#70 Herausforderung Schwangerschaft und wie du dich selbst halten kannst - mit Jasmin Bühler von @zurueck_zur_intuition

emmi rosa | Der Podcast für Essstörungen, intuitives Essen und ganzheitliche Frauengesundheit

emmi rosa | Intuitiv Essen, Sport, Mindset und mehr...

Jasmin ist Schweizerin, der Liebe wegen vor Kurzem nach Chile ausgewandert und erwartet nun ihr erstes Kind. Für sie war immer klar, dass sie Mutter werden will, gerne auch schon früh. Doch neben anderen Faktoren hat auch ihre Essstörung diesen Wunsch erst einmal in die Zukunft rücken lassen: Jasmin litt lange an Bulimie und Orthorexie.

Durch ihren eigenen Genesungsweg und das damit verbundene innere Wachstum sagt sie heute stolz: "Ich weiß, dass ich mich heute - auch in besonderen Zeiten wie der Schwangerschaft - selbst halten kann. Das ist ein wunderbares Gefühl."

In der Folge sprechen wir unter anderem darüber,…

• wie der Umgang der ÄrztInnen mit dem Ausbleiben der Menstruation von Jasmin war
• wie sie die Rollenerwartungen in unserer Gesellschaft an die Frau, Mutter zu werden wahrnimmt
• wie herausfordernd die ersten Schwangerschaftsmonate für Jasmin waren und was schlussendlich der Schlüssel für sie war
• was der Unterschied zwischen Körperbild und Körpergefühl ist, wie die beiden zusammenwirken und was du tun kannst, um dich wohlfühlen
• wie du Sexualität auch in der SS genießen kannst
• wie sich die Schwangerschaft und Kinder positiv auf deine Essstörung auswirken können

Hier findest du alle Links zu Jasmin und ihren Angeboten: Jasmin auf Instagram: https://www.instagram.com/zurueck_zur_intuition/ Jasmins Website: https://zurueck-zur-intuition.ch

Viel Spaß mit der Folge! Deine Kathi ❤︎

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