I migliori articoli di Medium.com su Mindfulness e meditazione in formato audio. Ogni settimana una mini storia sul tema della consapevolezza, raccontata da Alessandro Gilibini, istruttore di Mindfulness, per darti sollievo, sostenerti nella pratica e aiutarti a scoprire il meglio che c’è in te. Il tutto con un occhio all’antica tradizione buddista e ai recenti sviluppi della Mindfulness nell’ambito della salute e del benessere personale. La Mindfulness è una pratica meditativa millenaria ch ...
…
continue reading
Contenuto fornito da Sebastiano Dato. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Sebastiano Dato o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Player FM - App Podcast
Vai offline con l'app Player FM !
Vai offline con l'app Player FM !
Hai paura di non essere all'altezza? Non vuol dire che non sei competente!
Manage episode 262136407 series 1467508
Contenuto fornito da Sebastiano Dato. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Sebastiano Dato o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Vuoi finalmente uscire dall'insoddisfazione e seguire la strada che ti farebbe realizzare; la stessa che ami e per cui hai già gli strumenti per percorrerla.
Continui però a ripeterti che forse non sei ancora pronto per percorrerla.
Quello di non sentirsi all'altezza è un tema che mi sta molto a cuore e che spesso affronto con gli allievi stessi del mio percorso.
La tua voce interiore inizia a dirti che non sei abbastanza, che per te non è il momento giusto di cambiare vita e lavoro.
E tu ci credi perché... cavolo, è la tua testa a dirlo!
Ti iscrivi così a mille corsi di formazione, ti sottovaluti e ti metti a totale disposizione degli altri (i tuoi clienti, il tuo capo) perché queste ti sembrano le migliori soluzioni per compensare le tue mancanze.
Continui però a non sentirti pronto.
Quanti passi avrai compiuto, alla fine, verso la tua realizzazione?
ZERO.
Non solo, ti dirò di più: la tua paura di non essere all'altezza non ha niente a che fare con il fatto di non essere competente!
Scopriamo insieme quali sono i tre atteggiamenti per superare la paura di non essere all'altezza
➡ Se ti senti confuso e insoddisfatto, ti aiuto a trovare la tua strada e ad affermare te stesso per sentirti realizzato e goderti la tua libertà.
Candidati per la prima call gratuita di 30 minuti: https://sebastianodato.it/percorso
➡ Iscriviti, lascia una recensione, finanzia e unisciti al canale Telegram: https://sebastianodato.it/podcast
➡ Unisciti alla community su Facebook in cui condivido le live e i video con gli esercizi che utilizzo nel percorso con i miei clienti: https://sebastianodato.it/gruppo
➡ Ricevi tutti gli aggiornamenti e gli extra unendoti al canale Telegram. Iscriviti gratuitamente: https://sebastianodato.it/telegram
…
continue reading
Continui però a ripeterti che forse non sei ancora pronto per percorrerla.
Quello di non sentirsi all'altezza è un tema che mi sta molto a cuore e che spesso affronto con gli allievi stessi del mio percorso.
La tua voce interiore inizia a dirti che non sei abbastanza, che per te non è il momento giusto di cambiare vita e lavoro.
E tu ci credi perché... cavolo, è la tua testa a dirlo!
Ti iscrivi così a mille corsi di formazione, ti sottovaluti e ti metti a totale disposizione degli altri (i tuoi clienti, il tuo capo) perché queste ti sembrano le migliori soluzioni per compensare le tue mancanze.
Continui però a non sentirti pronto.
Quanti passi avrai compiuto, alla fine, verso la tua realizzazione?
ZERO.
Non solo, ti dirò di più: la tua paura di non essere all'altezza non ha niente a che fare con il fatto di non essere competente!
Scopriamo insieme quali sono i tre atteggiamenti per superare la paura di non essere all'altezza
➡ Se ti senti confuso e insoddisfatto, ti aiuto a trovare la tua strada e ad affermare te stesso per sentirti realizzato e goderti la tua libertà.
Candidati per la prima call gratuita di 30 minuti: https://sebastianodato.it/percorso
➡ Iscriviti, lascia una recensione, finanzia e unisciti al canale Telegram: https://sebastianodato.it/podcast
➡ Unisciti alla community su Facebook in cui condivido le live e i video con gli esercizi che utilizzo nel percorso con i miei clienti: https://sebastianodato.it/gruppo
➡ Ricevi tutti gli aggiornamenti e gli extra unendoti al canale Telegram. Iscriviti gratuitamente: https://sebastianodato.it/telegram
282 episodi
Manage episode 262136407 series 1467508
Contenuto fornito da Sebastiano Dato. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Sebastiano Dato o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Vuoi finalmente uscire dall'insoddisfazione e seguire la strada che ti farebbe realizzare; la stessa che ami e per cui hai già gli strumenti per percorrerla.
Continui però a ripeterti che forse non sei ancora pronto per percorrerla.
Quello di non sentirsi all'altezza è un tema che mi sta molto a cuore e che spesso affronto con gli allievi stessi del mio percorso.
La tua voce interiore inizia a dirti che non sei abbastanza, che per te non è il momento giusto di cambiare vita e lavoro.
E tu ci credi perché... cavolo, è la tua testa a dirlo!
Ti iscrivi così a mille corsi di formazione, ti sottovaluti e ti metti a totale disposizione degli altri (i tuoi clienti, il tuo capo) perché queste ti sembrano le migliori soluzioni per compensare le tue mancanze.
Continui però a non sentirti pronto.
Quanti passi avrai compiuto, alla fine, verso la tua realizzazione?
ZERO.
Non solo, ti dirò di più: la tua paura di non essere all'altezza non ha niente a che fare con il fatto di non essere competente!
Scopriamo insieme quali sono i tre atteggiamenti per superare la paura di non essere all'altezza
➡ Se ti senti confuso e insoddisfatto, ti aiuto a trovare la tua strada e ad affermare te stesso per sentirti realizzato e goderti la tua libertà.
Candidati per la prima call gratuita di 30 minuti: https://sebastianodato.it/percorso
➡ Iscriviti, lascia una recensione, finanzia e unisciti al canale Telegram: https://sebastianodato.it/podcast
➡ Unisciti alla community su Facebook in cui condivido le live e i video con gli esercizi che utilizzo nel percorso con i miei clienti: https://sebastianodato.it/gruppo
➡ Ricevi tutti gli aggiornamenti e gli extra unendoti al canale Telegram. Iscriviti gratuitamente: https://sebastianodato.it/telegram
…
continue reading
Continui però a ripeterti che forse non sei ancora pronto per percorrerla.
Quello di non sentirsi all'altezza è un tema che mi sta molto a cuore e che spesso affronto con gli allievi stessi del mio percorso.
La tua voce interiore inizia a dirti che non sei abbastanza, che per te non è il momento giusto di cambiare vita e lavoro.
E tu ci credi perché... cavolo, è la tua testa a dirlo!
Ti iscrivi così a mille corsi di formazione, ti sottovaluti e ti metti a totale disposizione degli altri (i tuoi clienti, il tuo capo) perché queste ti sembrano le migliori soluzioni per compensare le tue mancanze.
Continui però a non sentirti pronto.
Quanti passi avrai compiuto, alla fine, verso la tua realizzazione?
ZERO.
Non solo, ti dirò di più: la tua paura di non essere all'altezza non ha niente a che fare con il fatto di non essere competente!
Scopriamo insieme quali sono i tre atteggiamenti per superare la paura di non essere all'altezza
➡ Se ti senti confuso e insoddisfatto, ti aiuto a trovare la tua strada e ad affermare te stesso per sentirti realizzato e goderti la tua libertà.
Candidati per la prima call gratuita di 30 minuti: https://sebastianodato.it/percorso
➡ Iscriviti, lascia una recensione, finanzia e unisciti al canale Telegram: https://sebastianodato.it/podcast
➡ Unisciti alla community su Facebook in cui condivido le live e i video con gli esercizi che utilizzo nel percorso con i miei clienti: https://sebastianodato.it/gruppo
➡ Ricevi tutti gli aggiornamenti e gli extra unendoti al canale Telegram. Iscriviti gratuitamente: https://sebastianodato.it/telegram
282 episodi
Tutti gli episodi
×Benvenuto su Player FM!
Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.