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I migliori podcast di Allenatori (aggiornato Agosto 2020)
I migliori podcast di Allenatori
Aggiornato Agosto 2020
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Il podcast è curato da Rosario Prestieri, docente e ideatore dei corsi “Promemoria” Allena il tuo cervello Podcast, il podcast di Area51 Publishing che ti aiuta a imparare le tecniche per tenere in allenamento il tuo "organo di regia" e svelare i segreti della memoria. Le potenzialità del nostro cervello sono infinite. Il cervello ha una struttura dinamica e la nostra azione diretta, tramite l’esperienza, l’esercizio mentale, lo studio, la concentrazione è l’elemento fondamentale per rafforz ...
 
Dedicato a chi ritorna a casa, il programma di alleggerimento de La Pina, Diego e la Vale, si prefigge di rispondere, grazie al generoso contributo degli ascoltatori, al grande quesito che attanaglia l’umanità intera, Ciao, che fate?. Ma non solo...
 
Un programma settimanale dedicato al "cinema-cinema", ai film in sala, al racconto delle trame attraverso le "suggestioni audio" di dialoghi e musiche. Numerose ed esclusive interviste ai protagonisti di ogni tempo, le riflessioni su quel che i film suggeriscono alla nostra vita. I film più belli e meritevoli, grandi o piccoli che siano, sotto la lente d'ingrandimento di critici e pubblico, con le voci raccolte fuori dalle sale. Non mancherà comunque uno spazio dedicato ai DVD, il principale ...
 
Vuoi tornare in forma ma ti spaventa la palestra? Non ami il caos? Pensi di non avere tempo di allenarti?Questo è il podcast che fa per te! Metti le cuffie e lasciati guidare con allenamenti semplici, da fare a casa o dove vuoi, adatti ad un principiante oppure a chi è fermo da un po', della durata di soli 20'.Come puoi allenarti senza vedere prima ciò che devi fare?!? solo provando avrai la risposta!!!PERSONAL TRAINER in cuffia uscirà con cadenza settimanale per 10 puntate.Iscriviti al podc ...
 
Vuoi iniziare ad allenarti e non sai da che parte cominciare? Sei appassionata di fitness e vorresti saperne di più? Lotti ogni giorno con il cibo e la tua immagine allo specchio? O vorresti semplicemente imparare ad amare il tuo corpo? Benvenuto in Traininpink Talks, una chiacchierata tra amiche che ti aiuterà a fare pace con il tuo corpo ed essere nella tua migliore forma fisica e mentale di sempre! Ps: per maggiori contenuti, seguimi anche su Instagram: https://www.instagram.com/traininpink
 
di Melissa Panarello Scritto con Chiara Tagliaferri. Se avete sempre pensato che l’unico amore degno d’esser così chiamato fosse quello tragico oppure quello felice, questo è il posto che fa per voi. Un viaggio di speranze e di vendette con tutti i personaggi che hanno reso eterno l’amore vincendo lo spazio, il tempo e restituendoci il riflesso di ciò che siamo. Come hanno amato i grandi del passato? E quanto di quell'ardore antico è sopravvissuto oggi? A orientarci nella scoperta del mister ...
 
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In questo nuovo episodio, Gabriele continua con la novità assoluta nel mondo del fitness legato al podcast! Dopo il successo del primo podcast con allenamento guidato, ecco qui un nuovo allenamento completo HIIT intensivo di soli 15 minuti a corpo libero con focus sulla parte superiore del corpo, guidato dalla voce di Gabriele. Dovrete semplicement…
 
Della spettacolare lotta salvezza e una riflessione sulle panchine: a cosa serve cambiarle a stagione in corso? Come si allena una squadra senza un vero progetto? Parlare per voi ci piace e vogliamo continuare a farlo, se possibile anche meglio e più spesso. Se vuoi sostenere e far crescere la Riserva puoi farlo qui: https://bit.ly/38G3zV9…
 
Muoversi fa bene, ma dopo il periodo di interruzione, dovuto al Covid-19, la ripresa dell'attività fisica espone a un maggior rischio di infortuni. Ecco perché la parola d'ordine deve essere gradualità. A Obiettivo Salute risveglio parliamo proprio della ripresa dell'attività sportiva con il prof. Francesco Benazzo, ortopedico alla Fondazione Polia…
 
La maggior parte dei conflitti e della sofferenza umana è dovuta allo Stato, ovvero al credo nell’autorità. Le peggiori atrocità e i più vasti crimini di massa sono il risultato dell’obbedienza a una autorità, di cui si rispettano regole e leggi che molto spesso non sono patrimonio né dell’etica né della morale di un popolo. Più che mai oggi si del…
 
Scaletta Puntata S02 E01 - Emozioni a caldo dopo l'eliminazione e l'esonero - Anno perso con Sarri? (analisi di cosa ha provato a fare e cosa lascia in eredità) - La rosa dopo un anno di Sarri: su chi contare e chi no - La scelta di Pirlo: cosa sappiamo, cosa immaginiamo - Gli obiettivi fissati da AA - Cosa serve alla Juve per raggiungerli Sigla: J…
 
La guerra mondiale dichiarata ai popoli, ai cittadini ordinari, da e attraverso il potere statale, sarà combattuta tra chi pensa e ha messo in discussione la propaganda di regime e tra chi NON pensa e se l’è bevuta in diverse modalità. Quelli in buona fede, per avere il cervello spento, in fondo si son bevuti la propaganda come bere un bicchier d’a…
 
L’incessante martellamento dei media e della politica non lascia quasi più dubbi su cosa si stia nascondendo dietro questa “nuova realtà” che hanno cominciato a costruire a febbraio e che, con pervicacia e accanimento, continuano a plasmare tutti i giorni. L’utilizzo ossessivo di immagini e numeri, l’imposizione di misure demenziali, anche contradd…
 
In questa nuova puntata, Gabriele parla dell’importanza della frutta nella propria alimentazione e di come debba essere integrata nell’allenamento o sport che si sta praticando. In estate il consumo maggiore di frutta è del tutto normale, ma bisogna sapere che oltre alla frutta fresca vi è la frutta essiccata e la frutta a guscio. Cosa c’è da saper…
 
Indubbiamente stiamo vivendo un momento storico che potrebbe aprire le porte a iniziative rivoluzionarie. Abbiamo già esaminato in passato alcune di queste iniziative: da Forza Guardiana per contenere la spesa pubblica (IT142), ad Alleati per le libertà e l’attenzione alla questione monetaria (IT161), alla precedente puntata sulle città private (IT…
 
In questo nuovo episodio, Gabriele parla di un argomento che lascia molti dubbi nelle persone: l'alcool fa bene oppure fa male? Se bevo un bicchiere di vino al giorno posso avere danni alla mia salute e condizione fisica? Nella puntata viene argomentato il tutto, dove Gabriele racconta anche parte della sua esperienza e vita con la presenza dell'al…
 
#innamoramento #amore #sceltaAmore e innamoramento sono la stessa cosa? È solo questione di emozioni o c'è di più? Scopriamolo!W la fede-- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- Instagram► https://www.instagram.com/donalberto_rava/Facebook► https://www.facebook.com/alberto.ravagnani1TikTok► h…
 
A Obiettivo Salute risveglio chiudiamo la settimana con un invito a fare alcuni piccoli cambiamenti che però avranno un grande impatto nella nostra quotidianità. Ci spiega come Luca Mazzucchelli, psicologo, psicoterapeuta, direttore della rivista “Psicologia Contemporanea” e autore per Giunti de "Fattore 1%"…
 
A Obiettivo Salute risveglio parliamo della salute e del benessere delle nostre ginocchia. Ci sono importanti novità che riguardano l'artrosi. Ne parliamo con Pietro Randelli, Professore Ordinario in Ortopedia e Traumatologia presso l'Università degli Studi di Milano e Direttore della Clinica Ortopedica dell'Istituto Ortopedico Gaetano Pini CTO di …
 
Già nel 2010 un libro dal titolo La città volontaria ci aveva fatto scoprire come potessero esserci modi alternativi di organizzare la società senza la pervasiva presenza dello Stato. In Free Private Cities, l’autore Titus Gebel va ancora più al fondo di questa delicata questione del vivere in società. Imprenditore, avvocato, con alle spalle anche …
 
A Obiettivo Salute risveglio parliamo delle nostre orecchie e in modo particolare ci concentriamo sull'udito. Sentire e ascoltare non sono la stessa cosa. Ci spiega le differenze il dottor Sandro Burdo, medico audiologo e Responsabile Scientifico dell’Associazione italiana Liberi di sentire Onlus
 
In questa nuova puntata, Gabriele introduce una novità assoluta nel mondo del fitness legato al podcast! Infatti in questo episodio trovate un allenamento completo HIIT intensivo di soli 10 minuti a corpo libero con focus gambe e addome, guidato dalla voce di Gabriele. Dovrete semplicemente avere uno spazio di 3 metri quadrati, mettere la vostra mu…
 
A Obiettivo Salute risveglio parliamo di ansia. Uno studio dell'Università di Trento, appena pubblicato su Scientific Report, aiuta a distinguere tra diverse forme di ansia e a individuare, per ognuna di esse, le soluzioni più adeguate. Ci spiega come il prof. Nicola De Pisapia, ricercatore del Dipartimento di Psicologia e Scienze cognitive dell'At…
 
Il vocabolario della lingua italiana ne dà una definizione precisa definendo l'ipnosi come uno stato fisiologico, in genere indotto artificialmente, apparentemente simile al sonno, che permette una grande varietà di risposte comportamentali alla stimolazione verbale. Ma c'è di più. E oggi lo scopriamo a Obiettivo Salute risveglio insieme alla dotto…
 
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