Artwork

Contenuto fornito da Adriana. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Adriana o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Player FM - App Podcast
Vai offline con l'app Player FM !

Dealing with Stressful Situations | Ep. 26

18:13
 
Condividi
 

Manage episode 364029161 series 3376572
Contenuto fornito da Adriana. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Adriana o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

We are going to face stressful situations in life, and they CAN harm us... but only if we let us. It's not the stressful situations themselves that kill, but it is how YOU respond to it. Throughout my life I have shifted my perspective on stress and have started to see stressful situations as a way to make me stronger. But I also know living in stress is not good for your health so in this episode we will be talking about what you can do to deal with stressful situations in your life so you can continue to create a life you love!

  continue reading

84 episodi

Artwork
iconCondividi
 
Manage episode 364029161 series 3376572
Contenuto fornito da Adriana. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Adriana o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

We are going to face stressful situations in life, and they CAN harm us... but only if we let us. It's not the stressful situations themselves that kill, but it is how YOU respond to it. Throughout my life I have shifted my perspective on stress and have started to see stressful situations as a way to make me stronger. But I also know living in stress is not good for your health so in this episode we will be talking about what you can do to deal with stressful situations in your life so you can continue to create a life you love!

  continue reading

84 episodi

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Benvenuto su Player FM!

Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.

 

Guida rapida