Mics | مايكس pubblico
[search 0]
Altro

Scarica l'app!

show episodes
 
هنا نُبحر في كل التحركات اللي تصير بجسمك "تغذيتك , رياضتك .. بالمختصر "صحتك حرصنا أنّا نوصلك الزبدة بدقائق قليلة .. وبشكل مختصر .. وفائدة اكبر حمل التطبيق : ايفون📱 ‏ https://apps.apple.com/sa/app/protein/id1473589285 ‏اندرويد📱 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.protein_app_1c410.firebaseapp.base&hl=en&gl=US @Protein_40 ‏🕊📸 info@micspod.com
 
Loading …
show series
 
في هالحلقة اخذناكم بجولة للي يصير يومياً بين الناس في البيوت وداخل النواديتناقشنا عن أهم الاخطاء اللي يقع 3 من أصل 10 أشخاص ضمنهم المدربين!محاورنا:-5 طرق لتصمم جدول رياضي يحقق فعالية-هل من الصحيح استهداف عضلة معينة في النظام-اكثر 3 حالات تتكرر على مدار السنوات-هل من الضروري تطبيق جميع التمارين أو استخدام جميع الأجهزة -التقسيم الدقيق للعضلات -كيف تض…
 
في هذه الحلقة استضفنا سفيرة جمعية السيلياك عبير المقرن، للحديث عن مرض "السيلياك" والتطلعات الطبية لعلاجه وطرق التعايش معه. والرد على الاستشارات التالية: -أخوي عمره ١٣ سنة، يقلّد الأطفال ويرفض الاعتراف بأنه كبر! -كلما رفضت لبنتي شيء تذهب لوالدها ويوافق عليه! -بنتي تصر على ذهابي معها للروضة.. -كيف أعالج ادمان بنتي على الجوال؟ cs20 كود الخصم: https://…
 
من داخل أروقة #معرض_الرياض_الدولي_للكتاب تم تسجيل هذه الحلقة عن فنون القراءة ، وكيف تصنع طقوس جميلة للقراءة وتكون لحظات ممتعة ، كاللحظات الممتعة التي ستقضيها عند استماعك لهذا البودكاست .. See omnystudio.com/listener for privacy information.Di Mics | مايكس
 
-ابنتي الصغيرة غيورة جدًا وتريد المدح لها وحدها. -أختي تتعامل بعصبية شديدة مع أولادها.. -ولدي عمره ١٠ سنوات ويخاف أن ينام وحده! -أريد بدائل للآيباد لأختي الصغيرةهذه الحلقة برعاية تطبيق لبيه للتحميل: https://app.adjust.com/q90sjyo #لا_تخبيها واستخدم كود الخصم 20%(sara20) cs20 كود الخصم: https://app.adjust.com/zwg0n43 See omnystudio.com/listener for …
 
مع ارتفاع مستوى الشهيه والتقلبات النفسية والآلام المصاحبه للدورة الشهرية .. اوجدنا حلول وطرق علميه من خلالها راح تعرفين كيف تتعاملين مع نظامك الغذائي، وكيف تحافظين على نتائجك ، بحلول وطرق تساعدك بتجاوزها بشكل مريح .المحاور:•معدل الحرق وزيادته قبل الدورة•زيادة الوزن أثناء الدورة•المغنيسيوم وقدرته على تخفيف الآلم والشهيه أثناء الدورة•16صنف يساعدك بتخ…
 
-مشكلتي أن أولادي يكذبون!! -أنا عصبية ودائمًا أصرخ على ولدي وأضربه.. ما الحل؟ -أعاني من عنف ابنتي الزائد وأسلوبها المخيف -ولدي يقول لي متى أصير بنت! -كيف أعوض أطفالي عن غياب والدهم؟ cs20 كود الخصم: https://app.adjust.com/zwg0n43 See omnystudio.com/listener for privacy information.Di Mics | مايكس
 
-ابنتي عمرها ٤ سنوات عصبية وعدوانية جدًا. -ابنتي عمرها ١٣ سنة اكتشفت أنها على علاقة بولد. -ابني وابنتي يشاركوننا سرير النوم. -منذ كورونا أصبح ابني لا يخرج ولا يخالط أحد. -أنا أم عاملة وأخاف أن أترك ابنتي في الحضانة. هذه الحلقة برعاية / تستاهل رابط موقع تستاهل : https://testahel.sa/ رابط تحميل AppStore : https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AA%D8%B7%D8…
 
في هالحلقة راح تعرف كيف تتخذ القرار الأمثل وكيف تتعامل مع من حولك .. تحدثنا عن الأساليب الهدامة والخطيرة جدا على حياة الأبناء اللي نتبعها لتحقيق الأهداف!وكيف ان لبعض التحفيز "تدمير للأبناء" وقد يؤدي لمنحنى مختلف ! وكيف انّا نسعى لتحقيق نتائج قد يدفع ثمنها من حولناضيفتنا د.ساره العبدالكريم مستشارة تربوية وعضو هيئة حقوق الإنساناخذتنا بحديث شيق حول ال…
 
في هذه الحلقة ناقشنا الاستشارات التالية:-عمري ١٧ سنة.. أعاني من شك أمي بي.-ابنتي متعلقة بي وترفض خروجي للعمل.-انا كثيرة الأوامر لطفلتي الصغيرة، وأشعر بتأنيب الضمير.-ولدي عمره ٣ سنوات.. ذكي ولكنه متأخر في الكلام. cs20 كود الخصم: https://app.adjust.com/zwg0n43 See omnystudio.com/listener for privacy information.…
 
في هذه الحلقة ناقشنا المواضيع التالية: - بنتي متعلقة بي حتى في الروضة. - بنتي في المدرسة وفجأة أصبحت تعاني من التأتأة. - أخوي أنا مسؤولة عنه، وأشعر بالرعب من دراسته. - بنتي تخاف من الصراخ. - ولدي عمره سنتين ويستخدم يده ويضربني. - كيفية غرس الرسائل الإيجابية من الأمهات في التعليم.هذه الحلقة برعاية /رابط موقع تستاهل : هذه الحلقة برعاية / رابط موقع تس…
 
تروي الدكتورة أمل السيف “مؤسسة جمعية تواصل للتقنيات المساعدة لذوي الاعاقة” قصة تعرض ابنها لإصابة تسببت له في إعاقة حركية ورحلة علاجه وتأهيله، وتتحدث عن التعامل مع الأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة، وعن تأسيس جمعية تواصل، وعن دور التقنيات الحديثة في تأهيل الأطفال ذوي الاعاقة. هذه الحلقة برعاية / رابط موقع تستاهل : https://testahel.sa/ رابط تحميل AppStor…
 
في هذه الحلقة ناقشنا الاستشارات التالية: - ابنتي تعاني من صعوبة في النطق وعنيدة وعصبية. - ولدي عمره ١٦ سنة منطوي ولا يخرج من البيت. - ولدي دايمًا يسألني "ليش تطلقتي". - ابنتي مدللة من جدتها ولا أستطيع السيطرة عليها. - أكره رؤية أمي تبكي، كيف أجعلها أقوى؟ هذه الحلقة برعاية / رابط موقع تستاهل : https://testahel.sa/ رابط تحميل AppStore : https://apps.…
 
في هذه الحلقة ناقشنا الاستشارات التالية: - طفلي عمره ٣ سنوات عنيد ويضرب - طفلي عمره ٨ سنوات شخصيته ضعيفة، كيف أتعامل معه؟ - أخي عمره ١٢ سنه بدأت تظهر عليه بعض الصفات الناعمة - ماهو الأسلوب الصحيح لحث بناتي على لبس الحجاب؟ - ما تأثير المكافآت على الإنتاجية لدى الطفل؟ هذه الحلقة برعاية / رابط موقع تستاهل : https://testahel.sa/ رابط تحميل AppStore : h…
 
دراسة حديثة نقلتها PHILADELPHIA (CBS) في مايو ٢٠١٨م تقول الدراسة : تشغيلك لإشعارات وتنبيهات جوالك يتسبب بتشتت ذهنك بنسبة 40% .. والتفاتك إلى الجوال كلما أصدر تنبيه يؤثر سلباً على كيمياء الدماغ .. ويُسمّى علمياً بظاهرة "تكلفة التبديل switch cost"، أي تبديل الانتباه من شيء إلى شيء آخر جديد ، حيث سيبذل الدماغ جهد للعودة إلى ما كان عليه قبل نظرك للإشعا…
 
في هذه الحلقة ناقشنا الاستشارات التالية: - كيف أبني علاقة إيجابية بين أبنائي؟ - ابنتي عمرها ٤ سنين تحكي أسرار البيت للناس! - طفلتي عصبية وكثيرة الإلحاح وتصرخ دائمًا. - ولدي يتكلم بألفاظ سيئة ويتصرف بعدوانية. cs20 كود الخصم: https://app.adjust.com/zwg0n43 See omnystudio.com/listener for privacy information.…
 
في هذه الحلقة ناقشنا الاستشارات التالية: - طفلي عمره ٦ سنوات تعرّض للتحرش، هل أعرضه على طبيب نفسي؟ - طفلي عمره ٥ سنوات يخاف من الناس ولا يقترب من أحد. - أخي عمره ٥ سنوات رأيته يتحرش بابني الصغير! - طفلي يبكي كثيرًا وقت النوم ويرفض أن ينام. رابط موقع سكني https://sakani.housing.sa رابط تطبيق سكني http://onelink.to/sakani3 الرقم الموحد 199090 مراكز س…
 
إن كلمة “طيف” في اضطراب طيف التوحد تعني أن كل طفل فريد من نوعه ولديه مجموعته الخاصة من الميزات. وعادة ما يظل للطفل الذي يعاني من اضطراب طيف التوحد الاختلافات الاجتماعية أو الاختلافات السلوكية على مدى حياته كلها.في هذه الحلقة استضفنا د. رفيف السدراني أخصائية اضطراب طيف التوحد للحديث عن المفاهيم الخاطئة المنتشرة عنه، والأعراض والعلامات الأساسية التي …
 
يواجه بعض الأطفال مشكلات في التعلم وتسمى ب"صعوبات التعلم" أحدها عسر القراءة وهو مصطلح معروف باسم "Dyslexia" و ٦٠٪؜ من الأطفال المشخصين بصعوبات التعلم يعانون من عسر القراءة. في هذه الحلقة استضفنا أ. منال التويجري للحديث عن علامات عسر القراءة وصعوبات التعلم وكيفية التعامل مع الأطفال الذين يعانون منها. هذه الحلقة برعاية تاب رابط خدمة الفواتير الإلكترو…
 
يعرف ويلسون Wilson مهارات التفكير بأنها: "العمليات العقلية التي نقوم بها من أجل جمع المعلومات وحفظها وتخزينها وذلك من خلال إجراءات التحليل والتخطيط والتقييم والوصول إلى استنتاجات وصنع القرارات" ولو تطرقنا للتفكير قديمًا لوجدنا أن التفكير لدى معظم الفلاسفة هو عمل عقلي عام يشمل التصور والتخيل والتذكر والحكم والتأمل وهو يطلق على كل نشاط عقلي. أما الإس…
 
في هذه الحلقة ناقشنا الاستشارات التالية: - أصفق لولدي بعد أخذه للدواء وأشجعه.. - هل تصرفي صحيح؟ - أخاف أن تتأثر العلاقة بين بناتي بسبب شجاراتهم الكثيرة. - ابنتي عندما تخطئ وأوجهها لا تنظر لي ولا تهتم بما أقول. - بناتي لديهم خوف مبالغ فيه من معظم الأشياء. هذي الحلقة برعاية: تاب رابط خدمة الفواتير الإلكترونية GoCollect من شركة تاب https://www.tap.com…
 
ماهو الذكاء العاطفي؟ الذكاء العاطفي هو القدرة على معرفة وقراءة مشاعرك وعواطفك وانفعالاتك، ومن ثم ضبطها وإدارتها بما يحفزك ويخدمك في حايتك الشخصية والعملية. وكذلك القدرة على معرفة وتفهم مشاعر وانفعالات الآخرين، وتسخير هذه المعرفة لبناء علاقات اجتماعية فعالة وصحية. هذه الحلقة برعاية تاب رابط خدمة الفواتير الإلكترونية GoCollect من شركة تاب https://www…
 
اذا شعرت أنك محبط من محاولاتك المتكررة ، فـ انت بحاجة لأحياء همتك ❤️دينزل واشنطن احد المحفزين خلال مسيرتي طيلة السنوات، لذا حرصت أن انقل جزء من خطابه الأكثر تأثيراً .بروتين للأنظمة الغذائية والرياضية بإختيارك لمدربك الشخصي اونلاينلتحميل التطبيق:http://onelink.to/5hv346حسابتنا :@protein_40Di Mics | مايكس
 
في هذه الحلقة ناقشنا الاستشارات التالية: - علاج الأخر اللغوي يؤثر على سلوك ابني. - ابنتي تكرر دائماً "انتم ما تحبوني" - ولدي متأثر بطلاقي جداً وأشعر بتأنيب الضمير. - ابني أصبح فجأة يخاف دخول الحمام! سارة العبدالكريم https://twitter.com/Sarah_Early_Ed حساب برنامج استشارة مع سارة https://twitter.com/EM3Sarah?lang=en cs20 كود الخصم: https://app.adjust…
 
هذه الحلقة برعاية "ووش" حيث المتعة للجميع لمعرفة المزيد عن ووش تابعوا حسابهم على تويتر‏ https://twitter.com/wooshksa - أخاف أن يؤثر سوء سلوك ابن اختي على بناتي. - اكتشفت ان ابنتي على علاقة بشاب. - اخوي يقول "خلاص اخذتوا كل شي لو اموت الحين عادي". - ولدي الصغير لا يحب أن يلمسه أحد. سارة العبدالكريم https://twitter.com/Sarah_Early_Ed حساب برنامج استش…
 
حلقتنا هالمره مختلفة مع مروى مؤسس قلتفري احد المشاريع المميزة اللي تقدم حلويات صحية بمفهوم مبتكر ، حصلوا على اكثر من ٦ شهادات وكورسات عالمية في باريس ودول متعددة .تناقشنا عن كيفية اختيار البدائل الصحية ، والإلتزام بنمط حياة صحي وتجربتها ودراستها في باريس اللي تجبرها تتذوق كافة الحلويات الا ان رغم هذا كله وصلت لنتيجة مذهلة بعد عودتها! ١-٦ د قصة مروى…
 
هذه الحلقة برعاية "ووش" حيث المتعة للجميع لمعرفة المزيد عن ووش تابعوا حسابهم على تويتر‏ https://twitter.com/wooshksa - ابنتي تتبول على فراشها كل ليلة. - كيف أتعامل مع غيرة أخواتي! - بنت أختي تشاهد مقاطع مخلّة. - ولدي عمره 3 سنوات عنيد وعصبي جدًا ويضرب الكل. - ولدي يرفع صوته علي ويضربني. سارة العبدالكريم https://twitter.com/Sarah_Early_Ed حساب برنام…
 
هذه الحلقة برعاية "ووش" حيث المتعة للجميع لمعرفة المزيد عن ووش تابعوا حسابهم على تويتر‏ https://twitter.com/wooshksa في هذه الحلقة ناقشنا الاستشارات التالية: - ابنتي الصغيرة ترهقني تصرفاتها - ابني لا يتقبلني ! - ابنتي لديها مشاعر أمومة فياضة! - ابني يكرر جملة " انتي قلتي الله يحمينا ليش ماحماني! " - ابنتي تسبب لي التوتر سارة العبدالكريم https://twi…
 
هذه الحلقة برعاية "ووش" حيث المتعة للجميع لمعرفة المزيد عن ووش تابعوا حسابهم على تويتر‏ https://twitter.com/wooshksa في هذه الحلقة ناقشنا الاستشارات التالية: - رفض أبنائي الذهاب لوالدهم!! - بنتي عمرها 8 سنوات حساسة ولا تثق في نفسها. - أنا أم منفصلة، كيف أهيئ ابني الكبير لفترة البلوغ؟ - طفلي عمره 5 سنين عنيد ولا يحترمني ويضرب أي شخص أكبر منه - ابنتي…
 
للعلاقات الإجتماعية دور وأهمية كبيرة في تحقيق النجاح حيث أثبتت الدراسات العلمية “أنّك لو أحسنت التعامل مع الآخرين، فإنّك تكون بذلك قطعت 85% من طريق النجاح للوصول إلى هدفك” وفي هذه الحلقة ذكرنا لك أهم القواعد والنصائح لبناء وتحسين علاقاتك الاجتماعية. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
 
هذه الحلقة برعاية "ووش" حيث المتعة للجميع لمعرفة المزيد عن ووش تابعوا حسابهم على تويتر‏ https://twitter.com/wooshksa في هذه الحلقة ناقشنا الاستشارات التالية: - أخي مراهق تأثرت تصرفاته جدًا بأصدقاء السوء.. - عمري 17 سنة دايمًا أبوي يهدد يطلق امي!! - عمري 19 سنة أعاني من مشكلة مع والدتي انعكست على شخصيتي.. - أمي تعافت من مرضها ولكنها لا زالت ترفض الا…
 
هذه الحلقة برعاية "ووش" حيث المتعة للجميع لمعرفة المزيد عن ووش تابعوا حسابهم على تويتر‏ https://twitter.com/wooshksa في هذه الحلقة ناقشنا الاستشارات التالية: - ابنتي تعاني من مشاكل أثناء النوم!! - ابني لديه صعوبة في القراءة ومشاغب جداً - عمري ١٧ سنة مشكلتي هي تعامل أمي معي - أنا أم لطفل محتضن، ودايمًا يسألني ليش شكلي مختلف! - اخاف ان ابنتي قد عادت …
 
في ظل تزايد التنافسية في قطاعات الأعمال المختلفة أصبح من المهم أن تتعرف على مهارات تسويق الذات. في الحلقة ٦ خطوات عملية للترويج لذاتك بالطريقة الصحيحة. See omnystudio.com/listener for privacy information.Di Mics | مايكس
 
هذه الحلقة برعاية "ووش" حيث المتعة للجميع لمعرفة المزيد عن ووش تابعوا حسابهم على تويتر‏ https://twitter.com/wooshksa في هذه الحلقة ناقشنا الاستشارات التالية .. - ابنتي متعلقة بالبطانية!! - طفلي يرفض رؤية والدة!! - ابنتي تنتقد الجميع ولا تقبل من ينتقدها - ابنتي تكرر كيف أنام؟ - ابنة اختي تصر على العزلة وترفض مقابلة والدها! سارة العبدالكريم https://t…
 
هذه الحلقة برعاية "ووش" حيث المتعة للجميع لمعرفة المزيد عن ووش تابعوا حسابهم على تويتر‏ https://twitter.com/wooshksa ضيف الحلقة عبدالعزيز الهديان مؤسس شبكة مايكس في هذه الحلقة ناقشنا الاستشارات التالية: - ابني يصفُني بالمتسلطة - ماما انتي ماتحبيني !! - انفصل والداي ومن هنا بدأت المشكلة! سارة العبدالكريم https://twitter.com/Sarah_Early_Ed حساب برنام…
 
هذه الحلقة برعاية "ووش" حيث المتعة للجميع لمعرفة المزيد عن ووش تابعوا حسابهم على تويتر‏ https://twitter.com/wooshksa في هذه الحلقة ناقشنا الاستشارات التالية: - كيف أتعامل مع طفلي العنيد؟ - طفلي ارهقني بكثرة حركته ومقارنته بأخته الكبرى..كيف أتعامل معه؟ - ابنتي ذات الـ ١٧ عام لديها وسواس العقم عندما تتأخر الدورة الشهرية! عمري ١٦ سنة، للأسف "لا اصلي" …
 
من أهم وسائل تنمية وتطوير المهارات الناعمة: تحديد الفرد ما ينقصه من مهارات. التركيز على المهارات الناقصة. القراءة والاطلاع على المستوى المطلوب. الالتحاق بالبرامج والدورات التي تنمي المهارات. الاحتكاك بأفراد يمتلكون المهارات والاستفادة منهم. التدرب على المهارات الجديدة. نشر وتعليم المهارات الجديدة مسلط. لمتابعة ماجد بن جعفر الغامدي عبر تويتر لمتابعة…
 
هذه الحلقة برعاية "ووش" حيث المتعة للجميع لمعرفة المزيد عن ووش تابعوا حسابهم على تويتر‏ https://twitter.com/wooshksa في هذه الحلقة ناقشنا الاستشارات التالية: - طفلتي تطلب مني قص شعرها كالأولاد، وعندما تلعب ترفض دور البنت وتتجهة لشخصية الرجل! - عندما اذهب للعمل يعبثون أطفالي بالمنزل.. كيف اتصرف معهم؟ - ابنتي الصغيرة تطلب من أختها نزع ملابسها وتمسك ا…
 
هذه الحلقة برعاية "ووش" حيث المتعة للجميع 😍 لمعرفة المزيد عن ووش تابعوا حسابهم على تويتر https://twitter.com/wooshksa في هذه الحلقة ناقشنا الاستشارات التالية: - طفلتي ذات الـ 4 سنوات متعلقه بي جدا..كيف أتعامل معها؟ - ابني البالغ من العمر 16 عاماً..بدا بالتمرد منذ قرابة السنة، والان له عشر أيام خارج المنزل..كيف أتعامل معه؟ - اخي يقلد سبايدر مان - طف…
 
في هذه الحلقة سعدنا باستضافة الأستاذة شروق بنت محمد الجدعان نائبة مدير شؤون النفقة في صندوق النفقة وتحدثنا معها حول توفير نفقة الأسرة في مرحلة التقاضي وعدم الاستقرار مع ضمان الاستدامة وتنمية الموارد المالية- التعريف بصندوق النفقة - رسالة في صندوق النفقة - هدفنا في صندق النفقة - ماهي فئات الاستحقاق لصندوق النفقة؟ - تعريف النفقة للمرأة المتزوجة؟ - شر…
 
في هذه الحلقة سعدنا باستضافة المحامية أفنان الحنطي وتحدثنا معها حول تهيئة الطفل لمرحلة الانفصال وناقشنا الاستشارات التالية: - تسمية الام بغير مسمى "ماما" - زوجة الأب ومناداتها بـ”ماما” - طفل والدته متوفيه وينطق لفظ ماما لامرأة آخر..متى العمر المناسب لمعرفته عن الحقيقة؟ - كيف أتصرف مع رغبة الطفل في محاولاته البريئة لإعادة والديه لبعضهم - تهيئة الطفل…
 
نختتم موسم مهارات الثالث الذي كان بعنوان ( الإعلام الرقمي ) بأبرز ٧ أخطاء شائعة حتى يتم تلافيها والحذر من الوقوع فيها. لمتابعة ماجد بن جعفر الغامدي عبر تويتر لمتابعة حساب بودكاست مهارات عبر تويتر لمتابعة شبكة مايكس عبر تويتر https://www.micspod.com See omnystudio.com/listener for privacy information.…
 
‎في هذه الحلقة سعدنا باستضافة المحامية ياسمين الرميخاني وتحدثنا معها حول حق الطفل في القانون. وناقشنا الاستشارات التالية: - حضانة الطفل بعد الطلاق.. - تسقط الحضانة عن الأم في حالات!! - ما الحل مع تجاهل الطفل للوالدين؟ - كيف اتعامل مع ابنتي ذات الـ ٥ سنوات بعدما شاهدتني مع والدها في العلاقة الجنسية؟ - لدي ثلاث اطفال ومنذ انفصالي عن الزوج وهو يحاول ت…
 
في هذه الحلقة ناقشنا الاستشارات التالية: - طفلتي عمرها 6 سنوات تصور المناطق الحساسة بتكرار! -طفلتي ذات الـ 7 سنوات تطلب الزواج من اولاد بعمرها! -لدي طفلين يعانون من فرط الحركة..كيف أتعامل معهم؟ - هربت اسبوعين من اهلي وافكر اهرب مره ثانية! سارة العبدالكريم https://twitter.com/Sarah_Early_Ed حساب برنامج استشارة مع سارة https://twitter.com/EM3Sarah?la…
 
Loading …

Guida rapida

Google login Twitter login Classic login