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Cara sei maschilista è il podcast che domanda in modo ironico ed informale perché le donne continuano a riprodurre la cultura maschilista. Femminismo e società patriarcale tradotti in un linguaggio colloquiale e senza fronzoli, una chiacchierata fra amiche sulle gioie e dolori dell'essere donna nel secondo decennio del secolo XXI.
 
Il Maschile e il FemminileDue mondi, un finimondoCONVEGNO di SCIENZA DELLO SPIRITORelatore Pietro ArchiatiROMA - Università "La Sapienza"11-12-13 Aprile 2014Il maschile e il femminile: due mondi, due modi di essere e di vivere. E perché un finimondo? Perché l'alta tensione fra i due sessi vale fino alla fine del mondo. Se vissuta bene, ci porta in capo al mondo.Che io sia donna o uomo, il meglio di me non è la metà dell’umano che già sono ma quella che cerco, che desidero, che voglio diventa ...
 
Ci insegnano la matematica, la geografia e la storia...ma nessuno ci insegna come affrontare un cambiamento. Ecco perché il cambiamento è visto come un nemico, da evitare. Rimaniamo spesso nella nostra zona di comfort pensando sia il luogo più sicuro, ma in realtà ci sentiamo in trappola. Questo podcast è per "cambiatori", per coloro che "vogliono prendere la propria vita e farne molto di più", per chi vuole crescere, mettersi in gioco, realizzarsi. In ogni episodio strategie e pratiche di c ...
 
Ciccio è il cantante della band più scalcinata di Roma Sud, I Fungonauti, ottimi musicisti, ma così sfortunati e incompresi da ricorrere ad un fungo allucinogeno per fuggire dalla realtà. Nei pochi momenti di lucidità scrivono canzoni (secondo loro bellissime) e si interrogano sui motivi del loro imprevedibile insuccesso. Decisi a giocarsi il tutto per tutto partono per un lungo viaggio sulle orme dei mitici Argonauti. Riusciranno alla fine del loro tour a bordo della Fungonave a conquistare ...
 
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Se diciamo da sempre alle bambine che la frase “vissero per sempre felici e contenti” è possibile soltanto collegata al matrimonio, come possiamo fare per sentirci felici a 30 anni se siamo prese studiando e lavorando come pazze e troviamo più rospi che principi azzurri? Perché ancora ci sono così tanti pregiudizi sulle donne che decidono di vivere…
 
Come avere una voce bellissima | 4 punti della varietà vocale | Come avere una voce profonda Come avere una voce profonda? Come avere una voce bellissima? Come cambiare voce? Tutte domande legittime ma occorre partire dalla conoscenza dello strumento vocale e poi variarla in base al contesto in cui ci si trova. Nel video ti racconto della mia esper…
 
Come riuscire a parlare in pubblico - 4 consigli per parlare meglio in pubblico Seppur molti scrivano del solito falso mito che la paura di parlare in pubblico è la seconda dopo la morte rimane sempre una preoccupazione per molti e ci sono dei modi per affrontarla. Questa volta però mi taccio (almeno in parte :)) e ascoltiamo insieme alcuni consigl…
 
👉🏻 Scopri il nostro nuovo sito: https://ilcambiamento.com/​ e scarica la nostra GUIDA GRATUITA su "i 3 Step fondamentali per realizzare un cambiamento meraviglioso nella tua vita (superando le tue paure)" In questo episodio abbiamo affrontato un argomento tutto dedicato all’amore per se stessi (self-love e self-care): il punto di partenza per intra…
 
Benvenute alla miniserie di Podcasts presentata da "Cara, Sei Maschilista". Nella prima puntata porteremo alla ribalta quattro atlete incredibili e le loro conquiste, ma siccome non perdiamo mai un'opportunità di criticare il patriarcato, parleremo anche delle loro difficoltà e come lo stereotipo "il calcio non è roba da donne" sia completamente sb…
 
Sono troppo timido | Come vincere l'insicurezza | Voce più sicura Quando parlo di me non posso fare a meno di parlare della mia timidezza. Per molti potrebbe non sembrare ma è solo una questione di aver capito come gestirla. Quante volte mi sono sentito dire: - Sei troppo timido! - Stai diventando rosso E tutte quelle frasi che chi non vive la timi…
 
Puoi cambiare voce anche tu? Come avere una voce più profonda? Ho la voce da bambina? Vorrei la voce voce più profonda? Come posso cambiare voce e come hai fatto tu a cambiare voce? Sono le solite domande che ricevo sul cambiamento della voce, soprattutto quando racconto di aver avuto una voce poco gradevole da adolescente. In quel momento della mi…
 
Parlare in pubblico? Timidezza? Cambiare voce? Sono tutti degli obiettivi validi ma partono sempre dalla nostra mentalità o mindset. Il punto è che non si può ridurre tutto ad un semplice esercizio o cambio di mentalità, perché ci sono radici più profonde che variano da persona a persona. Ad esempio, quando siamo persone altamente sensibili. Io non…
 
In questo episodio condivideremo con te alcune riflessioni sullo smart working in un’ottica molto ampia: ti parleremo di cosa c’è dietro quella “patina luccicante” che si vede tanto su internet, di quello che abbiamo imparato in tutti questi anni di lavoro da remoto, di quali complessità abbiamo dovuto affrontare a livello aziendale con un team da …
 
La pandemia di Covid – 19 ha completamente sconvolto la vita di tutti. Ma la vita degli uomini e delle donne è stata frastornata allo stesso modo? In questa puntata parliamo dell’impatto della pandemia nella quotidianità delle donne, carico mentale, crocerossine e di come noi abbiamo affrontato questo momento nelle nostre vite private. Prendi l’alc…
 
Come ho migliorato la voce? Come migliorare la voce per parlare? Come cambiare voce? Una delle domande più frequenti quando non gradiamo il tono della nostra voce. Allora ci mettiamo a cercare ovunque per cambiare la voce e renderla più bella. Solo che poi al primo ostacolo ci blocchiamo perché non ci rendiamo conto di quale sia il percorso adeguat…
 
Parlare in pubblico senza paura - come si fa a parlare in pubblico senza paura? Se uno paura di parlare in pubblico, le cose più ingenue che si possano dire sono: - Alza il volume della voce - Guarda il pubblico negli occhi Che di per se non è sbagliato ma spesso chi lo dice è una persona inesperta o chi non ha idea di cosa significhi avere paura d…
 
Come avere una voce più maschile? Come cambiare la propria voce? Ricordo che quando ero un insicuro ragazzino di 13 anni parlavo con un tono artificialmente più basso. Pensavo di sembrare un adulto, alla fine ho capito cosa stavo sbagliando e del perché avrei dovuto usare la mia voce normale e renderla "diversa". Perché ti chiedi come avere una voc…
 
Come parlare in video | Come avere una Voce profonda o più televisiva? Molte persone sebbene nella 'vita reale' siano persone molto sicure di sé e conoscono bene i temi di cui vogliono parlare a video e sono molto disinvolti poi quando parte la registrazione per parlare in video si bloccano. I motivi non sono dovuti solo alla paura di essere giudic…
 
Il 2020 è stato un anno unico, stravolgente, insomma sappiamo che ha fatto molto schifo. Però è anche stato l’anno in cui il progetto Cara, sei Maschilista è uscito dalle vostre bacheche ed è diventato un PODCAST e mentre tutti dovevano prendere distanza uno dagli altri noi ci siamo invece avvicinate a voi. Vi abbiamo invitato nelle nostre chiacchi…
 
Coma cambiare la propria voce? Come avere una voce profonda? Tutte domande legittime soprattutto quando non apprezziamo la nostra voce oppure ci piace ma non è allenata per quello che ci serve. Il problema è che oltre ad avere una voce che non ci piace, rischiamo anche di arrivare a sera con una voce stanca e mal di gola. Una delle strade, quindi, …
 
Hai ricevuto una chiamata per un colloquio di lavoro? Sei contento ma hai scoperto che è un colloquio di lavoro online tramite skype o zoom? Spesso si cerca di capire quale siano le top domande e risposte per colloquio di lavoro ma rischiamo di comunicare male. La nostra voce non sarà efficace e convincente, soprattutto online perché il nostro mess…
 
Come parlare bene senza mangiarsi le parole? Chi parla molto velocemente tende a mangiarsi le parole? In genere succede perché non abbiamo molto controllo della nostra articolazione o non utilizziamo bene la respirazione. Il punto è che in molti casi non stiamo parlando ma borbottando senza farsi capire e rischiando (in casi estremi) di non essere …
 
Come usare la voce con mascherina? Come migliorare la voce anche quando usiamo la mascherina? Per molto tempo ci siamo soffermati sull'uso della voce in maschera, mentre ora (nel momento in cui registro) ci troviamo spesso a dover utilizzare la mascherina. Due elementi ben diversi: la prima riguarda la gestione della nostra voce, la seconda invece …
 
Dalle regole delle 6 M in Spagna alle norme sui fuochi di Capodanno in Germania, cerchiamo di capire come gli stati europei si stanno muovendo nella speranza di garantire un Natale sicuro. Come tutta Europa era arrivata di fronte alle necessità di fare nuovi lockdown, ora tutta Europa cerca di capire come riaprire in vista del Natale. A differenza …
 
Parlare davanti alla telecamera? Ti senti a disagio a parlare davanti alla telecamera? La tua voce non ti piace? Parlare davanti alla telecamera per molti potrebbe essere un blocco: voce che trema o poco sicura, una comunicazione debole che potrebbe rovinare la nostra comunicazione. Ci sono diversi suggerimenti per superare il disagio di parlare da…
 
Gli stereotipi di genere sono l'origine o sono una conseguenza delle differenze sociali, economiche e politiche tra uomini e donne? Non abbiamo le risposte, ma in questa puntata ci siamo allenate nel nostro sport preferito: combattimento degli stereotipi di genere e l'abbattimento del patriarcato! "Cara, Ti Racconto una Bomba!" Video Youtube: No Jo…
 
Il caso di una maestra d’asilo torinese, licenziata dal proprio istituto dopo essere stata vittima di revenge porn, ha contribuito a riportare la scuola al centro del dibattito nazionale. Ma com’è la scuola che i ragazzi e i professori sono costretti a vivere durante il lockdown? La scuola sarebbe dovuta essere una delle priorità del governo, insie…
 
Oggi è giornata di… domande, domande e ancora domande! Ce ne avete fatte tantissime sui nostri profili Instagram @aliceslifestyle e @michaelcarbone8: abbiamo quindi deciso di dedicare questa puntata esclusivamente a voi, per darvi risposte più articolate e dettagliate, cosa che non avremmo potuto fare sui social. Parleremo quindi di genitorialità, …
 
Come migliorare il tono di voce | Migliorare la voce Come migliorare il suono della voce? Come migliorare il timbro vocale? Come possiamo migliorare il tono della voce? Ci sono degli esercizi che ci aiutano per comunicare meglio in qualsiasi occasione della nostra vita e professionale. Con il tono però, esiste un problema comune che, a causa del no…
 
È passata un’altra settimana: le cause avanzate dai repubblicani si stanno fermando tutte, e il vantaggio di Biden si è solo consolidato. Ma Trump non ammette la sconfitta, e riempie il Pentagono di propri yes men È passata un’altra settimana e no, Donald Trump non ha ancora ammesso la sconfitta alle elezioni statunitensi. Ma mentre le cause avanza…
 
Come recuperare la voce per parlare meglio in pubblico Disfonia: come fare per recuperare la voce? Che si tratti di parlare in pubblico o di una serata fuori con gli amici o di urlare troppo a lungo alla tua squadra di calcio preferita in TV, ci troviamo improvvisamente senza voce. Il giorno dopo capiterà che dovremo parlare in pubblico o cantare e…
 
In questo episodio parliamo del panorama digitale italiano, in che modo sta cambiando nell’ultimo periodo e come rimanere al passo con i tempi per cogliere tutte le opportunità che questo panorama può offrirci, per quanto grigio possa apparire. In particolare, abbiamo parlato di: 08:30 Perché l’incertezza è diventata la nuova sicurezza21:00 Come è …
 
Joe Biden ha vinto le elezioni. Ma basterà? I repubblicani hanno avviato numerose cause per sopprimere centinaia di migliaia di voti, e il comitato elettorale di Trump minaccia che le elezioni “non sono ancora finite” Ok, Trump è indietro in tutti gli stati chiave, e ormai manca davvero poco alla fine dello spoglio dei voti di tutto il paese. Ma er…
 
Come parlare in pubblico senza emozionarsi Come parlare in pubblico senza emozionarsi? La voce trema e non è efficace perché siamo in ansia. Seppur molti scrivono del solito falso mito che la paura di parlare in pubblico è la seconda paura più grande dopo la morte, rimane sempre una preoccupazione per molti. Anche la persona più esperta che già da …
 
Oggi parliamo di soldi. Qual è l'emozione la tua emozione legata a questa parola? Che sia uno stato di benessere, oppure sensi di colpa o frustrazione: ognuno di noi sente emozioni differenti e ha una relazione tutta personale con i soldi. Perché fanno parte della nostra vita e sono l’unica cosa da cui davvero non possiamo distaccarci. Che ci piacc…
 
Come migliorare la voce per essere autorevole? Quando parli con un tono autorevole, vieni ascoltato. L'uso di un tono autorevole ha avuto in passato alcune connotazioni negative, proprio perché spesso la voce autorevole è associata in modo negativo alla parola autorità. Nel video parlo di entrambi i termini ma l'obiettivo di parlare e comunicare co…
 
Nel nostro ultimissimo episodio vodcast abbiamo parlato di parità di genere, stereotipi (nel lavoro come in famiglia), femminismo e tanto altro ancora. Sono tematiche “scottanti”, per certi versi scomode, necessarie da affrontare. Perché nel 2020 non possiamo più pensare che tutto questo sia la norma. E riteniamo che ognuno di noi, nel suo piccolo,…
 
The Social dilemma. Ebbene sì, finalmente anche noi abbiamo trovato il tempo per guardarlo! È il documentario su Netflix che ha fatto tanto parlare in questo periodo. Ci siamo sentiti toccati da vicino, dal momento che una parte del nostro business riguarda proprio i social media. Ma non solo: siamo anche genitori e vogliamo essere consapevoli di c…
 
L'immaginario collettivo dello stupro è stato costruito culturalmente intorno della figura dell'uomo sconosciuto in un vicolo buio. In parallelo la donna che si comporta bene, non esce di casa, si veste in modo discreto sarà al sicuro e lontana dalle violenze. Abbiamo invitato Benedetta Lo Zito di @Vitadibi_ per raccontarci perché la realtà è un'al…
 
Migliorare la postura per avere una bella voce? Come migliorare la tua voce e renderla più bella? Per migliorare la nostra postura è importante un esercizio respiratorio. Alla stessa maniera la postura può influenzare la nostro voce. Molte volte dimentichiamo la postura che potrebbe in realtà darci un grande aiuto nell'avere una voce più profonda e…
 
In questo episodio spieghiamo come cambiare prospettiva per vincere sulle circostanze e andiamo ad approfondire il significato che per noi ha il mantra “Be The Change”, che ci accompagnerà come colonna sonora di sottofondo in tutti gli episodi del nostro nuovissimo vodcast. Ecco gli argomenti che abbiamo affrontato durante questa puntata: - 6:00 “P…
 
Come migliorare la propria voce | 7 elementi da considerare Come migliorare la propria voce? Come migliorare il suono della voce? Consigli per migliorare il suono della voce. La voce ha la capacità di comandare, calmare e intrattenere. Ma se non ci piace il modo in cui suona, potrebbe influire sulla nostra sicurezza e fiducia nelle cose che facciam…
 
Finalmente siamo tornati! E oggi vogliamo parlare di cambiamento. Sì, perché a volte bisogna cambiare strada. In questo episodio parliamo di: - Perché e per quanto siamo tornati in Italia. - Come il Covid ha cambiato le carte in tavola (e nella nostra vita). - Come affrontare la paura che gli altri ti giudichino come un fallimento quando dici che v…
 
Come parlare meglio in pubblico e avere una voce coinvolgente? Molti vorrebbero riuscire a parlare di più o superare l'ansia di parlare in pubblico ma finiscono spesso nel rimanere in silenzio per diversi motivi. Il problema è spesso ci si perde tra mille nozioni... oppure ci sono quelli che cercano trucchi, rimedi o farmaci che possono essere di a…
 
Scegliere di viaggiare è un privilegio che è stato negato alle donne per molti anni, ma sempre di più le donne scelgono di viaggiare da sole. In questa puntata capiamo il percorso che ci ha portato a questa meravigliosa scoperta che permette alle donne di ritrovare i propri spazi, di mettersi in primo piano e di sperimentare la libertà di decidere …
 
Ho la voce da bambina, come cambiare voce? Come avere una voce più maschile? Come rendere la voce più potente quando sembro una bambina? Un episodio pensato sia per giovanissimi che per adulti che si ripetono spesso: "Ho la voce da bambina". Il punto qual è? Che la voce squillante e per certi versi infantile, potrebbe riguardare tutti. Dall'adolesc…
 
Differenza tra parlare e comunicare | Cambiare voce e messaggio Qual è la differenza tra parlare e comunicare? Come varia la voce e il messaggio? Quando una persona parla con il suo partner e non c'è comunicazione, la relazione ne risentirà. Questo vale anche nel lavoro e in tutti quei momenti in cui stiamo parlando in pubblico. In più dovremmo sta…
 
Come migliorare la voce nelle relazioni? Come varia la comunicazione quando abbiamo a che fare con lo status dell'interlocutore? Il punto è che la tecnica è utile ma ci sono alcuni elementi troppo sottovalutati. In genere ne parlo con i miei clienti in consulenza. Questa volta ho deciso di diffondere in un video alcune basi da considerare quando ci…
 
Come usare correttamente la voce per sedurre gli altri? Per acquisire una certa familiarità su come usare correttamente la voce, dovremmo comprendere alcune distinzioni fondamentali. Anche perché capire come usare correttamente la voce ci aiuta anche a dosare i tempi della comunicazione quando parliamo con gli altri. Per usare correttamente la voce…
 
Voce che trema quando parlo? Come cambiare voce Quando vogliamo fare una bella figura ed invece la voce ci tradisce. Ci sono tanti modi per esercitare la voce e non dovremmo mai dimenticare di alcuni aspetti di cui ti parlerò in questo episodio. Perché dovremmo prestare attenzione al nervosismo, alla gola e alla velocità delle parole. Se vuoi guard…
 
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