Comportamento Alimentar: por que comemos o que comemos?

Alimente: Nutrição e Ciência

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3y ago 20:39

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Neste episódio a Profa Aline Aguiar fala sobre o comportamento alimentar e explica sobre seu aspecto fisiológico e emocional, enfatizando que falar sobre vício em alimentos é algo polêmico e não há estudos que fundamentem esta afirmação. Ela fala também de alguns aspectos sobre o comer transtornado como o Comer Ocasional e o LOC- loss of control. Finaliza com a abordagem da nutrição e algumas orientações para que você perceba mais sua fome e saciedade, ouvindo mais seu corpo e suas percepções. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/alimente/message

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