Le tecnologie sono ovunque: nel nostro ufficio e in cucina, nell’automobile e a scuola. Cambiano il modo di viaggiare e lavorare, di ascoltare la musica e di telefonare. Le usiamo per giocare, per divertirci, per conoscere. E sono le tecnologie a determinare le grandi variabili su cui si basa la vita: gli approvvigionamenti di energia, la cura della salute, la coltivazione del cibo. La velocità con cui si sviluppano è esponenziale, inquietante e affascinante. Per questo 2024 si espande, alla ...
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Psiche & pandemia
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Alzi la mano chi non si è sentito toccato da quel che stiamo vivendo. Qualcuno ha disturbi del sonno, qualcuno stati di ansia, altri soffrono ancor di più. Come ci si aiuta? Lo abbiamo chiesto a Mattia Cis, psicologo e psicoterapeuta che insieme ad un gruppo di colleghi ha creato l’iniziativa “Gli Psicologi Online”, un team di professionisti che offrono alcune sedute gratuite per instradarci verso il nostro equilibrio mentale. A Mattia abbiamo chiesto consigli su come affrontare questo periodo, ma anche consigli più generali: come si sceglie l’aiuto psicologico? Quanto costa? Quanto dura? Ne parla Mia Ceran in questo episodio di Actually
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276 episodi
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