Come Superare Vincere e Sconfiggere la Paura CONOSCERLA PER SUPERARLA

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Partendo dall'esperienza Francesco ci aiuta a capire cosa è la Paura, come funziona e...[✎] + [♫] Testo, Audio, e Bonus dell’episodio qui: https://www.francescomarcuccio.it/come-superare-vincere-e-sconfiggere-la-paura-conoscerla-per-superarla.html

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[✎] COME SUPERARE VINCERE E SCONFIGGERE LA PAURA CONOSCERLA PER SUPERARLA: Oggi ho fatto un'escursione nella giungla, e dopo aver tenuto in mano un Pitone di 5 metri ho deciso che era il caso di fare un video sulla Paura.

Innanzitutto perché prima di prendere questo Pitone ho avuto Paura, questo mi ha ricordato uno studio in cui avevo letto che

noi esseri Umani abbiamo solo 3 paure, siamo nati con sole 3 paure innate: cioè un bambino piccolo ha paura solo di tre cose:

la prima è la paura di cadere, la paura di quella sensazione del vuoto la seconda è la paura di Forti Rumori Sconosciuti la terza è la paura dei Serpenti

Ognuno di noi nella sua Vita ha centinaia di Paure, migliaia di Paure, magari Grandi e Piccole: Se siamo nati con solo tre paure TUTTE LE ALTRE LE ABBIAMO IMPARATE, sono apprese, dai nostri genitori, dai nostri insegnanti, dalla Società, dalla Cultura

Come si fa a superare tutte queste Paure che abbiamo appreso e non sono innate?

Nel Prossimo Articolo ti darò 4 strategie per farlo, Ma prima:

Sai cos'é la Paura? Come funziona? Quando avrai più competenze, potrai avere più confidenza e saprai come gestirla.

1 la Paura è una delle Emozioni EVOLUTIVAMENTE PIù IMPORTANTI, per la nostra e per le altre specie: ci ha salvato la Vita durante l'Evoluzione. E' un'Emozione Importantissima da cui si sono potute sviluppare tutte le altre.

Una cosa fondamentale da capire è che

l'Essere Umano si è evoluto in un Ambiente che non esiste più: era un ambiente molto molto Pericoloso.

Gli Ambienti più pericolosi dove ora un Bambino può Crescere non sono assolutamente paragonabili. Migliaia di anni fa la maggior parte dei bambini non raggiungeva l'età adulta, con un tasso di mortalità molto molto superiore a quello di qualsiasi ghetto o favelas con il tasso di criminalità più alto.

Il sistema della Paura dentro Noi è altamente sensibile, fatto per scattare, per farci correre e prepararci a combattere, per preparaci a situazioni Pericolose e a questo sistema piace scattare

ma noi non viviamo più in quell'Ambiente così pericoloso

Lo sai che la maggior parte delle nostre Paure, il 90-95% delle cose di cui hai paura che accadano non accadono mai nella vita, ci sono studi che ne parlano.

[✎] + [♫] Continua la lettura e scarica i bonus qui: https://www.francescomarcuccio.it/come-superare-vincere-e-sconfiggere-la-paura-conoscerla-per-superarla.html

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[ℱ ] FRANCESCO W. MARCUCCIO

Francesco W. Marcuccio è il fondatore di Create Your World-Changing Business™. Fin da quando era ancora un ragazzino, ha viaggiato per il mondo tenendo corsi di crescita e sviluppo personale in più di 16 paesi. I suoi insegnamenti unici, il suo stile irriverente, la sua capacità di ispirare e le sue strategie super efficaci gli hanno guadagnato la stima e la gratitudine di centinaia di persone da ogni angolo del globo. La missione di Francesco è oggi quella di aiutare imprenditori consapevoli e liberi professionisti nel campo della crescita personale e delle discipline olistiche a scoprire la propria visione, a guadagnare con la loro passione e costruire business che davvero facciano la differenza nel mondo. Scopri di più su www.francescomarcuccio.com

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