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#304 - Markus Grade, wie nimmt man 40 kg ab und fängt an zu laufen?
Manage episode 318032407 series 2391220
In Folge 304 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Markus Grade über seine Veränderung vom übergewichtigen Allesesser zum laufenden Vegetarier mit Idealgewicht.
Shownotes: https://www.bevegt.de/markus-grade-podcast/
Alle Folgen: https://www.bevegt.de/podcasts/
Sponsor dieser Folge:
- Coffee Circle (20% Rabatt auf einzelne Kaffee- und Espressosorten bis zum 30. Januar 2022 mit dem Gutscheincode "kaffeebevegt")
Neues Angebot: Trainingspläne für Halbmarathon und Marathon
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420 episodi
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