. Früher war sie selbst von Hashimoto betroffen und bietet heute dazu ausführliche On…
 
Hallo liebe MaPa's 🙋🏼‍♀️ heute spreche ich darüber warum man unbedingt mit Kindern experimentieren sollte, welchen Mehrwert sie daraus ziehen können und wie ihr das mit Euren Kindern umsetzen könnt. Kinder lieben Experimente und lernen sehr viel bei der Durchführung, ihr könnt ein Teil davon sein. Welche Experimente zu eurem Kind passen und worauf …
 
In dieser Folge des Kinderzeitpodcasts geht es um Diversität. Vielfalt in unserer Gesellschaft ist ein hohes Gut. Sich darauf zu besinnen, ist gerade in Zeiten von wieder erstarkendem Populismus enorm wichtig. Und am besten fängt man damit schon in frühster Kindheit an. Wie das gelingt, darüber spricht Kinderzeit-Redakteur Birk Grüling mit Hort-Erz…
 
So gelingt die Eingewöhnung im Kindergarten – beziehungs- und bindungsorientiert Episode 155 Tränenfreie Eingewöhnungen sind möglich, sagt Stefanie von Brück – wie das geht, darüber sprechen wir in dieser Podcast-Folge. Stefanie ist Pädagogin und arbeitet als Beraterin für beziehungsorientierte Eingewöhnung in Kitas und als Referentin für Kita-Fort…
 
Die Shownotes zu dieser Folge findest Du unter: https://lifestylemama.net/fidschi/ Ina Djuren hat einen Master der Architektur und hat sich 2018 während ihrer Masterarbeit in Fidschi verliebt. Heute lebt sie mit ihrem Partner und ihrem 8 Monate alten Sohn in Fidschi und baut sich gerade ein Business als Virtuelle Assistentin für Architekten.Sie ber…
 
Hallo liebe MaPa's 🙋🏼‍♀️ Heute erzähle ich euch ein wenig über imaginäre Freunde, wieso tauchen diese auf? Kommen sie bei jedem Kind vor? Gehen Sie von allein wieder weg? Wie verhält man sich richtig? Es gibt aber auch Situationen mit unseren Kindern, die wir nicht immer erklären können, sehen Sie etwa Geister? Ist das möglich? Ganz viele Fragen be…
 
Hallo liebe MaPa's 🙋🏼‍♀️ Heute kommen wir zu einem Thema, das einfach IMMER umstritten ist. Die einen sind dafür, die anderen dagegen. Beide Meinungen sollten hier von jeder Seite akzeptiert werden. Nur welche Impfungen sind empfohlen? Was ist mit der Impfpflicht? Warum ist man heute so unsicher, sein Kind überhaupt impfen zu lassen? Wie bereitet m…
 
Hallo liebe MaPa's 🙋🏼‍♀️ Heute vor genau einem Jahr ging die erste Folge aus dem Erziehungsdschungel online! Seitdem ist eine ganze Menge passiert! Wo ich mich anfangs über 50 Abspielungen wie ein Äffchen gefreut habe, bin ich mittlerweile bei 30.000 Abspielungen angekommen und das nur Dank euch ❤️ In dieser speziellen Folge erzähle ich euch, wie i…
 
Wie umgehen mit Hilflosigkeit und Entsetzen angesichts der Bilder einer Katastrophe Episode 154Wie du mit dem Entsetzen und der Hilflosigkeit umgehen kannst, wenn dich Bilder von Katastrophen erreichen – und wie du handeln kannst. Zu den Shownotes der Folge Die Hochwasser Katastrophe: Das kannst du jetzt tun. Online-Kurs: Wutanfälle deines Kindes g…
 
In dieser Folge des Kinderzeitpodcasts geht es um Exoten, also Männer in der Kita. Ihre Zahl steigt erfreulicherweise, trotzdem sind sie immer noch klar in der Minderheit, gerade in der Kita. Daniel ist einer von ihnen. Mit ihm spricht Kinderzeit-Redakteur Birk Grüling über die Entscheidung für den Beruf, über Vorurteile und warum er kein Tobeonkel…
 
Shownotes und Links unter: Lifestyle Mama.net/015In diesem Podcast gehe ich mal genauer drauf ein warum es so wichtig ist Ziele zu haben im Leben. Und zwar nicht nur als Jugendlicher, sondern auch später im Leben. Damit man sich nach vorne ausrichten kann.Und ein, Ziel, das muss ja nichts hochtrabendes sein:"Ich will eine gute Mutter sein, die ein …
 
In dieser Folge beschäftige ich mich mit dem ersten Fußballtraining vom Junior, meinem Kampf gegen die Roten Trikots und der Frage, wie erwachsen bzw. reif sollten Eltern sein, um eine gute Elternschaft zu pflegen. Viel Spaß bei der heutigen Folge.Di Dominic
 
Die Links findest Du unter https://lifestylemama.net/assistenz/Katarina hat 4 Kinder zwischen 3 und 10 Jahren, arbeitet vollzeit als Virtuelle Assistentin (Backoffice, Vertriebs-Assistenz, Lektorat etc). Außerdem hat sie mit 3 Partnern zusammen ein Unternehmen gegründet, dass Sprachschüler aus der sogenannten 3. Welt mit Sprachlehrern zusammenbring…
 
Vom Hörsaal in den Morgenkreis – Akademiker:innen in der Kita. Das ist das Thema dieser Folge des Kinderzeitpodcast. Darüber spricht Kinderzeit-Redakteur Birk Grüling mit Peter Cloos, Professor für die Pädagogik der frühen Kindheit an der Uni Hildesheim. Es geht um Studieninhalte, multiprofessionelle Kita-Teams und die Karriere-Perspektiven für Aka…
 
Hallo liebe MaPa's 🙋🏼‍♀️ Heute hab ich einen ganz sympathischen und lieben Kollegen bei mir. Phillip van Rijn spricht heute ein wenig darüber, wie es für ihn ist als männlicher Erzieher im Kindergarten zu arbeiten. Gibt es hier Vorurteile? Von wem kommen diese? Wie geht Phillip damit um und wie finden wir beide das ganze? Das und noch vieles andere…
 
Was tun, wenn Kinder nicht so wollen wie wir Eltern Episode 153Jesper Juul sprach davon, dass jedes Kind kooperiert – aber wieso dann nicht mein Kind? Die Frage ist: Was wir unter Kooperation verstehen?! In dieser Kurz-Episode geht es um den Begriff Kooperation, was Kooperation ist und was nicht und was das für das Leben mit unserem Kind bedeutet. …
 
Glücklich zu sein zu sein, hat ganz viel damit zu tun ob wir im Alltag die Dinge leben können die uns wichtig sind oder nicht.So definiert sich für mich ein "gutes Leben".Und wir dürfen mit dem glücklich sein auch nicht warten "bist die Kinder groß sind" oder bis irgendein anderer Meilenstein endlich erreicht ist. Nimm Dir Zeit für die Dinge die Di…
 
Hallo liebe MaPa's 🙋🏼‍♀️ Heute geht es um den Ödipus/ und Elektrakomplex, was ist das eigentlich? Kommt das auch der griechischen Mythologie? Was hat das mit dem hier und jetzt und vor allem unseren Kindern zu tun? Ist das nicht total veraltet? Diese und noch weitere Fragen beantworte ich euch heute und ich wette ihr alle kennt zumindest einen der …
 
Wie wir uns auf das Elternsein vorbereiten können Episode 152 Selbstfürsorge: Wochenbett und die erste Zeit mit Kind Doro & Kerstin leiten das Online-Magazin Mutterkutter – und doch sind auch sie nicht davor gefeit gewesen, über ihre Grenzen zu gehen. Im Podcast erzählt Doro daher unter anderem, wie es war, als es bei ihr nicht weiterging und sie s…
 
Verena ist Expertin für persönliche Entwicklung und Design Thinking Coach und sie sagt es ist nicht normal ein nervliches und körperliches Wrack zu sein, wenn man neben der Mutterrolle noch arbeiten geht. Sie selbst hat eine 3-jähringen Tochter, ist verheiratet und arbeitet als Führungskraft.Ihrer Meinung nach macht es keinen Sinn auf die perfekte …
 
Kinder dürfen Nein sagen! Ein ganz sensibles Thema, ich möchte Euch in dieser Folge darauf aufmerksam machen, dass es ungemein wichtig ist, das ganze schon den kleinsten beizubringen, dass es ok ist, Nein zu sagen! Ihr bereitet Eure Kinder auf ihr Leben vor, schützt sie und bringt ihnen bei, an richtiger Stelle Nein zu sagen!…
 
Unsere Kita soll grüner werden. Wie das gelingt, darüber sprechen wir in dieser Folge des Kinderzeit-Podcasts mit Nadine Thunecke. Sie ist Expertin für Bildung für Nachhaltige Entwicklung bei der Deutschen UNESCO Kommission. Im Gespräch mit Kinderzeit-Redakteur Birk Grüling erzählt sie von spannenden Projektansätzen und kindgerechten Nachhaltigkeit…
 
Mit Gunda Frey Als Kinder und Jugendlichen-Psychotherapeutin und alleinerziehende Mutter versteht es Gunda Frey wie kaum eine Andere mit familiären und unternehmerischen Herausforderungen umzugehen und die Gefühle und Bedürfnisse junger Menschen zu verstehen, und für uns Erwachsene verständlich zu übersetzen und auf den Punkt zu bringen. Erfahrt me…
 
Du bist immer bemüht es den anderen recht zu machen? Dieses Verhalten ist wahrscheinlich auf deine Kindheit zurückzuführen! In dieser Folge erkläre ich warum man sich damit selbst in den Burnout treibt - vor allem als Mutter! Und was Du dagegen tun kannst!Ich habe 4 Tipps für Dich wie Du so ein Verhalten erkennen und langsam ablegen kannst. Befreie…
 
Mit Gunda Frey Als Kinder und Jugendlichen-Psychotherapeutin und alleinerziehende Mutter versteht es Gunda Frey wie kaum eine andere mit familiären und unternehmerischen Herausforderungen umzugehen und die Gefühle und Bedürfnisse junger Menschen zu verstehen, und für uns Erwachsene verständlich zu übersetzen und auf den Punkt zu bringen. Erfahrt me…
 
Der Weg aus der Depression und das Leben mit psychischer Krankheit Episode 151 Leben mit Depression als getrennterziehender Vater In seinem Buch Ins Leere gelaufen erzählt der Anwalt Byung Jin Park, wie er eine Depression entwickelte und wie er diese Phase überwand. Im Podcast spricht Byung darüber, was das mit der Beziehung zu seiner Tochter gemac…
 
In dieser Folge beschäftige ich mich mit dem Blick oder auch der Sehkraft, die bei beanspruchten Papas wohl nachlässt, und eine mögliche BuLi-Karriere des Juniors fast in den Anfängen gestoppt hätte... Viel Spaß bei der heutigen Folge.Di Dominic
 
Links und Shownotes: https://lifestylemama.net/bettinakahmannBettina Kahman,ist Ernährungsberaterin, Gesundheits Coach, Yoga Lehrerin und bietet u.a. auch Kinesiologische Beratung an. Sie unterrichtet verschiedenste Bewegungsprogramme ua Yoga, AROHA – Ausdauertraining und Faszien Pilates. In dieser Folge erzählt sie wie sie nach der Babypause nicht…
 
Hallo liebe MaPa’s 🐒 Heute begrüße ich Euch erneut zu einer Interviewfolge. Zu Gast habe ich meinen Ehemann und dessen Partner. Die beiden haben Kita-Digital gegründet und es sich zur Aufgabe gemacht Kitas (Schulen, Altenheime usw) so kostengünstig wie nur möglich zu digitalisieren! Wie sie das machen, warum Digitalisierung so wichtig ist und warum…
 
Mit Ines Banghard Erfahrt mehr über Ines: https://www.coach-deines-lebens.de/https://www.coach-deines-lebens.de/shop/ https://www.instagram.com/ines.banghard/https://www.facebook.com/ines.cdl https://calendly.com/ines_banghard (30min Schnuppergespräch für 1zu1 Coaching buchen) Ines hat eine besondere Aktion für alle Podcast Hörer:Sie gibt monatlich…
 
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