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Dieser Podcast liefert dir wöchentlich Ideen zum effizienteren Arbeiten, Lernen und Leben. Es gibt kein Patent-Rezept zum Thema Selbstmanagement, aber es gibt viele Tipps, Tricks und Informationen mit denen du dein Selbstmanagement massiv verbessern kannst. Wenn du also produktiver und effizienter werden und mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge im Leben haben willst, bist du in diesem Podcast genau richtig.
 
Wir alle haben immer mehr zu tun, aber immer weniger Zeit. In meinem Podcast zeige ich dir, wie du dir wieder mehr Freiraum schaffst, wie du dir deine Zeit zurückeroberst und so die Fäden wieder in die Hand nimmst. Hier geht es um Zeitmanagement, Selbstmanagement, das richtige Mindset, eine produktive Zusammenarbeit im Team und vieles mehr. Wenn du wieder mehr Freiraum möchtest, um dich und dein Business weiterzuentwickeln, wenn du wieder mehr Selbstbestimmung und Freiheit möchtest, dann bis ...
 
Warum steckt in den Lieferketten von Daimler Kobalt aus dem Kongo? Was waren die schönsten und schwierigsten Zeiten bei Daimler für Ex-CEO Dieter Zetsche? Bei HeadLights kommen unsere Kollegen und Experten aus der ganzen Welt zu Wort. Sie erzählen ihre persönliche Geschichte, zeigen die Vielfalt der Jobs und Menschen bei Daimler oder geben einen tiefen Einblick in ihre Fachthemen.
 
Im „2-Stunden-Papa“ Podcast von und mit Andreas Lorenz erfahren berufstätige Männer, wie sie trotz eines vollen Terminplans gute Väter sein können. Du bekommst praktische Tipps, Tricks und Strategien wie Du Deine Familienzeit maximierst und das Beste daraus machst. Der 2-Stunden-Papa Podcast wird präsentiert von www.papa-online.com.
 
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Was du von erfolgreichen Teams für dein Selbstmanagement lernen kannst! In dieser Podcast-Folge erzähle ich dir die Geschichte eines guten Freundes, der zwar ein super Manager ist und genial delegieren konnte, aber an jenen Aufgaben und Projekten scheiterte die er selbst abarbeiten musste. Wir haben uns gemeinsam die Stärke seines Teams angesehen u…
 
Sie sind so ganz anders als all die anderen Dinge, die ständig Lärm machen und uns auch gerne vorgaukeln, dass sie dringend und wichtig sind. Die stillen To-do-Listen sind - wie der Name schon sagt - leise aber beharrlich. Das sind Dinge, die wir tun müssen und die uns genau daran durch ihre schiere Existenz erinnern. Sie stehen genau genommen gar …
 
9 unglaubliche Fakten! Wenn du die letzten beiden Podcastfolgen aufmerksam verfolgt hast, dann wirst du schon einige spannende Erkenntnisse zum Essentialismus entdeckt haben. Heute habe ich 9 Vorteile mitgebracht, die dir dieser Lebensstil einbringen wird. Wir werden in dieser Folge behandeln, was sich durch den Essentialismus verändern wird und wi…
 
„Ich führe dich zu mehr Selbstbestimmung und Freiheit in deinem Business. Dabei ist ein gutes Zeitmanagement nur der Anfang.“ Diesen Satz hörst und liest du bei mir immer wieder. Grund genug und höchste Zeit, dass ich da mal etwas in die Tiefe gehe. Zeitmanagement ist tatsächlich so viel mehr als nur To do-Listen und Tools. Und weil alles im Kopf b…
 
Das ändern wir jetzt! Es gibt eine enorm spannende Frage, die sich jeder Mensch auf dieser Welt stellen sollte, aber die allerwenigsten tun es tatsächlich. Das hat mehrere Gründe, die ich hier in dieser Folge mit dir durch besprechen will. Und natürlich werde ich dir auch diese geniale Frage verraten, die ich aus meinem Leben nicht mehr wegdenken w…
 
Die technischen Gerätschaften der heutigen Zeit, Internet, Apps und Dienste bieten jede Menge toller Möglichkeiten - aber sie schaffen es leider auch immer wieder mit Bravour, uns zu unterbrechen und abzulenken. Sie sind gewissermaßen Segen und Fluch gleichzeitig. Das muss aber nicht sein. Du kannst all die Vorteile nutzen, ohne wie Alice im Wunder…
 
Die Leitprinzipien des Essentialismus! Essentialismus, was ist das eigentlich? Die meisten Menschen verschwenden zu viel Zeit mit Dingen, die sie eigentlich gar nicht tun oder haben wollen. Dadurch ergibt sich ganz automatisch, dass sie zu wenig Zeit für jene Dinge haben, die das Leben wirklich ausmachen. In dieser Folge habe ich mich nicht nur auf…
 
Heute erzähle ich dir eine kleine Geschichte, in der es um Leben und Tod geht. 😱 In dieser Folge erfährst du: was dich eine Fliege übers Zeitmanagement lehrt, wann und warum es sich lohnt, sich antizyklisch zu verhalten, weshalb du dich auf deine Schulter setzen und dich beobachten solltest. Wenn dir das jetzt sehr kryptisch vorkommt, dann hör unbe…
 
Ein Interview mit Gerald Moser Gerade für Unternehmer, Selbstständige und Freelancer kann das Leben oftmals sehr ungemütlich werden, vor allem in der volatilen und unberechenbaren Welt in der wir gerade leben. Viele werden in Krisen an den Rand der Existenz gedrückt und müssen um den Fortbestand ihres Unternehmens fürchten. Gerald erzählt im Interv…
 
Das Thema Klarheit ist zentral, wenn du dein Zeitmanagement im Griff haben und produktiv arbeiten willst. Das beginnt bei den ausschlaggebenden Fragen „Was will ich?“, „Was ist jetzt wichtig?“ und „Worauf lege ich meinen Fokus?“, geht aber weiter. Mit kleinen, effektiven Maßnahmen kannst du im Arbeitsalltag Zeit sparen, deinen Fokus hoch halten und…
 
Antifragilität im Selbstmanagement Antifragilität im Selbstmanagement bedeutet nichts anderes, als von unvorhersehbaren Situationen zu profitieren, anstatt an ihnen zu zerbrechen, wie es leider den meisten Menschen geht. Daher sehen wir uns in diesem Artikel nicht nur den Unterschied zwischen fragil, robust und antifragil genauer an, sondern wir we…
 
Ich gebe zu, das ist eine provokante Aussage. Steckt aber nicht Wahrheit darin? Ich finde ja und möchte diesem Gedanken hier mal „nach denken“. Denn beim Zeit- und Selbstmanagement geht es eben um mehr als um Fakten und Methoden. Willst du produktiver und effektiver werden, spielt das Mindset eine ebenso wichtige Rolle. Ich habe den Satz „Die meist…
 
Ein Interview mit Britta Dohr! Das Führen eines ausgeglichenen Lebens bei bestmöglicher Gesundheit, dabei unterstützt Britta Dohr viele Menschen. Deswegen bin ich sehr froh, dass ich sie für ein Interview gewinnen konnte. Denn da besprechen wir nicht nur das Thema Erfolg und Gesundheit, sondern auch wie Menschen mit chronischer Erkrankung dabei unt…
 
Ohne laserscharfen Fokus und ohne hohe Konzentration wirst du nicht das abrufen können, was wirklich in dir steckt. Du kannst dich auf viele Arten fokussieren: von klaren Zielen, über „Nein sagen“ bis hin zum Ausschalten von Unterbrechungen. Fokus bzw. fokussiertes Arbeiten ist damit definitiv mehr, als sich zu konzentrieren oder Unterbrechungen zu…
 
Meine Reaktion auf Sven Schmidt's LinkedIn Post Es gibt ausreichend Gründe warum man nicht im Home-Office arbeiten sollte. Einige davon hat Sven Schmidt (CMO der Machineseeker-Group) in einem LinkedIn Post aufgezählt und damit begründet warum sein Unternehmen gegen Home-Office ist (Anmerkung: Der Post wurde im Dezember 2020 abgesetzt). In dieser Po…
 
„Nutze deine Zeit, denn sie kommt nie wieder“ ist bekanntlich mein Motto. Doch was will ich damit eigentlich sagen? Hier geht es um weit mehr als um das „Memento mori“ und definitiv nicht darum, immer mehr in deine Zeit zu packen und ständig produktiv zu sein. In dieser Folge erfährst du: was dieses Motto alles nicht bedeutet, was eine hohe Produkt…
 
Ein Interview mit Mona Schön. Mona ist gelernte Betriebswirtin, QM-Expertin, zertifizierter Coach und hat jahrelang als Geschäftsführerin in der Baubranche gearbeitet. Seit 2011 arbeitet sie als Business Mentorin und hilft vor allem Frauen, auf weibliche Art außerordentliche Ergebnisse zu erziehen - sowohl im persönlichen Bereich als auch im Busine…
 
Heute stelle ich mich einer großen Herausforderung. Ich zeige dir nämlich auditiv den Homescreen meines iPhones. :-) In dieser Folge erfährst du: weshalb ich immer schon sehr wenige Icons auf dem Homescreen hatte, weshalb ich jetzt sogar nur noch zwei Apps im Dock habe, was das Ganze mit dem Durchbrechen von Automatismen zu tun hat. Vielleicht wirs…
 
So holst du trotzdem das meiste für dich raus! Meetings sind nicht nur nervig, sie kosten auch viel Geld und was noch viel schlimmer ist: wertvolle Lebenszeit! In dieser Podcast-Folge stelle ich dir vor wie die Herren Jeff Bezos und Elon Musk das Thema angehen, welche Fragen du dir stellen solltest bevor du an einem Meeting teilnimmst und wie du de…
 
In meinen Coachings und Workshops erkenne ich immer wieder, wie sehr die Leute doch Mühe haben, Prioritäten zu setzen. Die Sache ist wirklich nicht einfach - aber umso wichtiger ist es, seine Prioritäten klar zu haben. Wenn ich meine Prioritäten nicht klar habe und mich z.B. nur nach der Dringlichkeit richte, bin ich nämlich im berühmten Hamsterrad…
 
Ein Interview mit Maxim Mankevich Maxim ist der Experte für Erfolgswissen und hat dafür die Arbeitsweisen von Persönlichkeiten wie Leonardo da Vinci, Thomas Edison, Nikola Tesla oder Albert Einstein studiert. Was sind deren Gemeinsamkeiten? Welche Methoden, Strategien und Tools nutzten sie? Und was unterscheidet diese Genies von einem durchschnittl…
 
Die To-do-Liste gilt ja als das Instrument im Zeitmanagement, als Fundament, ohne welches vernünftige Arbeit gar nicht mehr möglich ist. Man kann die Listen so oder so führen, aber dass man sie führen soll, scheint die landläufige Meinung zu sein. Bei Dingen, die so selbstverständlich zur Grundausstattung gezählt werden, stelle ich mir gerne mal di…
 
Wie Fortschritt wirklich aussieht! Große Steigerungen zu erzielen ist in der Regel recht einfach und trotzdem schaffen es die meisten Menschen nicht. In dieser Podcastfolge sehen wir uns an warum das so ist und wie du diesem Teufelskreis entkommen kannst. Außerdem verrate ich dir, wie du dich extrem einfach um das 37-fache steigern kannst und ich s…
 
Was du aus der Geschichte des britischen Rad-Team lernen kannst! Seit 1908 gewann das britische Radteam keine olympische Goldmedaille und seit 110 Jahren gewann kein britischer Fahrer die Tour de France. Bis David Brailsford sportlicher Leiter wurde. Es folgten 178 World Championships, 66 Olympische und Paraolympische Goldmedaillen und 5 Tour de Fr…
 
Ein Interview mit Judith Juhnke! Heute plaudere ich mit Judith Juhnke über Emotional Leadership und darüber wie man den Durchbruch schaffen kann. Judith ist Unternehmerin und arbeitet als Breakthrough Coach für bewusste Manager und Führungskräfte, die erfolgreich wachsen wollen um Beruf und Leben nach ihren Regeln und Talenten zu gestalten. Wir spr…
 
8 Tipps für ein besseres Selbstmanagement Du willst dich nebenberuflich selbstständig machen, ein Haus bauen oder andere große Projekte stemmen? Dann solltest du dir vorher intensiv Gedanken über dein Zeit- und Selbstmanagement machen. Daher habe ich dir heute 8 Tipps mitgebracht, die dir bei diesen Herausforderungen besonders helfen werden. Blog-A…
 
Ein Interview mit Benedikt Fundulus Das sich ein Unternehmensberater einen Fitnesstrainer nimmt ist alltäglich, das aber ein Unternehmensberater zum Fitnesstrainer wird, das ist außergewöhnlich. Benedikt Fundulus ist genau diesen Weg gegangen. Im Interview erzählt er über die Hintergründe, wie er die Doppelbelastung in der Ausbildung wegstecken kon…
 
Evernote, Meistertask, TickTick, Google Workplace, Notion & Co. Einer der am häufigst gestellten Fragen, die ich per Mail bekomme, ist nach dem Zusammenspiel der Tools die ich nutze. Deswegen erkläre ich in dieser Folge wie Evernote, Meistertask, TickTick, Google Workplace, Notion und Co sich bei mir optimal ergänzen und wie sie mir dabei helfen pr…
 
und wie du es einfach implementierst! "Time-Blocking: bei mir funktioniert das nicht!", wie oft ich diesen Spruch schon gehört habe. In dieser Podcast-Folge beschreibe ich dir, warum du um Time-Blocking nicht herumkommen wirst und was du tun musst um es sinnvoll bei dir zu implementieren. Hier geht es zu Blinkist: Hier geht es zum Wochen- & Tagespl…
 
Ein Interview mit Stefan Brandt Unter Stress leiden heutzutage immer mehr Menschen. Wann ist es zu viel Stress? Und wie kann ich wieder für Entspannung sorgen, selbst dann wenn ich viel um die Ohren habe. Antworten auf diese Fragen liefert Stefan im Interview. Hier geht es zu Swiss Life Zu den Shownotes…
 
Letzthin habe ich auf Clubhouse eine Diskussion mitbekommen, wonach Aufgaben, bei denen andere warten müssen, immer Priorität hätten. Diese Aussage begegnet mir auch im Gespräch mit meinen Coaching-Kunden immer wieder. Ist das so? Ich weiß nicht. Führt das nicht gerade zu Fremdsteuerung pur? Erzieht das nicht andere dazu, mich ständig zu unterbrech…
 
Mein neues Projekt Ich habe die Krise genutzt, um mich einem neuen Projekt zu widmen. In dieser Podcastfolge will ich dir alles darüber erzählen. Den Weg von der Idee bis hin zur Umsetzung. Über meine Vorgehensweise, aber natürlich auch über Probleme und Hindernisse. Hier geht es zum Brain-Effect Sleep Spray: https://www.brain-effect.com/sleep-mela…
 
Ein Interview mit Stefan Brandt Angehende Führungskräfte und jene die es werden wollen, aber auch all jene die Tipps zu guter Führung haben wollen, sind hier genau richtig. Stefan Brandt arbeitet seit über 20 Jahren mit Unternehmern, Selbstständigen und angestellten Führungskräften in Unternehmen, dort vor allem der mittleren Führungsebene. In der …
 
Es ist super, wenn wir immer eine Möglichkeit haben, uns etwas zu notieren. Ich plädiere dafür, weil das unseren Kopf frei macht. Nur müssen wir ob der Fülle an Notizmöglichkeiten und Tools aufpassen, dass wir uns damit nicht verzetteln und dann die Übersicht erst recht verlieren. Genau darum geht es hier. Ich zeige dir: welche Arten von Notizen es…
 
Wir werfen akustisch einen Blick hinein. Ein Budget zu erstellen, ist nicht nur für Firmen enorm wichtig, sondern auch für Privatpersonen. Warum das so ist, was ich alles tracke, was meine wichtigsten KPI's sind und vieles mehr, erfährst du in dieser Podcast-Folge. Hier geht es zum Kontist Steuerservice: https://kontist.com/thomas-mangold Die Vorla…
 
Heute feiere ich meine 300. Podcast-Folge! Da ich schön öfters von Zuhörern den Wunsch gehört habe, dass sie mal hinter die Kulissen blicken und mich etwas kennenlernen möchten, nehme ich genau dieses Jubiläum zum Anlass, dir eine Antwort auf folgende Frage zu geben: Wer ist dieser Ivan Blatter eigentlich? Dafür habe ich mir einen ganz speziellen F…
 
Die Gründe warum ich von ToDoist zu TickTick gewechselt bin. ToDoist war nun jahrelang mein treuer Aufgabenmanager, der mir dabei geholfen hat produktiv und effizient meine Aufgaben abzuarbeiten. Diese Ära könnte nun zu Ende sein, denn TickTick ist auf meinem Radar aufgetaucht. TickTick ist wie ToDoist ein Aufgabenmanager, jedoch hat TickTick durch…
 
Ich habe nie einen Hehl daraus gemacht, dass ich gerne und vor allem freiwillig am Morgen früh aufstehe, sogar am Wochenende. Bin ich deshalb extrem diszipliniert? Nein, ich halte mich nicht für einen sehr disziplinierten Menschen, auch wenn ich schon versuche, bewusst meine Disziplin zu trainieren. Hier geht es jedoch um andere Dinge als Disziplin…
 
Ein Interview mit Sabrina von Nessen Sabrina von Nessen ist ein leidenschaftlicher Leader mit 20 Jahren Erfahrung in der Finanz- und IT-Branche. Ihre Begeisterung für Technologie hat sie in 15 Jahren als Führungskraft in gleicher Weise entdeckt und kultiviert wie die tiefgründige Leidenschaft für Emotional Leadership. Denn High Performance und dami…
 
Fragen machen einen Unterschied, denn Fragen bleiben nie unbeantwortet. Steht eine Frage im Raum, suchen wir automatisch nach einer Antwort. Deshalb kann man mit Fragen nicht nur andere führen, sondern sie sind auch ein probates Mittel für die Selbstführung. In dieser Folge erfährst du: inwiefern uns unsere To do-Listen fremdsteuern, warum eine Fra…
 
Verpflichtend! Der Terminkalender füllt sich in der Regel in Rekordgeschwindigkeit. Das hat zur Folge, dass für dich unheimlich wichtige Termine auf der Strecke bleiben. Langfristig gesehen gefährdet das deinen Erfolg, dein Wohlbefinden und im schlimmsten Fall sogar deine Gesundheit. Daher fülle ich meinen Kalender zunächst einmal mit den 10 Termin…
 
Will man in einer Gruppe bestimmte Themen besprechen, alle informieren und gemeinsam das weitere Vorgehen festlegen, trifft man sich landläufig in einem Meeting. Und beim Thema „Meeting“ hat man dann automatisch ein Bild vor Augen: eine Gruppe trifft sich zu einem bestimmten Zeitpunkt in einem realen oder virtuellen Raum und tauscht sich aus. Ist d…
 
Ein Interview mit Thomas Oberrauner Teamführung ist etwas, dass prinzipiell schon nicht einfach ist. Besonders herausfordernd ist es aber, wenn alle Team-Mitglieder im Home-Office sitzen und von zuhause aus Arbeiten müssen. Daher habe ich mich mit Thomas Oberrauner zu diesem Thema unterhalten. Unter anderem haben wir über Führung im Home Office, Ve…
 
In dieser Folge will ich dir erläutern, ob man überhaupt noch eine To-do-Liste führen muss, wenn man sich mit Time Blocking organisiert. Diese Frage ist im Rahmen meiner Team Productivity Platform aufgetaucht. Ein Mitglied hatte mir diese Frage gestellt und ich fand das Thema so interessant und wichtig, dass ich dieser Frage in einem Webinar für al…
 
Und wie du das auch kannst! Von meinen Klienten höre ich immer wieder die Ausrede: "Thomas so diszipliniert wie du bin ich nicht!". Wer mich genauer kennt der weiß aber, dass ich nur in gewissen Bereichen sehr diszipliniert bin. Wer will schon ein Roboter sein und ständig hochdiszilpliniert herumlaufen. Ich nicht. In diesem Video verrate ich dir wi…
 
Ein Artikel von Rich Litvin hat bei mir einen ganz schönen Aha-Effekt ausgelöst. Es geht um den Satz: "Die Ergebnisse, die wir erhalten, passen perfekt zu dem System, das wir eingerichtet haben.“ Die Gedanken dazu haben mich in den letzten Tagen sehr intensiv begleitet. Genau diese Gedanken - so unausgegoren sie auch sein mögen - möchte ich mit dir…
 
Ein Interview mit Martin Krowicki Martin arbeitet bei der AOK im "betrieblichen Gesundheitsmanagement", hat zum Thema "Gesunde Arbeit im Home-Office" am Institut für Arbeitsmedizin in Magdeburg promoviert und hat nebenberuflich einen Podcast (SchnellEinfachGesund) am laufen. Grund genug ihm dazu auszuquetschen, wie man Homeoffice und Gesundheit unt…
 
„Solange man redet, erfährt man nichts“, hat Marie von Ebner-Eschenbach gesagt. Ein weises Zitat, das wir gerne auch berücksichtigen dürfen, wenn wir uns mit Zeit- und Selbstmanagement sowie Team-Produktivität beschäftigen. Wenn wir nämlich Fragen stellen und dann zuhören, haben wir ein patentes und empathisches Mittel in der Hand, um zu führen und…
 
Damit schaffe ich an 4 von 5 Tagen Todolist-Zero! Das beste Tool hilft dir nichts, wenn du es nicht richtig einzusetzen weißt. Was du brauchst ist einen Workflow, bzw. eine Strategie. Deswegen stelle ich dir heute jenen Workflow vor, mit dem ich meine Aufgaben abarbeite. Jenen Workflow, mit dem ich es schaffe an 4 von 5 Tagen meine Todo-Liste am En…
 
Das Konzept „Deep Work“ stammt von Cal Newport, der ein gleichnamiges, sehr empfehlenswertes Buch darüber verfasst hat. Die Idee, ungestört an den wirklich wichtigen Dingen arbeiten zu können, klingt im ersten Moment für wirklich jeden erstrebenswert. Aber ist das tatsächlich so? Müssen alle Deep Work machen (können)? In dieser Folge erfährst du: w…
 
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