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Relief è il primo pronto soccorso psicologico per le emergenze emotive e il benessere quotidiano. Ha sede a Milano e funziona dal vivo in metropolitana (MM5, fermata Isola) e on line su www.reliefitalia.it. Questo podcast racchiude storie di persone, consigli psicologici pratici e tecnici per affrontare meglio la vita di tutti i giorni, letteratura scientifica, consigli di lettura e buone notizie. Conduce Alessandro Calderoni, psicologo e psicoterapeuta, ideatore del servizio, già voce a RMC ...
 
Parliamo di sesso. Chiacchiere intime tra donne. Leni, laureata in Psicologia, racconta con serietà e ironia il sesso di oggi, perché domani sia un sesso migliore. Un viaggio tra amiche verso l’orgasmo. Il contenuto del Podcast è destinato ad un pubblico adulto. Il sesso è trattato con professionalità, maturità e proprietà di linguaggio. Scrivici a vengoanchioofficial@gmail.com Seguici su Instagram @vengo_anchio_podcast Logo by @chiaraliki.art
 
STRANO podcast è uno spazio che mi ritaglio per parlare, insieme ai miei ospiti, di come essere strani sia in realtà una cosa molto normale. Mi piace anche chiacchierare di cose bizzarre, vita quotidiana, cultura, contemporaneità, musica, libri, film e ogni altra sorta di apparente banalità. Cercheremo di tenerci lontani dalla retorica e di parlare come si fa tra amici: con un bicchiere in una mano e il cuore nell'altra. Citando D.F. Wallace, potrei dire che è "una cosa divertente che non fa ...
 
Questo Podcast vuole offrirvi segreti e spunti di riflessione per pensare, percepire, e operare come un vero Alchimista moderno, sviluppando un arte evoluta, quella di prendere coscienza di quello che esiste gia, che non serve, non e' necessario o e' persino dannoso per poi transmutarlo in qualcosa di utile, positivo, di valore, al fine di vivere una vita in pieno e al massimo potenziale, nel corpo e nella mente. L'Alchimista offre ogni settimana consigli ed esercizi pratici per il miglioram ...
 
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Forza, resistenza, resilienza, antifragilità. Sono termini e modi differenti per indicare (in maniera più o meno funzionale, più o meno strategica) la nostra capacità di trovare le risorse che ci servono per affrontare la vita di tutti i giorni. Anche quando ci sembra di non averne, anche quando ci sembra che sia tutto troppo. Con trucchi esercizi …
 
Una ricerca ci mostra che la meteoropatia (l’influenza del tempo atmosferico sul nostro umore) agisce come una sorta di manipolazione inconscia. Attraverso tale studio vediamo come funziona e scopriamo anche come difenderci in modo davvero molto semplice ed efficace. Clicca qui per approfondire: (link attivo dalle 5:00 am del 17/01/22) https://www.…
 
Ecco perché è davvero importante esercitare la nostra capacità di dubitare, nel bene e nel male. In questo episodio vedremo cosa significa “pensare come uno scienziato” e soprattutto evidenziare la differenza tra “dubbio funzionale” e “dubbio disfunzionale”... Clicca qui per approfondire: https://www.psicologianeurolinguistica.net/2022/01/dubbio-fu…
 
Essere nello stato mentale giusto è diventato una sorta di mantra nel campo della crescita personale, ma è proprio vero? Nella puntata di oggi vedremo perché non è per nulla sempre vero… anzi… Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 am del 27/12/21) https://www.psicologianeurolinguistica.net/2021/12/il-bias-dello-stato-mentale-adeguato-…
 
Se fai una ricerca troverai un sacco di consigli per migliorare la qualità del sonno ma pochi si rivolgono direttamente alla tua psiche, alla tua mente. In questo episodio vedremo il consiglio più importante dal punto di vista psicologico per aumentare la qualità del sonno… in alcuni casi prevenire anche l’insonnia. Clicca qui per approfondire: htt…
 
Da quasi 20 anni sappiamo che provare intenzionalmente gratitudine fa bene, aumenta il tono dell’umore, alza le difese immunitarie e ci fa sentire più soddisfatti della vita. Insomma un piccolo miracolo in pochi minuti, ma un recente studio ha dimostrato un modo ulteriore per trarre beneficio da questa splendida pratica… ed è praticamente il contra…
 
Oggi ti accompagnerò per mano in un piccolo viaggio che ti condurrà a scoprire cosa significa per davvero “crescita personale”... anzi realizzazione personale. Seguimi sino alla fine perché il concetto è molto più profondo e affascinante di quanto appaia. Buon ascolto. Clicca qui per approfondire: https://www.psicologianeurolinguistica.net/2021/12/…
 
Quando ci affidiamo ai terapeuti, attiviamo una relazione che non è uguale alla visita a un supermercarto. Se decidiamo di intraprendere una terapia, non siamo noi a decidere cosa accadrà. Se da soli non siamo arrivati a risolvere alcuni disagi, è chiaro che le soluzioni potranno arrivare da qualcuno che non siamo noi.…
 
Ascoltiamo e approfondiamo il tema della fellatio raccontato da un pene: che cosa ne pensa, come piace, cosa piace di più (o di meno), quando, come e perché. Una chiacchierata interessante sulla fellatio tra una vulva e un pene.
 
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