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Conosci il tuo seno è un manuale che spazia nei dettagli dell'equilibrio corpo-mente femminile e propone anche esercizi di consapevolezza e informazioni molto pratiche sulla cura di sé. Questo libro nasce dalle centinaia di domande che le donne hanno posto e pongono ad Alberto Luini nella sua pratica di chirurgo senologo allo IEO.…
 
Pensiero, emozioni e parole coerenti materializzano la realta. Non siamo mai sicuri di ciò che accada nella mente di chi ascolta. Meglio di essere tanto attenti a ciò che si dice, si insinua, si butta su se stessi e su gli altri. I pensieri sono anche sostanza chimica. Pensiero, emozioni, parole creano. Creano la salute, la guarigione, la soluzione…
 
Che rabbia! Quante volte abbiamo stretto i pugni per nascondere da qualche parte la rabbia, l’abbiamo scacciata, rimossa, disciolta nell’illusione di dimenticarla. Eppure la rabbia è un’emozione utile e importante: trattenerla mette in disequilibrio il sistema psicofisico. Questa meditazione ci aiuta a guardare la rabbia con un po’ di amore.…
 
L’ansia è una compagnia frequente in questo periodo. Gli strumenti che abbiamo per affrontarla non sono necessariamente farmacologici: è importante imparare a cogliere cosa significhi questa emozione che a volte prorompe nella nostra vita. In questa meditazione usiamo una frase guida e la nostra personale energia per fare la pace con gli stati ansi…
 
In amore i blocchi spesso riguardano il ripetersi di un copione. Tendiamo a scegliere le persone simili, o esperienze che si assomigiliano anche quando crediamo di no, anche quando le persone che incontriamo sembrano abissalmente diverse tra loro. In realtà noi vogliamo sempre la stessa esperienza finchè non abbiamo colto il messaggio, imparato la …
 
Nelle relazioni, che siano sentimentali, di amicizia, di lavoro, noi abbiamo bisogno di accettare il mistero degli altri, la loro fluidità, altrimenti ci sorprendono e il più delle volte ci sorprendono in negativo. Voi siete convinti di conoscere voi stessi? Nessuno può sapere cosa si nasconda dentro di se. Non conosciamo mai chi abbiamo accanto. E…
 
Non esiste una via di cura migliore di un'alta, nessuna soluzione è assoluta. Scegliamo un percorso perché capita, ci viene incontro, scopriamo che adatto e decidiamo di seguirlo. Dipende dal momento e dalla situazione globale, da specifiche influenze e dalle emozioni. Ciò che ha aiutato nel passato non è necessariamente valido oggi ho nel prossimo…
 
La vita di un libro è misteriosa e magica. “La via della cura” è uscito l’11 febbraio 2020 e in un anno ha camminato moltissimo! Con grande entusiasmo continua a farlo: viaggia, raggiunge luoghi e persone e curiosità e i suoi esercizi curano. Grazie a voi tutte e tutti, lettrici e lettori, amiche e amici, persone che a vario titolo hanno compreso, …
 
La mente umana è capace di tantissimo. Ogni giorno noi usiamo una parte infinitesimale della sua potenzialità. La personalità è una raffigurazione di qualcosa che abbiamo costruito perchè convinti di essere in un certo modo e perchè il mondo ci vuole in quel modo li. Ma siamo tanto di più, ne abbiamo le risorse, la capacità, la fisiologia e l'anato…
 
La viola - armonizzatrice delle emozioni Ildegarda di Bingen ha ideato un elisir di viola e un unguento di viola. L'unguento di viola e' consigliato anche alle donne operate al seno. La viola aiuta i polmoni ma anche le situazione depressive, quelle emozioni che non sono positive: polmoni, tristezza, emozioni, seno. Questo piccolo fiore, cosi delic…
 
Cosa siano realmente le parole? Le parole sono vibrazioni energetiche. Ogni parola e' un elemento energetico che ha un impatto reale su cio che incontra. Dobbiamo essere sempre molto consapevoli delle parole che usiamo per gli altri, ma anche per noi. Mentre parliamo ci ascoltiamo, e la vibrazione di quelle parole riguarda prima di ogni altra cosa,…
 
“Conosci il tuo seno” (Mondadori) - libro scritto da Alberto Luini, racconta la salute del seno in tutti i suoi aspetti e rispecchia la sua visione della persona: un insieme complesso e meravigliosamente unico di energie del corpo, della mente, delle emozioni, dei pensieri, delle aspettative. “Conosci il tuo seno” non è, quindi, un libro sulla mala…
 
I polmoni sono la sede di alcune emozioni specifiche, in particolare del dispiacere, del dolore. E allora le malattie polmonari, oltre ad avere cause organiche identificabili e fattori di rischio come il fumo di sigaretta, hanno anche un origine, un po' più profonda. Un'origine emotiva, il dolore e il dispiacere, quello che portiamo con noi, quello…
 
Questo esercizio è originale e non acquisito da esperienze altrui: la voce vi guiderà in uno stato di rilassamento e di leggera meditazione, vi porterà a concentrarvi sul benessere psicofisico e sulla salute, in ogni fase che segue un intervento al seno. Non esistono controindicazioni: mettetevi comode e ascoltate.…
 
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