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Colui che mette luce laddove internet e l'informatica tutta ci sembrano assolutamente troppo complicati, semplicemente elargendo consigli, avvisi e trucchi per vivere indenni i rischi del web. Bufale della rete, truffe e virus... non ci sono segreti per il Disinformatico! Lo storico appuntamento del venerdì di Rete Tre con Paolo Attivissimo, il nostro Disinformatico di fiducia dal 2006, continua a trovare spazio qui sul podcast.
 
Riflessioni bibliche su argomenti di natura psicologica. Nella Parola di Dio, lampada al nostro piede e Luce sul nostro sentiero, possiamo trovare risposta ad ogni aspetto della vita dell'uomo: lo spirito, l'anima ed il corpo. Chi potrebbe conoscere la nostra mente in modo più accurato di Dio che ne è il creatore? Infatti io so i pensieri che medito per voi", dice il SIGNORE: "pensieri di pace e non di male, per darvi un avvenire e una speranza. La riproduzione, la pubblicazione e la distrib ...
 
Spinna nel Fianco è quando non viene convalidata la tua rabbia, quando cerchi una spiegazione e qualcuno ti risponde "statte zitta"; è quando ti metti un vestito che non dovresti mettere perché "troppo"; è quando il tuo corpo è strumentalizzato senza il tuo consenso; quando sei te stessa e qualcuno dice che non vai bene; quando ti danno la colpa se qualcuno ti ha picchiata. Spinna nel Fianco sono le donne. Spinna nel Fianco è per le donne.
 
Ogni settimana, l'appuntamento con Italo Pentimalli alla scoperta del Potere del Cervello Quantico e di come puoi usarlo per cambiare in meglio la tua vita. Un viaggio assieme all'autore del libro "Il Potere del Cervello Quantico" e fondatore di Piuchepuoi, la più grande community italiana dedicata allo studio del Cervello Quantico e come puoi usarlo nella tua vita. Risposte, storie e spiegazioni per scoprire "un modo diverso di vedere le cose".
 
Il podcast del Gran Sasso Science Institute. Viaggio verso le frontiere della conoscenza e dialogo tra esperti di discipline diverse, alla ricerca di una strada comune, di possibili deviazioni, di incroci e di risposte alle domande sui temi di grande attualità. In ciascun episodio, docenti del GSSI intervisteranno un ricercatore o una ricercatrice di altre prestigiose istituzioni, italiane e straniere, su temi differenti dai propri. Il risultato saranno dialoghi originali e interessanti, in ...
 
Idee, dubbi, esperienze, gare, allenamenti, tapasciate e molto altro sul mondo della corsa e del trail running. A volte anche ruota libera, come un chiacchierata davanti ad un caffè, solo per il piacere di vivere e di raccontare questo sport. Il tutto dal punto dei vista di un comunissimo (e scarsissimo) runner amatoriale, che si è avvicinato alla corsa quasi per sbaglio, fino a provare l'esperienza della maratona. Seguimi! Canale Telegram: https://t.me/da0a42 Instagram: https://www.instagra ...
 
Il podcast di Area51 Publishing che esplora i segreti del Segreto In questo podcast, curato dall’editore di Area51 Publishing Simone Bedetti e pensato come servizio e integrazione ai libri, audiobook e ebook che Area51 Publishing pubblica sull’argomento, esploriamo la Legge di Attrazione cercando di offrire un punto di vista “laico”, senza fideismi né dogmatismi verso presunti “segreti rivelati” e senza pregiudizi e rifiuti a priori. Semplicemente cerchiamo di capirla approfondendone i diver ...
 
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Quante delle nostre libertà di scelta siamo disposti a cedere ad un algoritmo? Quanto ci dobbiamo fidare di un'intelligenza artificiale? Proviamo a parlarne insieme. I link dell'episodio di oggi: Deep thinking. Dove finisce l’intelligenza artificiale, comincia la creatività umana - https://amzn.to/3Ay6zk1 Hello world. Essere umani nell'era delle ma…
 
C'è qualcosa con cui abbiamo a che fare ogni giorno, tantissime volte giorno: i nostri pensieri. Ne abbiamo così tanti durante il giorno, eppure spesso ne sottovalutiamo la loro importanza, sottovalutiamo il loro potere. La domanda è: su che tipo di pensieri passi la maggior parte del tuo tempo? In questo episodio del Podcast vedremo l'effetto che …
 
Pierluigi Crescenzi, coordinatore del dottorato in Computer Science al GSSI dialoga con Raffaella Ida Rumiati, esperta di neuroscienze cognitive e docente alla SISSA. Dai comportamenti più "semplici" come i movimenti, a quelli cognitivamente "superiori", quali ad esempio il ricordo e il pensiero astratto, il principio di base sembra essere lo stess…
 
Seconda parte di questo viaggio nella mia libera interpretazione del libro “Il pensiero giapponese: viaggio nello stile di vita del Sol Levante”, di Le Yen Mai, rivisitato in chiave running. Casomai vi foste persi la prima puntata, ecco il link: https://gopod.me/da0a42-153 In ogni caso, sintetizzo dicendovi che ho letto questo libro di cui sopra, r…
 
Troppo poco, e troppo di rado, il focus dell’opinione pubblica mondiale si concentra sulle politiche interne di repressione della Cina comunista. Ma di tanto in tanto qualche testimonianza squarcia un velo di silenzio su dei veri e proprio orrori. È questo il caso della testimonianza di un’infermiera – e medico tradizionale di medicina uigura – al …
 
Mindfulness laica, moderna, scientifica, clinica. O addirittura McMindfulness. Sono i tanti volti di una pratica antica, il cui significato originario, oggi, rischia a volte di essere oscurato. Perché allora non tornare alla fonte, alla definizione di Mindfulness data dal Buddha nei suoi discorsi, e trovare lì senso e ispirazione per la nostra prat…
 
Tanto tempo fa, in una galassia lontana lontana avevo già fatto un episodio simile a quello di oggi. Però ai tempi avevo poca esperienza in merito. Ora, lungi da me essere diventato nel giro di qualche mese un esperto in materia. Tuttavia, ultimamente qualche allenamento in salita me lo sono sparato, in ottica dei trail che ho corso. Non sono numer…
 
Allontana chi ti butta giù - Perché allontanarsi da chi ci butta giù? Lascia perdere la voce... Non pensare più alla radio... Non riesci a mettere insieme nemmeno due parole... Queste che hai appena letto sono alcune delle frasi più ricorrenti che ho sentito nel mio passato. Avessi dato retta a quelle persone, non avrei fatto nulla. Ho commesso tan…
 
La gioia radicale è un'emozione totale, pervasiva, che colora ogni aspetto della nostra vita. Utopia? Certo che no. Posso aspettare che mi capiti un po' di gioia ogni tanto, magari per caso, o posso decidere di scegliere la gioia ogni giorno. Consapevolmente. Perché la gioia non è qualcosa di già pronto, ma è il risultato delle nostre azioni. HAI D…
 
Ho da pochi giorni finito di leggere “Oltre il confine. Viaggio nel cuore della corsa” di Stefano Pampuro. Stefano è un amico di questo podcast. Infatti, è già stato ospite qua in una splendida chiacchierata, dove abbiamo proprio parlato principalmente della sua esperienza in Africa, dove è nato questo libro. Lo stesso Stefano gentilmente mi ha poi…
 
È così facile che è difficile da capire. Eppure ce l'abbiamo davanti agli occhi ogni giorno. Quella che noi chiamiamo "realtà" altro non è che il risultato di una libera interpretazione, originata da un accumulo di punti di vista. E ad ognuno di loro segue una reazione diversa: mentale (scelte e azioni che ne conseguono), biochimica (ormoni dello s…
 
Tono di voce: 5 modi di parlare senza essere fraintesi Come essere consapevoli del proprio tono di voce? Quando si parla di tono di voce si spazia dal canto al parlare in pubblico sino alla seduzione. L’importanza del tono di voce quando ti rapporti con gli altri, quando parli in pubblico o ti relazioni con una ragazza o un ragazzo, è indiscutibile…
 
La Mindfulness è un mondo. Di solito viene associata a una meditazione, oppure all'abilità di essere pienamente consapevoli di ciò che accade dentro e fuori di noi, momento dopo momento. In realtà è molto di più. Ad esempio, è fermarsi ad apprezzare le piccole cose della vita. O percepire il miracolo di essere vivi e tenerlo con cura tra le mani. H…
 
Un episodio specialissimo, realizzato in co-conduzione con l'amico Diego Regina. Non parleremo di corsa, o perlomeno, non sarà decisamente l'argomento principale di questa chiacchierata. Tuttavia, è stato un esperimento, dove abbiamo divagato su tanti argomenti: podcast, musica, lavoro, ecc... So benissimo che qualcuno storcerà il naso, sapendo che…
 
Questa è una storia patetica ed eroica insieme. La storia di un click, di uno scatto, di un pulsante schiacciato. Spinna Nel Fianco si presenta con una rubrica strappalacrime e prosegue con un monologo tratto da "Be A Lady They Said" di Camille Rainville. __________ Credits: Acoustic Guitar Piano Beat Hope Free Beat Inspiring Rap Instrumental 2020;…
 
Il questo episodio parliamo di tutte quelle situazioni in cui sembra veramente difficile, di tutte quelle in cui sembra impossibile, quelle in cui "nonostante tutto", quelle in cui qualcosa sembra remarci contro. Questo tipo di difficoltà sembrano così reali, e lo sono, per la nostra mente. Quello che non ci permette di crescere, di superare questo…
 
La teoria dei tre cervelli e come utilizzarla per migliorare l’efficacia della tua comunicazione. Il cervello é l'organo dato spesso per scontato con la teoria dei tre cervelli. Iniziare a capire come funziona il cervello ci aiuta usare la conoscenza per ottenere maggiori risultati sia nella vita comune che in quella lavorativa. Nel video vedremo l…
 
In un'epoca in cui il corpo è bistrattato, dimenticato, e il sentire è subalterno al sapere, la dimensione da riscoprire è quella del corpo come strumento di conoscenza di sé. La consapevolezza dei sensi e delle sensazioni è essenziale per sentirci pienamente vivi e in connessione con il mondo che ci circonda. Tornare al corpo è come tornare a casa…
 
Hai mai pensato che fosse possibile scalare l'Everest in pantaloncini, scarponcini e a torso nudo? Hai mai pensato di tuffarti in una pozza d'acqua gelida? Se credi che tutto questo sia impossibile è perché ancora non sai chi è Wim Hof. La sua esperienza è un esempio di come, come gli esseri umani, possiamo controllare la mente, il corpo e modifica…
 
È qualcosa che capita a tutti: guardiamo un codice e pensiamo che fa schifo. Ma ci siamo mai chiesti perché nessun codice sembra soddisfare le nostre aspettative? I link dell'episodio di oggi: Clean code. Guida per diventare bravi artigiani nello sviluppo agile di software - https://amzn.to/3dkM1l5 What Is Good Code? - http://paul-m-jones.com/post/…
 
Dopo parecchi mesi di tentennamenti è arrivato il caldo. E quale periodo dell’anno più scontato di questo per parlare di idratazione. Del resto, non può esistere un’estate in “Da 0 a 42” dove almeno in un’occasione si parli di questo argomento. Infatti, sarà davvero banale sì, ma tanto viene sempre fuori qualcosa di nuovo su cui chiacchierare. Ed a…
 
Ti è mai capitato di sentirti osservato? Oppure di avere un presentimento strano? O ancora, di vivere una coincidenza significativa e pensare che fosse tutto merito del caso? Esistono una serie di fenomeni che accadono costantemente e che siamo abituati a pensare siano eventi casuali, che non dipendono da noi. Oggi, gli studi sulla fisica quantisti…
 
Parlare in pubblico: 10 lezioni che ho imparato Per approfondire: https://www.giuseppefranco.it/contatti Come puoi vincere l'ansia e la paura di parlare in pubblico? Quali sono le 3 strategie più potenti per parlare in pubblico con sicurezza? Oppure parlare in pubblico con carisma? Quando sento queste domande mi trovo in difficoltà perché non esist…
 
Un ardente invito a guardare il lato positivo delle cose. Diffondiamo la cultura del #bellare. Andrea: https://www.instagram.com/andreamusso_it/ Mercoledì al secco: https://www.instagram.com/mercoledialsecco/ Illustrazione tratta da: https://www.sonda.it/Catalogo/Libri/1-711/Gatto-killer-contro-gatto-killer/ La diretta è su Youtube https://www.yout…
 
Lo stato di flow (o di flusso) indica il momento in cui mente e corpo, assorbiti totalmente in una certa azione, entrano in una condizione di concentrazione armonica. Tale stato è uno degli ingredienti fondamentali della felicità. La buona notizia è che la Mindfulness ci può aiutare a coltivarlo, e non soltanto sul cuscino di meditazione. HAI DOMAN…
 
Cos'è la metagenomica? E quali sono i compiti della biologia computazionale? Oggi il #microbioma, ad esempio quello intestinale, si studia con tecniche basate sul sequenziamento e l'isolamento del #DNA di tutta la comunità microbica. Successivamente attraverso l'analisi computazionale con i software e l'analisi statistica, si interpretano i dati pr…
 
Lo scorso 19 giugno ho corso il tracciato dell’FKT sull’Alta via delle Cinque Terre: circa 34 km con 1400 metri di dislivello. Tuttavia, giusto dirlo subito, non ho realizzato neanche lontanamente il record del percorso e di conseguenza non sono entrato nell’albo d’oro del sito. In questo episodio vi racconto com'è andata! FKT Alta Via delle Cinque…
 
Saper dire di no alle persone è bellissimo? Come dire di no a ciò che non ti rappresenta ma senza sentirti in colpa? Impara a dire di no e ritrovi la gioia di vivere? Nel lavoro è importante saper dire di no, nella vita è indispensabile saper dire di no, in amore è importante saper dire di no. Il punto è che non sempre cosi semplice e delle volte …
 
Continua la 2^ stagione di Pensieri Balenghi – video lezioni in pillole di Digital Marketing – ora anche in podcast su Spreaker. N.B. 1^ Stagione disponibile in video su YouTube e Facebook (link in calce…) #PensieriBalenghi - Puntata 114 (Neuromarketing Applicato: Dalla Teoria ai Fatti) - Le nuove video lezioni in pillole, ogni Mercoledì alle 11.00…
 
Il modo in cui ci relazioniamo ai pensieri ha un impatto notevole sulla nostra quotidianità, e su come reagiamo agli eventi della vita. Cosa cercano di dirci? Sono davvero noi? Qual è la prima cosa che ci viene in mente appena svegli? Osservando i nostri pensieri, possiamo imparare molte cose: non è il caso che gli prestiamo più attenzione? HAI DOM…
 
Ormai l'avranno notato tutti: le pubblicità sembrano seguirci attraverso i siti, i social e le app che utilizziamo. Si tratta delle cosiddette pubblicità traccianti. Ma come fanno le aziende ad ottenere questo risultato? Come funziona tecnicamente questo meccanismo? I link dell'episodio di oggi: Testa la privacy del tuo browser - https://d3ward.git…
 
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