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Lunedì non ti temo è uno spazio dedicato alla meditazione e al mindfulness counseling. E’ nato perchè desidero che ognuno impari a stare bene, a vivere senza ansia per il lunedì e la settimana che ricomincia. Amando se stesso e la propria vita. Tutti i giorni dell’anno. Krizia Magnabosco incontra la meditazione vipassana 9 anni fa, si è formata presso l'Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia (PI). Laureata in Antropologia e diplomata come Mindfulness Counselor, ha approfondito e studiato le app ...
 
I podcast di Richard Romagnoli ti accompagnano a catturare il meglio che c'è in te, le opportunità che ti circondano e i motivi che ti rendono davvero gioiosamente Felice. Richard continua ad ispirare migliaia di persone nel mondo. Il suo primo libro "Ho imparato a ridere" è stato una rivelazione per i lettori che li hanno reso un best-seller. I suoi WorkShock® sono i training esperienziali che ti portano a sperimentare l'energia della Risata Incondizionata. È life coach di numerosi imprendi ...
 
Miglioriamo insieme l'efficacia della lettura a voce alta, espressiva e in pubblico. Lettori per piacere e formatori per vocazione ecco chi siamo: Sono Francesco Nardi, pedagogista, musicista, attore e autore teatrale. Mi occupo di formazione ed educazione all’espressività musicale e vocale. Sono Maria Grazia Tirasso, Laureata in Lettere, counselor IACP di I livello, autrice e regista teatrale. Mi occupo di tecniche teatrali, vocalità e lettura espressiva. Sandro Ghini, Consulente di comunic ...
 
Sono Jacopo Pellarin ed attraverso questo podcast voglio parlare di consigli e suggerimenti per migliorare la tua intelligenza culinaria. Tecniche di cucina, curiosità su ingredienti e metodologie di cottura, idee e suggerimenti che non ti faranno diventare un super cuoco ma che ti permetteranno di stupire te stesso e chi ti sta intorno. La nuova stagione si vuole concentrare maggiormente sulla psicologia, come possono le teorie psicologiche aiutarti a mangiare meglio?
 
Dry Cast, Storytelling agitato, non mescolato. Davanti ad un cocktail tutti i giovedì storie di innovazione dalla voce dei protagonisti. Una cassetta degli attrezzi per orientarsi tra digital e lifestyle con uno sguardo esclusivo al dietro le quinte. 20 minuti di conversazione trasparente e graffiante con la crew di TMP Group. Entra nella community su www.tmpgroup.it | Scrivici a digital@tmpgroup.it | Instagram @drycast_ e @tmpgroup | Spotify | itunes | Google | Spreaker
 
Questo è il Podcast per chi vuole vedere il mondo da altri punti di vista e confrontarsi con tutto ciò che è Supernatural, per trarne stimolo, ispirazione, insegnamento ed esplorare nuove possibilità. Ogni settimana intervistiamo persone davvero Supernatural che ci svelano i loro segreti e le loro tecniche per aiutare anche noi a diventare... Supernatural! Ascolta il podcast ed entra anche tu a far parte della Tribù di Supernatural Café!
 
Il miglior Podcast Italiano sulla Crescita e sul Miglioramento Personale. COACHING C.O.D.E. è il Podcast che ogni Martedì e Venerdì ti trasmette le tecniche più efficaci del mondo del Miglioramento e della Crescita Personale, del Coaching Evolutivo Dimensionale e della Programmazione Neuro-Linguistica, con una speciale attenzione verso gli insegnamenti delle antiche tradizioni di saggezza orientali. Ti parlerò di tutti i temi più importanti legati al mondo della Formazione Personale, in modo ...
 
Un podcast per chi ama sperimentare continuamente con nuove idee. Ci dicono che dobbiamo specializzarci, ma io preferisco il modello dell'uomo rinascimentale. Perché il paradosso della nostra epoca è che la cosa più rischiosa non è provare nuove idee, ma persistere nello status quo.
 
I BrainForum, promossi da BrainCircleItalia, con la collaborazione dell’Ospedale San Raffaele, della Fondazione EBRI e di ELSC-Hebrew University of Jerusalem, sono conferenze internazionali ed eventi, aperti e gratuiti, rivolti al grande pubblico, sui temi dell’innovazione tecnologica e della ricerca scientifica, con particolare attenzione alle nuove frontiere della ricerca sul cervello. BrainCircleItalia è una associazione no-profit fondata da Viviana Kasam, con il supporto di Rita Levi Mon ...
 
Idee e strumenti per vivere ogni giorno in modo mindful. Area51 Mindfulness podcast è il podcast di Area51 Publishing che ti guida nel mondo della Mindfulness. La Mindfulness è lo stato di “pienezza” della mente, in cui la mente è completamente presente, è unicamente centrata nel qui e ora. Ma è anche lo stato di “completezza” della mente, dove la mente non viene più influenzata dai pensieri esterni, dalle emozioni, dalle paure e dai desideri, ed è libera di espandersi, di aumentare la propr ...
 
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MEDITAZIONE DI CONSAPEVOLEZZA: IMPARA A RIVELARE IL VERO CUORE VIVENDO NELLA GRATITUDINE E NELLA GIOIA DI ESISTERE A volte non sai riconoscere la reale bellezza della tua esistenza e del mondo, sei troppo preso/a dalla tua vita e a volte sono proprio i sentimenti di mancanza a farla da padroni. Forse è per il tuo modo di amare o di come affidi il t…
 
La tua visione diventa chiara solo quando guardi dentro il tuo cuore. Chi guarda fuori, sogna. Chi guarda dentro, si sveglia. Questa frase è di Carl Jung e da questa citazione prendo spunto per parlarvi di Consapevolezza. Awake, awake, awake mormorava il grande maestro Sri Yogananda per ricordarci di essere nello stato dell'essere, di essere presen…
 
Il corpo come oggetto di meditazione è il primo fondamento della consapevolezza ed è trasversale a tutte le tradizioni buddiste. Il corpo è un mistero: ne abbiamo un'idea, pensiamo di conoscerlo, ma non è così. E quando familiarizziamo con quel mistero, iniziamo a vedere la ricchezza di ciò che non può essere pensato ma può solo essere sentito. HAI…
 
Scarica l'audio corso gratuito sulla SELF-CONFIDENCE https://www.subscribepage.com/sicuro_di_te Iscriviti alla mia newsletter Seguimi su INSTAGRAM La consapevolezza e l'autoconsapevolezza sono due qualità in grado di migliorare notevolmente vita, relazioni e carriera. Parliamone in questo nuovo episodio di Parola di Life Coach. Carlo Loiudice www.c…
 
Siamo arrivati al Ventesimo episodio ragazzi, sono molto contento del successo che sta avendo questo PODCAST, abbiamo ampiamente superato i 300 ascoltatori ad episodio, e i numeri aumentano di settimana in settimana.🙂 Questo è il segno che gli sforzi per produrre un podcast professionale e con contenuti di valore sta dando i suoi frutti. Ebbene que…
 
Scarica l'audio corso gratuito sulla SELF-CONFIDENCE https://www.subscribepage.com/sicuro_di_te Iscriviti alla mia newsletter Seguimi su INSTAGRAM L'altro giorno, nonostante il freddo, ho deciso di uscire di casa perché avevo un non ben definito malessere. Passeggiavo, ma il mio mood non cambiava in meglio. Allora ho deciso di adottare un semplice,…
 
La meditazione della montagna è un classico della moderna pratica di consapevolezza e dei protocolli basati sulla Mindfulness. Rispetto alla meditazione, la montagna ha molto da insegnare: simboleggia lo stare immobili in uno stato di presenza ed evoca sensazioni di solidità, stabilità e radicamento che sono salutari per il nostro corpo-mente. HAI …
 
PARLANDO CON IL CUORE "IN MANO": Animus e Anima, Gli strumenti che ci servono per l'unione degli opposti in noi - Parte prima L' Anima feconda ricca e fertile come la terra, accogliente come una madre, sacra come una donna; L' Animus, maschile come un seme, forte come un padre, sicuro come un uomo. Le due energie/archetipo, insieme, formano il REBI…
 
Stai ascoltando il VENTIQUATTRESIMO episodio di Coaching CODE! Come ben saprai stiamo affrontando un tema molto caldo, L'AMORE nella RELAZIONE DI COPPIA. Quando si studia MIGLIORAMENTO PERSONALE, si deve pensare che non saremo più gli stessi. Questa è una premessa molto importante, chi si approccia alla CRESCITA PERSONALE, al MIGLIORAMENTO PERSONAL…
 
"Devi ricordare sempre che ogni cosa, ogni persona che incontri dentro di tè muove un simbolo" "La ricerca di questi simboli ci avvicina ad una visione sempre più vera e coerente della nostra Realtá"v "Ogni cosa è percezione, possiamo condividere dei significati ma dentro di noi ogni cosa si muove attraverso forme e colori Per ognuno differenti ric…
 
Che cos'è il Flow? Leggendo il libro del Prof. Mihaly Csikszentmihalyi, edito da ROI Edizioni, la spiegazione è semplicemente magistrale. Ho tenuto una Room in Clubhouse nella quale ho voluto parlarne. In questa puntata del podcast il mio obiettivo è quello di farti comprendere che questo stato di completa presenza e consapevolezza è già tuo, quell…
 
Ci sono due vie parallele, quella principale riguarda lo sviluppo della Consapevolezza, ma se accompagnata dalla coltivazione di emozioni superiori come la Benevolenza, la Gioia, la Compassione e l'equilibrio ci facilitiamo il cammino verso la felicità che non cambia, ovvero quel centro di gravità permanente che non è soggetto agli eventi esterni. …
 
Scarica l'audio corso gratuito sulla SELF-CONFIDENCE https://www.subscribepage.com/sicuro_di_te Iscriviti alla mia newsletter Seguimi su INSTAGRAM Daniel Goleman scrive, 26 anni fa, un libro che diventerà subito un best seller: Intelligenza emotiva. Parliamone in Parola di Life Coach Carlo Loiudice www.carloloiudice.com…
 
Questa settimana torneremo a parlare di INTELLIGENZA RELAZIONALE e nello specifico, questa volta voglio dedicare i due episodi di questa settimana esclusivamente al TEMA DELL'AMORE. Penso che non possa esserci veramente MIGLIORAMENTO PERSONALE, se non si sa affrontare bene questo importante argomento. Come vivi l'amore? Lo vivi come una ricerca? o …
 
"Ho il metabolismo lento" -Una delle scuse che ci piace adottare più spesso per giustificare il nostro peso in eccesso. Scopri l'importanza del metabolismo basale e adotta queste strategie per attivare il tuo metabolismo. (Vania Lot Naturopata) ───────────────────────────────────────── Vania Lot Naturopata. Esegue test epigenetico S-Drive, Test EAV…
 
La ricerca sui benefici dei principi attivi della cannabis in medicina continua a crescere, e con questa, l’industria della cannabis. L’indagine, la produzione e il controllo qualità dei principi attivi richiedono un portafoglio diversificato di conoscenze scientifiche e strumenti relativi all’applicazione. Scopo di questo manuale è di condurre pra…
 
Benvenuto su Coaching C.O.D.E., stai ascoltando il VENTIDUESIMO EPISODIO. Se mi stai seguendo almeno da questo Martedì, sai che ci stiamo occupando di PROGRAMMAZIONE NEURO-LINGUISTICA o PNL. Se ancora non hai ascoltato l'episodio di Martedì ti consiglio di interrompere adesso l'ascolto di questa puntata e di recuperare ed ascoltare prima l'episodio…
 
La conoscenza - e poi l’uso adeguato- di quell’importante strumento che si chiama Immaginazione creativa è fondamentale per capire e comprendere la nostra esistenza e la nostra vita e le modalità di approccio ad essa insieme alle possibilità di modificarne aspetti e situazioni. L’immaginazione è infatti un vero potere creativo, un dono che ci viene…
 
Perché non riesco mai a portare a termine quello che mi ero ripromesso di realizzare? Perché non ho una mente disciplinata? Qual è il segreto per avere disciplina e decretare il successo in qualcosa della nostra vita? In questa nuova puntata del podcast vi svelo di che cosa abbiamo bisogno per essere davvero disciplinati.…
 
MEDITAZIONE DI CONSAPEVOLEZZA: IMPARA A GESTIRE LO STRESS, L’ANSIA, LA PAURA, LA RABBIA ATTRAVERSO LA PRESENZA NELLA TUA VITA. Quante volte ti senti sopraffatto/a per esempio da rabbia, angoscia, paura, preoccupazione, tristezza, ansia, colpa? Forse è accaduto un fatto spiacevole o qualcuno ti ha fatto soffrire, forse sei preoccupato/a per il futur…
 
Con questo episodio diamo il VIA al TERZO PERCORSO di MIGLIORAMENTO PERSONALE, percorso che ci accompagnerà per le prossime DIECI PUNTATE, fino all'episodio 30, e in cui andremo ad approfondire ulteriormente alcuni dei TEMI che abbiamo analizzato nelle scorse 20 puntate e in più andremo ad aggiungere ulteriori livelli di CONOSCENZA, poiché in quest…
 
Il banco di prova più arduo per il praticante di Mindfulness è quello relazionale. Le relazioni sollecitano l'intero spettro emotivo e spesso sono governate dal pilota automatico. Ascoltiamo nelle nostre relazioni? E com'è la qualità del nostro ascolto? Sono domande fondamentali, perché tutti desideriamo essere visti, ascoltati e compresi. HAI DOMA…
 
"Fiducia e sfiducia sono due facce dell stessa medaglia come certezze e incertezze, ma tu puoi superare questo dualismo" "La fiducia può trasformarsi in uno stato di accoglienza consapevole che supera il rapporto di dipendenza dalle cose della vita e dagli altri" "La fiducia puó nascere in Seno a te stesso divenendo un vero è proprio atteggiamento …
 
I vantaggi di conoscere, e ri-conoscere, cosa accade a seconda di quando ci troviamo a cantare oppure a parlare, sono tanti e importanti perché – come diciamo spesso – la voce è di gran lunga lo strumento principe a nostra disposizione per comunicare, nella modalità sonora, a qualsiasi livello. Conoscerne le caratteristiche – specie per chi usa la …
 
Un problema non sono personale ma anche sociale. A cosa dobbiamo fare attenzione? Mantieni la glicemia stabile e riduci il tuo peso. ───────────────────────────────────────── Vania Lot Naturopata. Esegue test epigenetico S-Drive, Test EAVI e intolleranze alimentari. Formatrice per il benessere naturale femminile. Conferenziera, Divulgatrice e prati…
 
Dal 2013 ogni anno il 20 marzo si festeggia in tutto il mondo la Giornata Internazionale della Felicità, ricorrenza indetta dall'ONU. Le persone felici sono un patrimonio per l'umanità e la felicità è un bene prezioso, che si trova nell'unico luogo in cui si genere: nel nostro cuore. E allora... be happy, be happy, be happy…
 
Bentornati su Ogni Momento, oggi, un video sul l’autotrattamento con il prana, a pronunciarsi su questa tematica è il docente Gabriele Laguzzi. Un ringraziamento a Gabriele Laguzzi. per la sua disponibilità e... Buon ascolto! Iscriviti al Canale YouTube, lascia un commento se hai domande o richieste noi le faremo sapere a Gabriele Laguzzi, oppure c…
 
Scarica l'audio corso gratuito sulla SELF-CONFIDENCE https://www.subscribepage.com/sicuro_di_te Iscriviti alla mia newsletter Seguimi su INSTAGRAM Sappiamo quello che bisogna fare per poter realizzare i nostri sogni e raggiungere il successo eppure... c'è qualcosa che ci blocca. Tessiamo di giorno e sfiliamo di notte, come Penelope. In questo episo…
 
Questa settimana parleremo di un TEMA che mi appassiona moltissimo e spero appassioni anche tutti voi. Cosa ci rende persone speciali? Si mi riferisco proprio a te che stai ascoltando questo PODCAST. Sai che chi si interessa e studia MIGLIORAMENTO PERSONALE è una persona con una MARCIA IN PIÙ in molti ambiti della vita? Anzi, ne ha addirittura 8 di…
 
Quando iniziamo a meditare, è normale chiederci: starò facendo bene? E spesso la risposta dipende da come ci sentiamo durante o dopo la meditazione. Peccato che sia una valutazione fuorviante. Se durante la pratica manteniamo accesa la luce della consapevolezza, a prescindere da ciò che accade, stiamo sempre praticando bene. HAI DOMANDE O COMMENTI …
 
MEDITAZIONE DI CONSAPEVOLEZZA: IMPARA A LIBERARE LA MENTE CON DOLCEZZA PER IL TUO EQUILIBRIO INTERIORE SCOPRENDO LA PACE DI VIVERE QUI E ORA Quante volte hai provato a “fermare” o “bloccare” o “controllare” la mente, la moltitudine dei pensieri? Magari hai cercato di rilassarti e meditare… inutile: ti distrai, ti viene in mente questo o quello, ti …
 
Quale futuro per il CBD nel mercato dello sport? Nonostante la mancanza di studi sull’uso del CBD nella gestione degli infortuni sportivi, alcuni dati suggeriscono il suo potenziale utilizzo nell’osteoartrite, nell’indolenzimento muscolare a insorgenza ritardata (Delayed Onset Muscle Soreness, DOMS) e nelle cosiddette “lesioni da uso eccessivo”, as…
 
“DITE LA VOSTRA…” https://it.surveymonkey.com/r/MWR8JCW Rispondi alle domande seguenti sinceramente e senza troppo riflettere. Raccoglieremo in un report le risposte che saranno arrivate e ne chiacchiereremo in un podcast futuro per offrire una panoramica rispetto al rapporto con la voce. 1. Cosa ti piace della tua voce? 2. Cosa non ti piace? 3. Ha…
 
Se non c'è reciprocità in una relazione d'amore, allora non è amore. In questo nuovo episodio del podcast esploro il dono della reciprocità. Siamo esseri interdipendenti gli uni dagli altri ma troppo spesso sottovalutiamo il potere delle relazioni empatiche e non soltanto nell'ambito familiare ma anche in quello lavorativo, professionale.…
 
Scarica l'audio corso gratuito sulla SELF-CONFIDENCE https://www.subscribepage.com/sicuro_di_te Iscriviti alla mia newsletter Seguimi su INSTAGRAM Siamo sul palco dell'Ariston per Sanremo 2021 e Beatrice Venezi desidera che la si chiami "Direttore d'Orchestra" e non "Direttrice". E' subito polemica. E' davvero così importante partire dalle parole p…
 
Abbiamo tutti familiarità con quella voce interna che critica, che giudica, che ci dice che sbagliamo tutto, da come parliamo a come meditiamo. L'illusione è che quella voce dica sempre la verità e spesso soccombiamo. Si chiama critico interiore e l'istinto naturale è quello di sconfiggerlo. E se invece ce lo facessimo amico? HAI DOMANDE O COMMENTI…
 
Bentornati su Ogni Momento, nel video di oggi Claudio Padovani (insegnante di meditazione & counselor) risponde a una delle vostre domande: Le filastrocche valgono come mantra? Questa domanda è nata da un podcast sui mantra, "I MANTRA - Come scegliere un mantra - I suoi benefici e perché sono importanti" https://anchor.fm/ognimomento/episodes/I-MAN…
 
Ciao e Benvenuto all'episodio NUMERO DICIOTTO di COACHING C.O.D.E.!🙂 Siamo arrivati a Venerdì, e l'argomento che stiamo trattando questa settimana è il grande tema dell'AUTOSTIMA e della SICUREZZA DI SÉ. Se hai già ascoltato l'episodio di Martedì, oggi completeremo il discorso e ti illustrerò alcuni aspetti finali molto importanti e interessanti le…
 
"Solo quando attraverso l'ascolto entri in contatto con la tua Coscienza riconosci chi sei" "Quando riconosci chi sei e la tua Veritá stai vivendo un'esperienza spirituale che ti guida a capire il tuo Scopo" "Ognuno di Noi ha una spinta profonda che lo motiva, quando avrai riconosciuta quella starai riconoscendo Te stesso" - Dott.ssa Veronica Gerar…
 
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