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Ep. 258 Meditazione di gentilezza amorevole su noi stessi
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La meditazione di gentilezza amorevole verso noi stessi è preliminare a sviluppare il senso di benessere, pace e felicità per tutti gli esseri. Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta l'11 novembre 2022
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