))
Afl. 95 Eten minder interessant maken
Manage episode 299811748 series 2889409
Contenuto fornito da Marjena Moll. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Marjena Moll o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Als eten je enige of grootste plezier is, komt daar natuurlijk niets tussen.
Je kijkt ernaar uit en eet meestal meer dan je lichaam nodig heeft. Dit verander je niet op wilskracht.
Wat veel beter werkt is de kwaliteit van je dagelijks leven vergroten. Zodra je dit lukt wordt eten minder interessant.
Door zelf het middelpunt van je dag te zijn verdwijnt eten naar de achtergrond.
In deze aflevering vertel ik hoe je dit kan doen en introduceer ik een inspirerend concept dat ik het rockster principe noem.
Ga voor de volledige omschrijving naar: https://www.etenslessen.com/blog/eten-minder-interessant-maken
234 episodi
Condividi
