I migliori articoli di Medium.com su Mindfulness e meditazione in formato audio. Ogni settimana una mini storia sul tema della consapevolezza, raccontata da Alessandro Gilibini per darti sollievo, sostenerti nella pratica e aiutarti a scoprire il meglio che c’è in te. Il tutto con un occhio all’antica tradizione buddista e ai recenti sviluppi della Mindfulness nell’ambito della salute e del benessere personale. La Mindfulness è una pratica meditativa millenaria che negli ultimi decenni ha av ...
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Come cambiare vita se non hai un progetto
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Vuoi cambiare vita ma non hai ancora maturato un progetto? L'atteggiamento più efficace da assumere è quello dello "sperimentatore".
Prima ancora di procedere per obiettivi, infatti, occorre darsi la possibilità di scoprire quanto più possibile di sé e del mondo, e ciò è possibile attraverso l'esperienza diretta.
Questa è la risposta alla domanda di Chiara, che racconta proprio di entrare in crisi nel momento di progettare e che chiede se si possa procedere per tentativi per cambiare lavoro e trasformare la propria vita.
Ciò soprattutto se si è un multipotenziale!
In questo episodio ti mostro come cambiare vita se non hai un progetto diventando degli sperimentatori, come proposto nel libro Design your Life (https://amzn.to/3au8act).
➡ Se ti senti confuso e insoddisfatto, ti aiuto a trovare la tua strada e ad affermare te stesso per sentirti realizzato e goderti la tua libertà.
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Ciò soprattutto se si è un multipotenziale!
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