Artwork

Contenuto fornito da Live Slow Ride Fast Media. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Live Slow Ride Fast Media o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Player FM - App Podcast
Vai offline con l'app Player FM !

#28 TRAINEN OP HOOGTE

47:30
 
Condividi
 

Manage episode 322656183 series 2966599
Contenuto fornito da Live Slow Ride Fast Media. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Live Slow Ride Fast Media o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

Deze week een aflevering van De Beter Worden podcast waar de vonken afspatten. Het gaat namelijk over hoogtestage en over hoe je dat precies moet invullen. Daarover verschillen Laurens en Jim van mening en dat is nogal een understatement.

De aflevering begint eerst met een mooie anekdote van Laurens over hoe hij tijdens zijn eerste hoogtestage rondsnuffelde in het hotel en de koffers en wandelschoenen van Ferrari tegenkwam…

Na deze bijzondere ervaring van Laurens wordt er dieper ingegaan achter de wetenschap van hoogtestages. Hoe we onder andere door Mercx weten waarom hoogtestage werkt en waarom precies trainen op hoogte werkt. Vervolgens komt Laurens met een zware beschuldiging aan het adres van Jim en barst de strijd los. Laurens met zijn twaalf jaar profervaring en Jim met zijn wetenschappelijke achtergrond verschillen over hoe een hoogtestage idealiter ingevuld moet worden. Het is maar goed dat Stefan er als mediator bij zat.

Kortom, wil jij de verhitste aflevering van De Beter Worden podcast ooit luisteren? Druk dan snel op die afspeelknop.


💥 Trainen maarrrr, pak 4 maanden JOIN en krijg 2 maanden Gratis effectief trainen met de slimme en flexibele JOIN trainingsschema's: https://join.cc/nl/promo/beter-worden-podcast/💥


De genoemde actie in de podcast is verlopen, maar we hebben voor onze trouwe luisteraars een nog veel mooiere aanbieding. Claim je korting via bovenstaande link.


De Beter Worden podcast wordt geproduceerd door Bruno Bobbink, Vincent van den Berg en Michelle de Graaf.


Sharen, abonneren, liken, reviews schrijven… Je kent het wel. Alles om als eerste op de hoogte te zijn van nieuwe podcasts én zodat wij beter gevonden worden 🙌



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

85 episodi

Artwork

#28 TRAINEN OP HOOGTE

Beter Worden

66 subscribers

published

iconCondividi
 
Manage episode 322656183 series 2966599
Contenuto fornito da Live Slow Ride Fast Media. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Live Slow Ride Fast Media o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

Deze week een aflevering van De Beter Worden podcast waar de vonken afspatten. Het gaat namelijk over hoogtestage en over hoe je dat precies moet invullen. Daarover verschillen Laurens en Jim van mening en dat is nogal een understatement.

De aflevering begint eerst met een mooie anekdote van Laurens over hoe hij tijdens zijn eerste hoogtestage rondsnuffelde in het hotel en de koffers en wandelschoenen van Ferrari tegenkwam…

Na deze bijzondere ervaring van Laurens wordt er dieper ingegaan achter de wetenschap van hoogtestages. Hoe we onder andere door Mercx weten waarom hoogtestage werkt en waarom precies trainen op hoogte werkt. Vervolgens komt Laurens met een zware beschuldiging aan het adres van Jim en barst de strijd los. Laurens met zijn twaalf jaar profervaring en Jim met zijn wetenschappelijke achtergrond verschillen over hoe een hoogtestage idealiter ingevuld moet worden. Het is maar goed dat Stefan er als mediator bij zat.

Kortom, wil jij de verhitste aflevering van De Beter Worden podcast ooit luisteren? Druk dan snel op die afspeelknop.


💥 Trainen maarrrr, pak 4 maanden JOIN en krijg 2 maanden Gratis effectief trainen met de slimme en flexibele JOIN trainingsschema's: https://join.cc/nl/promo/beter-worden-podcast/💥


De genoemde actie in de podcast is verlopen, maar we hebben voor onze trouwe luisteraars een nog veel mooiere aanbieding. Claim je korting via bovenstaande link.


De Beter Worden podcast wordt geproduceerd door Bruno Bobbink, Vincent van den Berg en Michelle de Graaf.


Sharen, abonneren, liken, reviews schrijven… Je kent het wel. Alles om als eerste op de hoogte te zijn van nieuwe podcasts én zodat wij beter gevonden worden 🙌



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

85 episodi

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Benvenuto su Player FM!

Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.

 

Guida rapida