))
Se senti confusione e insoddisfazione nella tua vita, in questo podcast ti aiuto a trovare la tua strada ed affermarti per sentirti una persona realizzata e in armonia nelle relazioni. A cura di Sebastiano Dato - sebastianodato.it
Ricomincio da me è il podcast di evoluzione personale. Un podcast dedicato a chi vuole aumentare consapevolezza e libertà per accrescere il proprio benessere. Un percorso di scoperta per conoscere meglio te stesso ed esprimere il tuo potenziale. Ogni puntata mira a sviluppare i quattro elementi fondamentali per una vita gioiosa: consapevolezza, responsabilità, probelm solving e comunicazione efficace con se e con gli altri.
La voce di chi la montagna la vive. La musica, la storia, le sensazioni. Se hai una storia, una playlist che vorresti ascoltare quando sei in montagna.. mandacela all'indirizzo lucacorte@libero.it e la metteremo in onda
Ciao e benvenuti a "I luoghi della comunicazione"! Mi chiamo Teresa Piliego. Sono una sociologa, mediatrice famigliare ed esperta della comunicazione e tecniche della PNL. La realtà è che, pur avendo a che fare con queste entusiasmanti professioni, ancora pecco nella comunicazione! Per cui questo podcast è come se lo facessi per me stessa ed anche per voi. Partendo dai miei sbagli voglio consigliarvi come comunicare in modo efficace e voglio farvi visitare i vari luoghi della comunicazione c ...
Idee e risorse per la scuola
Ciclo di catechesi di approfondimento sul Dono della Divina Volontà come rivelato negli scritti di cielo della serva di Dio Luisa Piccarreta. La vita nella Divina Volontà è la restituzione all'uomo della possibilità - salvo qualche piccola eccezione - di tornare a vivere nella felicità che avevano i nostri progenitori prima del peccato originale
R
Ricominciodame podcast
1
Episodio 144 - Amore e relazioni: l'intimità, linguaggio d'amore
1:14:17
1:14:17
+
Riproduci in seguito
Riproduci in seguito
+
Liste
Like
Like aggiunto
1:14:17
Amore e relazioni: sappiamo comunicare nelle relazioni? Sappiamo comunicare l'amore nelle nostre relazioni più significative? Il punto di arrivo di ogni relazione umana è l'amore. Ma come si comunica l'amore? Il linguaggio dell'amore si manifesta in varie forme. Una tra le più potenti, le più complete e più intense è l'intimità. L'intimità, come li…
R
Ricominciodame podcast
1
Episodio 143 - Vai oltre l'insoddisfazione: smaschera le tue pretese
1:14:16
1:14:16
+
Riproduci in seguito
Riproduci in seguito
+
Liste
Like
Like aggiunto
1:14:16
Insoddisfazione: che cosa è? Perché ci sentiamo insoddisfatti? Possiamo superare l'insoddisfazione? L'insoddisfazione è molto spesso legata ad un atteggiamento che tutti noi abbiamo: la pretesa. Per andare oltre l'insoddisfazione occorre, quindi, smascherare le nostre pretese. E questo dipende da noi. Il primo passo per la consapevolezza è capire c…
R
Ricominciodame podcast
1
Episodio 142 - Comunicare il sorriso di Dio. Con Don Giovanni Benvenuto
1:12:37
1:12:37
+
Riproduci in seguito
Riproduci in seguito
+
Liste
Like
Like aggiunto
1:12:37
In questa diretta Antonio Quaglietta dialoga con Don Giovanni Benvenuto su come possiamo scorgere e comunicare il sorriso di Dio. A volte la parola "Dio" è molto inflazionata e rimanda a idee distorte che ingabbiano più che liberare. Come riportare l'esperienza di Dio al suo vero valore vitale? Cercheremo di dare qualche utile spunto di riflessione…
R
Ricominciodame podcast
1
Episodio 141 - Prendere consapevolezza di sé: autenticità e connessione. Con Satya Deva
1:25:24
1:25:24
+
Riproduci in seguito
Riproduci in seguito
+
Liste
Like
Like aggiunto
1:25:24
In questo live con Satya Deva, vediamo due aspetti, della consapevolezza di se, fondamentali per il nostro benessere profondo: autenticità e connessione. Man mano che diventiamo più consapevoli di noi, infatti, possiamo essere più autentici e sentirci più connessi agli altri e al tutto. Per prendere consapevolezza di se si ha bisogno di autenticità…
R
Ricominciodame podcast
1
Episodio 140 - Pensieri negativi, come gestirli
1:02:23
1:02:23
+
Riproduci in seguito
Riproduci in seguito
+
Liste
Like
Like aggiunto
1:02:23
Eliminare i pensieri negativi è possibile? La psicologia cosa dice sui pensieri negativi? In questo video cerchiamo di rispondere a queste domande mostrando cinque strategie pratiche per gestire i pensieri negativi che tormentano. In questa diretta vediamo come liberarsi dai pensieri negativi involontari e ripetitivi che spesso abitano la nostra me…
R
Ricominciodame podcast
1
Episodio 139 - Relazioni armoniche e inganni dell'ego
1:07:42
1:07:42
+
Riproduci in seguito
Riproduci in seguito
+
Liste
Like
Like aggiunto
1:07:42
Che cos'è l'amore e come la coppia dovrebbe funzionare? Le relazioni tossiche in amore, come funzionano? Crisi di coppia come superarla? Come uscire da un amore malato? Queste domande sono sempre più frequenti. Antonio Quaglietta, psicologo di coppia, mostra proprio come nessuno possa sapere per certo che cos'è l'amore e come la coppia dovrebbe fun…
R
Ricominciodame podcast
1
Episodio 138 - Stai vivendo il tuo viaggio?
1:01:59
1:01:59
+
Riproduci in seguito
Riproduci in seguito
+
Liste
Like
Like aggiunto
1:01:59
La consapevolezza di sé è una bussola fondamentale nella vita. Conoscere pienamente se stessi apre le porte dell'amore e delle relazioni nutrienti. La consapevolezza di se stessi è la base dell'amore per sé e ci permette anche di migliorare le relazioni sociali. Prendere consapevolezza di sé, tornare cioè sul proprio sentiero, è una scelta che può …
R
Ricominciodame podcast
1
Episodio 137 - Persona, cultura e società, con Nicola Maglione e Franco Fracassi
1:16:36
1:16:36
+
Riproduci in seguito
Riproduci in seguito
+
Liste
Like
Like aggiunto
1:16:36
L'ambiente in cui viviamo influenza molto la nostra evoluzione personale, lavorare su se stessi è il primo passo per creare e diffondere una cultura del benessere che possa poi tradursi in azione politica che modifichi l'ambiente. Vediamo come si intersecano i tre fattori persona, cultura e società.Di Antonio Quaglietta
R
Ricominciodame podcast
1
Episodio 136 - Da bambino ad adulto: il viaggio dalla paura alla fiducia
1:10:44
1:10:44
+
Riproduci in seguito
Riproduci in seguito
+
Liste
Like
Like aggiunto
1:10:44
Come conoscere se stessi? Come prendere consapevolezza di se? In questa diretta Antonio Quaglietta mostra i principali passaggi e le risorse necessarie per costruire la nostra personalità adulta. Conoscere se stessi, significa costruire una maggiore consapevolezza di se che ci porti dalla paura infantile alla fiducia.…
R
Ricominciodame podcast
1
Episodio 135 - Sai prenderti cura di te?
1:06:04
1:06:04
+
Riproduci in seguito
Riproduci in seguito
+
Liste
Like
Like aggiunto
1:06:04
Spesso ignoriamo che volerci bene e amare noi stessi significa letteralmente prenderci cura di noi stessi. Vediamo in questa diretta come poterlo fare. Che cosa significa volersi bene e prendersi cura di se? Innanzitutto conoscere il proprio mondo interno. Dentro di noi ci sono tante diverse parti. per amre se stessi bisogna saper amare ognua delle…
In questa live, Antonio Quaglietta psicologo, mostra il lato oscuro dell'autostima e la dipendenza dal giudizio degli altri. Il nostro inconscio crede che il proprio valore dipenda dall'importanza che gli altri ci danno.Voler migliorare l'autostima ha molti lati negativi e crea più problemi di quelli che promette di risolvere. L'amore per sé è dive…
R
Ricominciodame podcast
Antonio Quaglietta offre una pratica di meditazione vipassana con il Maestro Fabrizio Giuliani. Una pratica meditativa di 20 minuti in cui sperimentare i benefici della mindfulness. Sperimentare il grande potere della meditazione vipassana e midfulness è qualcosa che si può ottenere solo praticando. In questi venti minuti di pratica mindfulness pot…
V
Vivere in Armonia
Se stai pensando di lasciare il tuo lavoro attuale per seguire una nuova strada che ti appagherebbe di più ma è la paura di fallire a bloccarti, allora guarda questo video. Ci sono due cose che devi subito sapere: - La prima è che la paura di fallire non è innata nell'uomo, ma l'abbiamo imparata nel tempo. Ciò significa che possiamo apprendere come…
R
Ricominciodame podcast
1
Episodio 132 - Che cosa è e come ci influenza la personalità
1:06:51
1:06:51
+
Riproduci in seguito
Riproduci in seguito
+
Liste
Like
Like aggiunto
1:06:51
In questa puntata di 'Risveglia la vita che sei', Antonio Quaglietta psicologo relazionale, parla di conoscenza di se, consapevolezza di se stessi e personalità. Ci mostra precisamente che cosa è la personalità, come si struttura nell'arco del tempo e come ci influenza giorno dopo giorno. Questa conoscenza di base è parte del percorso di consapevol…
V
Vivere in Armonia
Come superare il Perfezionismo e smettere di essere una persona perfezionista, governata dal dovere? Realizza il tuo di "ideale di vita". Il "dovere portare a termine quanto intrapreso" e "dover fare tutto alla perfezione" ti portano a trascinarti dietro carriere e situazioni che non ti rappresentano più, fino allo sfinimento. Parliamo oggi di Perf…
Stai ascoltando la chiamata a realizzare un progetto più grande rispetto a ciò che stai portando avanti? C'è stato un momento in cui ho lasciato il lavoro stabile e il percorso che avevo costruito per cambiare totalmente carriera. Sentivo che non fosse tutto lì, che volevo realizzare qualcosa di più grande. Non solo per me, ma anche per le persone …
R
Ricominciodame podcast
1
Episodio 131 - Respiro, meditazione e vita con Fabrizio Giuliani
1:04:35
1:04:35
+
Riproduci in seguito
Riproduci in seguito
+
Liste
Like
Like aggiunto
1:04:35
In questa puntata di 'Risveglia la vita che sei' Antonio Quaglietta parla di meditazione insieme a Fabrizio Giuliani, maestro di meditazione e fondatore del centro di consapevolezza Ashoka. Perché meditare? Come possiamo farlo? Qual è la meditazione Vipassana e quale la Mindfulness? A queste e ad altre domande rispondiamo in questa diretta. Meditaz…
V
Vivere in Armonia
1
Il motivo per cui dici di NON AVERE TEMPO per realizzare il tuo progetto personale (e come trovarlo)
24:24
"Non ho tempo" Da un post pubblicato su Instagram, mi ha colpito come sia emerso che spesso il poco tempo è un ostacolo alla realizzazione del proprio progetto. Lo riscontro spessissimo con i miei allievi, che quando si prendono del tempo per sé finiscono per sentirsi in colpa. In questo video ti parlo di cosa succede esattamente quando dici di non…
Puntata ricca perchè è caratterizzata dalla condivisione. Il miglior modo per fare comunità è condividere i propri vissuti, che sono i nostri beni più importanti. C'è stata la condivisione di Anna, e si è parlato di condivisioni di emozioni. Vi invito a vedere quello che scatta dentro di voi ascoltando le storie degli altri.…
V
Vivere in Armonia
1
Stai aspettando che torni la motivazione per il tuo lavoro sicuro, anche se non ti soddisfa più?
15:44
Stai aspettando che torni l'entusiasmo e si riaccenda la motivazione per il tuo lavoro sicuro, da dipendente, anche se non ti soddisfa e non ti appaga più? Stamattina leggevo che il tempo medio nella vita di una persona dedicato al lavoro è di circa 90000 ore. Facendo un po' di matematica, se hai fatto circa dieci anni di carriera, 8 ore al giorno,…
R
Ricominciodame podcast
Puntata ricca perchè è caratterizzata dalla condivisione. Il miglior modo per fare comunità è condividere i propri vissuti, che sono i nostri beni più importanti. C'è stata la condivisione di Michele , e si è parlato di senso di colpa . Vi invito a vedere quello che scatta dentro di voi ascoltando le storie degli altri.…
V
Vivere in Armonia
La paura di perdere la sicurezza economica del tuo attuale lavoro può essere ciò che ti impedisce di realizzare il tuo progetto personale. Se non ti senti soddisfatto dal tuo lavoro nonostante sia arrivato a un certo livello della tua carriera, l'idea di rinunciare alla sicurezza economica per realizzare il tuo progetto può bloccarti. A me è succes…
La crisi è un'opportunità al cambiamento? Come dare direzione alle proprie parti interne? Recuperare la lentezza della vita, senza opporsi al cambiamento ma assecondandolo, è possibile? Queste sono le domande che ci siamo posti insieme ad Antonio Quaglietta, psicologo, formatore, coach e counselor, che ho avuto il piacere di ospitare in questa dire…
R
Ricominciodame podcast
1
Episodio 128 - Coronavirus come gestisci le emozioni
1:12:28
1:12:28
+
Riproduci in seguito
Riproduci in seguito
+
Liste
Like
Like aggiunto
1:12:28
Torniamo ad affrontare il tema delle emozioni durante questa pandemia: come le stiamo gestendo?Di Antonio Quaglietta
V
Vivere in Armonia
1
Complesso di inferiorità con i clienti: cosa fare se metti in dubbio le tue capacità e ti svaluti
14:39
Scegliere i clienti che condividono i tuoi stessi valori e che hanno rispetto del tuo lavoro. Ecco come liberarti dal complesso di inferiorità. Quando lavori con un cliente entri in ansia e metti in dubbio le tue capacità? Magari per compensare finisci per farti pagare poco e lavorare più ore di quanto concordato? ➡️ Allora hai bisogno di imparare …
In che modo sono cambiate le relazioni in questo tempo del coronavirus? Quanto sono fondamentali? Ne abbiamo parlato insieme a Lucia Fani.Di Antonio Quaglietta
V
Vivere in Armonia
Ho registrato questo episodio subito dopo una sessione molto intensa con una mia allieva. Parla di come spesso si continui a cercare supporto dalle persone che amiamo, pur sapendo che non sono disposte a sostenerci. Parla di una ragazza fortissima che cresce la sua bimba da sola, e di come ha capito di dover lasciare andare l'idea che sua madre deb…
V
Vivere in Armonia
Se prendersi del tempo per sé stessi ti sembra una perdita di tempo potresti scoprire che forse è proprio questo il principale ostacolo alla tua realizzazione. E' questo infatti che spesso blocca i miei allievi: pensano di dover spendere tutte le energie per essere produttivi e che dedicarsi attenzioni sia uno spreco di tempo. In realtà, quando ti …
Esiste un modo per gestire la paura? Come possiamo farlo durante questa emergenza? Impariamo a gestire la nostra paura e sviluppiamo una capacità utile in ogni situazione.Di Antonio Quaglietta
V
Vivere in Armonia
Cambio lavoro e vita - se è un cambiamento che vuoi attuare ma non sai cosa fare che ti permetterebbe di realizzarti, guarda questo video. Ci sono degli errori molto comuni che ti impediscono di sbloccarti, quali quello di rimanere eccessivamente a contatto con il bisogno di "guadagnare" oppure quello di pensare subito alle passioni e dar loro una …
R
Ricominciodame podcast
1
Episodio 125 - Coronavirus, quanto durerà?
1:05:24
1:05:24
+
Riproduci in seguito
Riproduci in seguito
+
Liste
Like
Like aggiunto
1:05:24
Coronavirus, quanto durerà? Come finirà? Che cosa cambierà? Antonio Quaglietta cerca di affrontare l'argomento cercando di rispondere a queste domande. non abbiamo risposte certe, non sappiamo quando finirà l'emergenza COVID 19. Il Coronavirus certo passerà e questa emergenza coronavirus finirà ma non sarà in un momento preciso. Molte cose cambiera…
R
Ricominciodame podcast
1
Episodio 124 - Uniamo le forze per fronteggiare il Coronavirus. Ospite Arianna Garrone
1:02:15
1:02:15
+
Riproduci in seguito
Riproduci in seguito
+
Liste
Like
Like aggiunto
1:02:15
In un momento così particolare, nonostante la distanza e il dover stare chiusi in casa, possiamo unire tutti insieme le forze per fronteggiare il Coronavirus. Insieme alla mia amica e collega Arianna Garrone, parliamo di come affrontare questo momento e di come trovare, nonostante il tempo del Coronavirus, delle modalità positive per vivere al mome…
V
Vivere in Armonia
Per mettere confini sani e farti rispettare, non serve importi con arroganza e ferire le persone. Puoi usare la comunicazione efficace non violenta. Quando ci si sente "invasi" dagli altri, la convinzione che debba importi e farti valere per rimettere le persone al loro posto ti impedisce in realtà di mettere i giusti confini. Se questa modalità no…
I
I luoghi della comunicazione
1
Essere e Comunicare in armonia. Intervista a Giusi Valentini
1:22:47
1:22:47
+
Riproduci in seguito
Riproduci in seguito
+
Liste
Like
Like aggiunto
1:22:47
Finalmente si riparte - dopo un lungo periodo di assenza - con una nuova puntata e riparto con una puntata strepitosa in compagnia di Giusi Valentini, life coach, insegnante di yoga e giornalista, nonché podcaster. Il suo podcast è "Happy Daily" Con lei si è parlato: > di come vivere in armonia con se stessi e con gli altri > come comunicare in mod…
Cosa fare nell'emergenza Coronavirus, Antonio Quaglietta cerca di rispondere dando delle semplici indicazioni per affrontare questo momento.Di Antonio Quaglietta
V
Vivere in Armonia
Vuoi finalmente uscire dall'insoddisfazione e seguire la strada che ti farebbe realizzare; la stessa che ami e per cui hai già gli strumenti per percorrerla. Continui però a ripeterti che forse non sei ancora pronto per percorrerla. Quello di non sentirsi all'altezza è un tema che mi sta molto a cuore e che spesso affronto con gli allievi stessi de…
R
Ricominciodame podcast
1
Episodio 122 - Ti presento te stesso: nell'emergenza scopri chi sei
1:04:05
1:04:05
+
Riproduci in seguito
Riproduci in seguito
+
Liste
Like
Like aggiunto
1:04:05
Nell'emergenza Coronavirus, come in tutte le condizioni eccezionali che ci fanno toccare le nostre emozioni più vere, come paura, rabbia, tristezza, amore, noi possiamo scoprire noi stessi. Scoprire chi sei significa, sfruttando le condizioni eccezionali (come l'emergenza coronavirus) stare con le tue emozioni e lasciarti guidare. La paura può aiut…
R
Ricominciodame podcast
1
Episodio 121 - Coronavirus, emozioni ed effetti
1:01:23
1:01:23
+
Riproduci in seguito
Riproduci in seguito
+
Liste
Like
Like aggiunto
1:01:23
In questa puntata di 'Risveglia la vita che sei' parliamo di un argomento di attualità, il coronavirus. Mi soffermo sugli effetti e sulle emozioni che la questione relativa al coronavirus sta sortendo sulla popolazione italiana. Quanta responsabilità ha ognuno di noi nel nutrire questa paura che si sta diffondendo più del virus stesso? Cosa possiam…
V
Vivere in Armonia
Se sei una persona perfezionista, questo episodio ti permetterà di liberarti e raggiungere il tuo primo obiettivo del tuo progetto entro la settimana! Il perfezionismo, nutrito dalla paura del giudizio, è una falsa soluzione che ti protegge dalle critiche e dal commettere errori. "Tutto deve essere prima perfetto!" Con gli allievi del mio percorso …
In questa puntata di 'Storie di vita che insegnano a vivere' vi parlo di Giada. Quella di Giada è una storia importante, in cui si parla di rabbia. La rabbia è energia, che noi possiamo utilizzare in tante maniere diverse. La nostra protagonista ha compreso che sentiva una rabbia così forte che le sembrava inspiegabile. Quante volte a tutti noi cap…
R
Ricominciodame podcast
1
Episodio 119 - Gestiamo il nostro condominio interno
1:00:40
1:00:40
+
Riproduci in seguito
Riproduci in seguito
+
Liste
Like
Like aggiunto
1:00:40
In questa puntata di 'Risveglia la vita che sei' continuiamo il discorso che stiamo portando avanti nelle ultime dirette: riconoscere l'attività interna e iniziare a gestire la nostra mente e il nostro condominio interiore. Abbiamo visto che il dialogo interno, il vociferare nella testa, trasmette diversi 'programmi' e oggi voglio portarvi a conosc…
Fai Smart Working e senti che non ci sia più equilibrio nella tua vita? 💻 Il cosiddetto "Lavoro agile" è una condizione di lavoro davvero comoda per alcune persone, che dona loro la possibilità di svolgere il proprio lavoro da casa o da remoto. Non tutte le persone, però, lo vivono in modo positivo. Alcune sentono di lavorare tanto e di non combina…
Un minuto di musica, registrato così come è venutoDi Radio In Vetta
R
Ricominciodame podcast
1
Episodio 118 - Gestiamo Radio - Mente
1:05:50
1:05:50
+
Riproduci in seguito
Riproduci in seguito
+
Liste
Like
Like aggiunto
1:05:50
In questa puntata di 'Risveglia la vita che sei', dopo aver visto nelle puntate precedenti come funziona Cine-Mente, quindi come produciamo i nostri film mentali, oggi approfondiamo come funziona Radio-Mente. Nello specifico, vediamo come i pensieri ci arrivano tramite la nostra radio mentale, che è una radio che trasmette di continuo. Tutti abbiam…
Vuoi cambiare vita ma non hai ancora maturato un progetto? L'atteggiamento più efficace da assumere è quello dello "sperimentatore". Prima ancora di procedere per obiettivi, infatti, occorre darsi la possibilità di scoprire quanto più possibile di sé e del mondo, e ciò è possibile attraverso l'esperienza diretta. Questa è la risposta alla domanda d…
V
Vivere in Armonia
1
Fare della propria passione un lavoro, vivere di scrittura e Minimalismo - con Arcangelo Caiazzo
58:40
Come fare della propria passione un lavoro? Come vivere di scrittura? Che cos'è il Minimalismo e cos'è il movimento FIRE (Financial Independence, Retire Early)? Sono domande di cui ho discusso con Arcangelo Caiazzo, un ragazzo che sul suo canale Youtube (https://www.youtube.com/c/arcangelocaiazzo?gl=IT) documenta come si sia realizzato creando dei …
In questa puntata di 'Storie di vita che insegnano a vivere' parlo della storia di Anna, che ci dimostra ancora una volta quanto il nostro inconscio lavori al di sotto della soglia della nostra consapevolezza. Anna ha 34 anni e ha un obiettivo: deve affrontare un cambiamento e mi ha contattato per essere supportata. Nell'ultima sessione Anna porta …
Cosa significa realizzarsi nella vita, nel lavoro o come persona? Esistono dei fattori piuttosto obiettivi, come la salute o avere un lavoro soddisfacente, soltanto indicativi rispetto alla percezione di essere realizzati. In realtà, il concetto di realizzazione è piuttosto soggettivo. Ho chiesto infatti sul mio profilo Facebook cosa significasse, …
R
Ricominciodame podcast
1
Episodio 116 - L'osservatore neutrale. Ospite: Elisabetta Cicconi
1:03:17
1:03:17
+
Riproduci in seguito
Riproduci in seguito
+
Liste
Like
Like aggiunto
1:03:17
In questa puntata di 'Risveglia la vita che sei' dal titolo 'l'osservatore neutrale' ho avuto come ospite il medico terapeuta psico-energetico, Elisabetta Cicconi. A partire dalla presentazione della sua esperienza di medico, Elisabetta Cicconi ci ha parlato del collegamento tra la scienza e le nostra capacità di collegarci energicamente con l'altr…
