I Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.
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362 - Mechanisms for Speed with Lee Taft
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On this episode, we talk with renowned speed expert, Coach Lee Taft. These podcasts are some of our favorites because speed work is just so fascinating – so listen in to hear about mechanisms for speed, creating the perfect drills for the individual, and enhancing neurologic response.
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593 episodi
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