I migliori RIVAS podcast (2024)

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Trova chiarezza e ordine nella tua vita 18:17

3h ago18:17

18:17

In questo podcast condivido con te degli impulsi per trovare chiarezza e ordine nella tua vita. Iniziamo parlando di qualcosa che molte di noi conoscono fin troppo bene: il caos. E non parlo solo del caos esterno (tipo la casa in disordine o l’agenda piena), ma del caos interno, quello che ci fa sentire sopraffatte e confuse. Lo conosci anche tu, v…

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Rispondo alle tue domande - cambiamento, mente, donne, controllo 33:35

35m ago33:35

33:35

Eccoci con un nuovo episodio in cui rispondo alle domande che mi sono arrivate dalla community. Oggi parliamo di tanti argomenti diversi, nello specifico di cambiamento, della nostra, mente, delle donne e del controllo. Queste le domande alle quali risponderò durante il podcast: 💫 Sto mettendo in discussione tante cose. Cosa fare per dare la giusta…

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Cosa ho imparato in 49 anni di vita 19:10

37m ago19:10

19:10

Oggi voglio parlarti di quello che ho imparato in 49 anni di vita. Non ti aspettare un discorso patetico o zuccheroso, perché la vita non è mai stata tenera con me, e io non sono qui per fare sconti. Sono qui per raccontarti la verità, quella dura, che spesso nessuno vuole sentire. Quindi, preparati, perché ti parlo da donna a donna. E so che tu, c…

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Rispondo alle tue domande - amore finito e cambio lavoro 28:43

5d ago28:43

28:43

Come faccio a capire se sono ancora innamorata del mio compagno o se l’amore è sfiorito? Ho 50 anni: come trovo la forza e il coraggio di iniziare un progetto lavorativo a lunga scadenza? Non riesco a capire se ho paura oppure non voglio cambiare. Come faccio chiarezza? Torna il format più amato di Happy Daily Podcast, quello in cui rispondo alle v…

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Cosa significa perdonare - e perché ti conviene 16:53

12d ago16:53

16:53

Cosa significa davvero perdonare? E perché, nonostante la difficoltà, alla fine ti conviene? Immagino che ciascuna di noi abbia, in un momento della sua vita, dovuto affrontare il perdono: perdonare un’amica, un partner, un familiare, ma a volte anche noi stesse. Oggi voglio condividere una storia personale su come ho scoperto cosa significhi veram…

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Episode 37: (IT) Gianfranco Vitali – FAITA Emilia-Romagna 8:47

23d ago8:47

8:47

We met Gianfranco Vitali, President of FAITA Emilia-Romagna and Vice President of the national FAITA organization, at the InOut | The Contract Community event in Rimini. Vitali shares an in-depth analysis of the 2024 camping season in Emilia-Romagna, noting an impressive 7% increase in campsite visitors, boosted by a 15% rise in international touri…

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Come perdonare chi ci ha ferito 24:35

19d ago24:35

24:35

Oggi ci addentriamo in un tema delicato e profondo: come perdonare chi ci ha ferito. Perdonare è una parola che spesso ci provoca un senso di pesantezza, di dolore. È facile dire "perdona", ma la realtà è che quando siamo state ferite, il perdono sembra un’impresa impossibile. Perché dovremmo perdonare chi ci ha fatto del male? E soprattutto, come …

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Rispondo alle tue domande - rabbia, meditazione, solitudine e fragilità 34:16

1M ago34:16

34:16

Vorrei sfogare ciò che ho dentro, senza “fare danni”. Come faccio? Come faccio a non arrabbiarmi e a rimanere tranquilla e serena? Come posso stare bene con me stessa, senza aspettare un’amore che non arriva? Non ho tempo per meditare: come riuscire a farne la mia routine di benessere? Vorrei superare le mie fragilità per affrontare nuove sfide: co…

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6. Svelare il meccanismo

1M ago

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In questo episodio speciale di “Come una marea”, in occasione della Giornata mondiale della salute mentale, grazie al contributo di Valentina Calderone, Garante dei Diritti delle Persone Private della Libertà Personale di Roma Capitale, cerchiamo di capire le analogie tra il carcere e gli istituti dove si pratica la contenzione e di svelare quali m…

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Perché le relazioni falliscono 16:43

1M ago16:43

16:43

Nessuna coppia è perfetta. In ogni relazione ci troviamo ad affrontare crisi e conflitti, ma come li gestiamo? Cerchiamo di capire dove e come si può migliorare, oppure colpevolizziamo l’altro o noi stesse e lasciamo che la relazione finisca? Se mi segui da un po’, sai che sono in una relazione da 13 anni. In quest’ultimo anno abbiamo vissuto una p…

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Rapporti di coppia sani - Le mie lezioni sull'amore 20:54

2M ago20:54

20:54

In questo podcast voglio condividere con te alcuni impulsi su come avere rapporti di coppia sani e ciò che ho imparato sull’amore. Sono in una relazione da 13 anni, e non è una relazione perfetta. L'ultimo anno è stato molto complicato, difficile e doloroso. Ho avuto modo di vivere una profonda trasformazione e di riflettere molto su questo rapport…

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Come essere produttiva 19:09

2M ago19:09

19:09

In questo podcast condivido con te degli impulsi per essere più produttiva. Molte scambiano l’essere produttive per essere impegnate. Ma in realtà, quando diciamo che abbiamo tantissime cose da fare e non riusciamo a stare dietro a tutto, non è detto che siamo produttive, bensì può darsi che siamo disorganizzate. Allora cosa vuol dire veramente ess…

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Permettiti di avere successo 18:04

3M ago18:04

18:04

Se parliamo di successo, c’è una domanda che prima di tutto vorrei porti: cos’è il successo per te stessa? Perché vedi, a volte confondiamo ciò che vogliamo davvero nel profondo con ciò che gli altri si aspettano da noi. Il concetto di successo non è universale, ma può essere completamente diverso da persona a persona. Per Anna per esempio è vivere…

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Come rientrare dalle vacanze 11:07

3M ago11:07

11:07

Dopo Ferragosto, iniziamo a sentire che l’estate sta finendo. Magari sei al rientro dalle vacanze, e soffri all’idea di dover ricominciare a lavorare e a vivere la routine quotidiana. È una sensazione comune, tanto che è stato coniato il termine “sindrome da rientro vacanze”. Infatti passare dal totale relax alle nostre responsabilità quotidiane pu…

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Meditazione della spiaggia 14:55

3M ago14:55

14:55

Agosto ci parla di vacanze, di riposo, di abbondanza e gratitudine. Aspettiamo questo momento tutto l’anno, eppure a volte tra famiglia, amici e impegni vari ci riesce difficile rilassarci. È per questo che oggi ti invito a prenderti 10 minuti solo per te, e a farti guidare da me in questa meditazione da fare sotto l’ombrellone. Se non sei in vacan…

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Meditazione camminata 18:19

3M ago18:19

18:19

Spesso il termine “meditazione” viene usato come sinonimo del sedersi, immobili e ad occhi chiusi, nella posizione del loto. Ma questo genere di pratica non è il solo volto della meditazione! Esiste un’altra faccia della medaglia – la meditazione in movimento. ⁣⁣ ⁣⁣ Il movimento è un toccasana per la nostra mente: aiuta a sciogliere i nostri pensie…

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Trova soddisfazione nella tua vita 18:31

4M ago18:31

18:31

In questo podcast ti parlo di cosa puoi fare per ritornare al momento presente. Ascoltalo e trova soddisfazione nella tua vita. Spesso pensiamo che per essere soddisfatte della nostra vita dobbiamo andare chissà dove e raggiungere grandi traguardi. Eppure, anche una volta raggiunti, non siamo ancora soddisfatte: c’è sempre qualche altra cosa da far…

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5. TSO

4M ago

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In quest’ultimo episodio di “Come una marea” capiamo come è stato possibile che un uomo abbia perso la vita nel modo in cui è morto Franco Mastrogiovanni, in un reparto psichiatrico di un ospedale pubblico, a oltre 30 anni dall’approvazione della Legge 180, che impose la chiusura dei manicomi e regolamentò il trattamento sanitario obbligatorio. Una…

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4. In video veritas

4M ago

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La tragica fine di Franco Mastrogiovanni viene approfondita dalla magistratura. Il pubblico ministero Francesco Rotondo indaga e fa sequestrare una serie di registrazioni operate dalle telecamere di sorveglianza del reparto psichiatrico dell’ospedale di Vallo della Lucania. Dai video emergono scene sconvolgenti che portano al rinvio a giudizio di 1…

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3. Il maestro più alto del mondo

4M ago

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Franco Mastrogiovanni era un uomo colto, curioso e soprattutto libero. Maestro elementare, era amato dalla sua famiglia e dai suoi alunni, come racconta anche una sua ex studentessa. Ma allora perché Franco era entrato in un tunnel di ricoveri dovuti a problemi di salute mentale e di TSO, ben quattro? La sua vita era stata segnata da un evento dram…

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2. “Riposa serenamente”

4M ago

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Franco Mastrogiovanni viene sottoposto a Trattamento Sanitario Obbligatorio e ricoverato nel Servizio Psichiatrico di Diagnosi e Cura dell’Ospedale di Vallo della Lucania. Nonostante sia tranquillo, viene sedato e poi legato al letto, ai polsi e alle caviglie. In questo secondo episodio di “Come una marea” scopriamo come inizia un calvario lungo ol…

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1. Addio Lugano Bella

4M ago

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È una mattina d’estate e su una spiaggia di San Mauro Cilento uno spiegamento di forze composto da forze dell’ordine, sanitari e infermieri ferma Franco Mastrogiovanni, un 58enne di Castelnuovo Cilento, di professione maestro elementare. Mastrogiovanni inizialmente resiste alla “cattura”, ma poi accetta di salire su un’ambulanza. Mentre canticchia …

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Come affrontare la menopausa 20:20

5M ago20:20

20:20

Oggi ti parlo di un argomento molto importante, che tutte noi donne prima o poi dobbiamo affrontare: la menopausa. Come ti fa sentire questa parola? Pensaci un attimo: alla parola “menopausa” non ti senti a tuo agio, pensi che stai invecchiando e che la tua vita sarà finita? Beh, sappi che ti sbagli di grosso. È un tema che mi riguarda da vicino (a…

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Trailer

4M ago

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31 luglio 2009. Ospedale San Luca di Vallo della Lucania, provincia di Salerno. Un uomo è legato mani e piedi al letto e non può muoversi, lavarsi o mangiare. Starà in questa condizione per 87 ore. Da quell’ospedale non uscirà vivo. 87 ore che lo hanno portato a una morte lenta e terribile, che lo ha portato via, come una marea. Quell’uomo si chiam…

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Affronta i cambiamenti del tuo corpo 19:36

5M ago19:36

19:36

Una delle volte in cui mi sono resa conto che il mio corpo stava cambiando ero nella metropolitana di Berlino e seduta non lontano da me c’era una ragazza molto giovane, avrà avuto 17, 18 anni. Ho cominciato a guardare le sue mani mentre scriveva qualcosa al cellulare, prima sovrappensiero, poi con stupore. Erano paffute, piene, idratate, lisce, mo…

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Liberati dalla vergogna del tuo corpo 19:33

5M ago19:33

19:33

Per tanto tempo noi donne ci siamo dimenticate della sacralità del nostro corpo e non abbiamo fatto altro che nasconderlo, denigrarlo, criticarlo. La nostra vergogna è passata di generazione in generazione, tenendoci ingabbiate e risucchiando la nostra energia. Ma è arrivato il momento di spezzare queste catene. Per noi, per le nostre antenate e pe…

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Episode 36: Podcast (IT) – Alberto Granzotto – FAITA FederCamping 11:15

5M ago11:15

11:15

In questa puntata di Conversazioni@Campingbusiness, Alberto Granzotto, presidente di FAITA-FederCamping, sottolinea l'importanza della raccolta di dati in tempo reale per il settore del turismo all'aria aperta attraverso il progetto realizzato insieme ad HBenchmark. Questa iniziativa, sviluppata anche con università italiane, fornisce dati in tempo…

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Migliora le tue relazioni 33:26

6M ago33:26

33:26

In questo podcast voglio condividere con te degli insegnamenti che ho acquisito nel corso della mia esperienza, attraverso sbagli e tanto lavoro su me stessa, su come migliorare le proprie relazioni. “L’uomo è un animale sociale”, diceva Aristotele. E aveva ragione! Non possiamo fare a meno delle relazioni, già appena nate infatti ci ritroviamo cat…

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Episode 35: Podcast (EN) – Uwe Frers - PiNCAMP 4:45

6M ago4:45

4:45

Camping Business met Uwe Frers, CEO of PiNCAMP at the first Catalan Camping Congress. In this episode of Conversazioni@Campingbusiness we discussed about the ongoing merger of the outdoor activities of ADAC, ANWB, and TCS. Over the past six months, efforts have focused on aligning processes and technology, and they are culminated with the integrati…

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Come risolvere i conflitti familiari 27:49

6M ago27:49

27:49

La nostra famiglia di origine, con tutti i suoi difetti e le sue debolezze, ci ha dato molto: sicurezza, protezione, cibo, educazione, amore. Ma allo stesso tempo può essere uno degli aspetti più problematici della nostra vita. È il nostro punto di partenza, ma non deve essere il nostro destino. Fa parte dell’esperienza umana vivere momenti di tens…

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Episode 34: Podcast (EN) – Ramon van Reine - ACSI 8:24

6M ago8:24

8:24

In a interview at first the Catalan Camping Congress, Ramon van Reine, CEO of ACSI, discussed the company's efforts in digitalization and sustainability within the camping sector. ACSI has developed digital tools such as the Camping Comfort app and a digital Camping Card to enhance campsite operations, improve sustainability, and save time at recep…

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Episode 33: Podcast (EN) Josipa Bonifačić Cvelić – Campmaster 10:05

6M ago10:05

10:05

Guest at the first Congress of Catalan Campsites, organized by the Federaciò Catalana de Campings (FCC), Josipa Bonifačić Cvelić, Professor at the University of Rijeka, Faculty of Tourism and Hospitality Management, took the opportunity to emphasize the importance of the "Master of Sustainable Outdoor Hospitality Management" (Campmaster), a postgra…

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Episode 32: Podcast Ana Beriain – Federación Española de Campings 5:56

6M ago5:56

5:56

The first Congress of Catalan Campsites brought together numerous Spanish and international personalities from the sector last month. Among Camping Business' meetings was one with Ana Beriain, president of the Spanish Federation of Campings (FEEC). In this episode of Conversazioni@Campingbusiness we asked her, after her fourth re-election as head o…

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Ricevi il riconoscimento che meriti 19:41

6M ago19:41

19:41

Quante volte, al lavoro, hai accettato meno soldi di quanto sarebbe stato legittimo? Hai mai detto di sì a un’offerta, anche se volevi dire di no? Se è successo anche a te: benvenuta nel club! Sono tante le donne che tendono alla “svendita” professionale, quando si tratta di lottare per un compenso economico adatto al proprio lavoro. È ora di dire …

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Datti il giusto valore 14:26

6M ago14:26

14:26

Accetti al lavoro meno soldi, di quelli che ti meriti? Accetti nei rapporti personali situazioni e parole, che però non ti fanno stare bene? Hai paura di perdere persone, incarichi o contatti, se farai rispettare il tuo valore? Al lavoro, noi donne guadagniamo meno degli uomini, in Italia come in Germania, e in altri Paesi. E questo a parità di cap…

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Episode 31: Conversazioni@CampingBusiness: Miquel Gotanegra - President of FCC 11:13

6M ago11:13

11:13

Between April 25th and 26th, 2024 the first Catalan Camping Congress was held in Vilanova i la Geltrù, near Barcelona. The event, which the Camping Business editorial team was present at, gave us the opportunity to meet several important figures in the sector, with whom we then had a chat for our Conversazioni@CampingBusiness series. The first appo…

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Come bastare a te stessa 21:52

7M ago21:52

21:52

In questo podcast condividerò con te degli impulsi per imparare a bastare a te stessa. Oggi voglio portarti nel mio viaggio verso la consapevolezza di essere abbastanza, un viaggio che ancora non è finito. Ci sono state diverse situazioni nella vita in cui non mi sono sentita abbastanza, e a volte mi capita anche oggi. Nelle amicizie, nel rapporto …

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Come ho trovato la mia autostima 23:47

7M ago23:47

23:47

In questo podcast voglio parlarti di come trovare la tua autostima. Al contrario di quello che pensiamo, l’autostima non è qualcosa di innato o che viene dall’esterno. Bensì è un tratto del nostro carattere e uno stadio della nostra crescita personale, sul quale ognuna di noi può lavorare e rafforzare! Avere una bassa autostima può avere tante ripe…

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Come trovare il tuo equilibrio 22:23

7M ago22:23

22:23

In questo podcast voglio aiutarti a portare calma, gioia, entusiasmo nella tua vita. Trova il tuo equilibrio seguendo i miei pratici consigli. E’ da poco iniziata la primavera, un momento di rinascita, di apertura, un invito ad agire, dopo la quiete e l'introspezione invernale. Hai pensato a quali cambiamenti vuoi portare nella tua vita, a quali ob…

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Come essere assertiva 19:40

8M ago19:40

19:40

In questo podcast condivido con te degli impulsi per iniziare ad essere più assertiva e ti racconto una mia esperienza personale. Ne sentiamo tanto parlare, ma cos’è effettivamente l’assertività? L'assertività è la nostra capacità di esprimere le nostre opinioni, le nostre emozioni, i nostri bisogni in modo chiaro e rispettoso, senza violare I diri…

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La tua rabbia e quella degli altri 28:16

8M ago28:16

28:16

In questo podcast condivido con te degli spunti pratici per imparare a gestire la tua rabbia e quella degli altri. Nel podcast precedente abbiamo parlato di come regolare le emozioni, analizzando le varie strategie di mastery emotiva. Oggi invece ne voglio approfondire una in particolare: la rabbia. È una delle emozioni più dolorose per noi donne, …

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Come affrontare il cambio di stagione 21:15

8M ago21:15

21:15

In questo podcast parto dalla mia vita personale per parlarti di come affrontare il cambiamento in generale che ci suggerisce il cambio di stagione. Parliamo di cambiamenti, e quale modo migliore per iniziare se non quello di raccontarti quelli più significativi che ho dovuto affrontare nella mia vita. Spero che la mia esperienza possa offrirti isp…

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Come regolare le tue emozioni 24:37

9M ago24:37

24:37

In questo podcast parliamo di come puoi regolare le tue emozioni. Una delle domande che mi fate più spesso è: “Giusi, ma come posso imparare a gestire le mie emozioni?” E lo capisco, perché nessuno ci ha mai insegnato purtroppo, né a scuola né nella nostra famiglia, come gestirle nel modo corretto. Quindi può capitare che a volte ci sentiamo sopraf…

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Episode 30: Podcast (EN) – Marcel Zysset - SwissCamps 6:56

9M ago6:56

6:56

A 2023 that turned out to be a very good season, with a 12 percent increase over 2022, and over 5 million nights. Opposite, a very promising 2024, with Germans, Dutch, French and Italians set to return to Switzerland in a big way. We talked about this with Marcel Zysset, president of SwissCamps, the Swiss camping association, who gave us his view o…

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Come il respiro può cambiare la tua vita 16:18

9M ago16:18

16:18

In questo podcast continuiamo il nostro viaggio all’interno del mondo di un respiro, attraverso una breve pratica che puoi fare subito. Se mi segui da un po’, sai che, tra le varie cose, sono anche terapista del respiro. Ma perché ho deciso di diventarla? Perché la pratica sul respiro mi ha davvero aperto un mondo. Mi ha accompagnata in un profondo…

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Perché la meditazione non funziona 21:30

9M ago21:30

21:30

In questo podcast rispondo a questa domanda: perché la meditazione non funziona? Sono certa che sia capitato anche a te. Ti siedi a meditare, assumi una posizione comoda a gambe incrociate, chiudi gli occhi, segui tutte le istruzioni alla lettera. Ma invece di sentirti meglio, la mente sembra viaggiare ancora più velocemente. In molte mi avete conf…

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Relazioni di coppia autentiche e durature 21:27

10M ago21:27

21:27

In questo podcast parliamo di come vivere relazioni di coppia autentiche e durature. Le relazioni, lo sappiamo, non sono mai facili, soprattutto quelle di coppia. Nonostante infatti tutte desideriamo l’amore e a volte erroneamente pensiamo che una volta trovato il partner giusto la nostra vita sia risolta, in realtà possono emergere in noi delle pa…

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Non riesci ad avere una routine di benessere? 21:32

10M ago21:32

21:32

In questo podcast parliamo di come avere una routine di benessere ed essere costanti, grazie alla domanda che mi è arrivata da Sara. Spesso sappiamo già quanto sia importante trovare il tempo per prenderci cura di noi, eppure non riusciamo a ritagliarci lo spazio per fare ciò che ci fa stare bene. Intanto sappi che siamo tutte sulla stessa barca. è…

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Guarire le ferite dell'infanzia - La tua bambina interiore 27:18

10M ago27:18

27:18

In questo podcast parliamo della bambina interiore e di come guarire le sue ferite. Te ne avevo già parlato nell’ultimo podcast, ma ho deciso di approfondirlo in un podcast dedicato perché è un tema secondo me fondamentale. Che rapporto hai con la tua parte bambina? Ti ricordi com’eri? Cosa amavi, cosa sognavi? Io per esempio ricordo che amavo molt…

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Supera perfezionismo e rigidità 25:34

10M ago25:34

25:34

L'altro giorno, presa da un momento di forte frustrazione, ho pensato a questa citazione: "Ho voluto la perfezione e ho rovinato quello che andava bene.” Cosa voleva dire il pittore impressionista francese Claude Monet, con questa frase? Che il perfezionismo può portarci ad esigere troppo da noi stesse e dagli altri, spingendoci a svalutare ciò che…

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