Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
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Episode 29: Interview with Amy Oldfield from Empowered Fitness
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Amy Oldfield is the owner of a successful Personal training studio in Bristol called Empowered fitness. She shares her business journey, her top tips for women looking to get in better shape and why she doesn't like gyms. Amy: https://www.efitbristol.co.uk/ Rob: http://rleat-fitness.com/online-training Greg: http://gregdetisi.coach/ https://www.gregdetisi.com/
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