Det här är en podd om tarmfloror, goda bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat. Ordineras till alla som vill äta sig till ett friskare liv. Går inte att överdosera.
45. Jävla ljuvliga komfortzon
Manage episode 254469937 series 2339110
Creato da Bortom ekorrhjulet and PoweredBy: Media, autore scoperto da Player FM e dalla nostra community - Il copyright è detenuto dall'editore, non da Player FM, e l'audio viene riprodotto direttamente dal suo server. Clicca sul pulsante Iscriviti per rimanere aggiornato su Player FM, o incolla l'URL del feed in un altra app per i podcast.
Har du kanske legat i komfortzonen och pillat dig i naveln för länge? Det är ju gosigt och gott därinne, så varför ska man lämna den egentligen? I veckans avsnitt pratar vi om precis det - hur jäkla jobbigt det kan vara att utsätta sig för något nytt och kanske få en temporär buckla i självbilden - och varför det ändå är så jäkla värt det i slutändan. Katta tappar och återfinner sin självbild på en fjälltopp, medan Johanna testar och verifierar modet med hjälp av skurkar och jakthundsfantaster. I övrigt konstaterar vi att golf nog kan få stanna kvar där utanför zonen utan större konsekvenser. -------------- Dela gärna dina egna tlllkortakommanden och segrar i facebookgruppen! -> www.facebook.com/groups/bortomekorrhjulet -------------- Musik: The search within, Sven Karlsson / www.epidemicsound.com / @sven-karlsson-1 Kattas blogg: www.bucketlife.se -------------- Följ oss! -------------- www.instagram.com/bortomekorrhjulet www.facebook.com/bortomekorrhjulet
66 episodi