Artwork

Contenuto fornito da Zofia Wilk. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Zofia Wilk o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Player FM - App Podcast
Vai offline con l'app Player FM !

002 Jak naprawić relację z jedzeniem i wyjść z zaburzeń odżywiania? - Natalia Mialik

1:00:02
 
Condividi
 

Serie archiviate ("Feed non attivo" status)

When? This feed was archived on December 24, 2023 07:07 (3M ago). Last successful fetch was on May 21, 2023 12:08 (10M ago)

Why? Feed non attivo status. I nostri server non sono riusciti a recuperare un feed valido per un periodo prolungato.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 287745606 series 2896711
Contenuto fornito da Zofia Wilk. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Zofia Wilk o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

Bardzo miło mi gościć Natalię Mialik, która otwarcie opowiada o swojej historii z zaburzeniami odżywiania oraz o zbyt intensywnych ćwiczeniach.

Dowiesz się:

Jak wyglądała droga Natalii i co sprawiło, że zrobiła pierwszy krok

Czym jest metoda 'All In'

Dlaczego warto zadbać o regularny okres

Jaki stosunek Natalia ma teraz do swojego ciała i czy dalej pracuje nad sobą

W jaki sposób poradzić sobie z potrzebą kontroli i lękiem przed zmianą

Jaka jest najważniejsza rada Natalii dla osób, które chciałyby naprawić relację z jedzeniem

Zapraszam do wysłuchania!

Natalia przetłumaczyła właśnie fantastyczną książkę, która pomogła jej w procesie wychodzenia z zaburzeń odżywiania. Książkę 'Nie Mam Okresu. Co Teraz?' znajdziesz tutaj: https://niemamokresu.pl/ , a Natalię znajdziesz na instagramie @natalia_o_okresie

Jeśli ten odcinek zainspirował Cię do działania, wypełnij kartę pracy na https://filozofiazycia.com/materialy/

Podziel się ze mną swoimi przemyśleniami na @filozofiazycia . Do usłyszenia!

  continue reading

27 episodi

Artwork
iconCondividi
 

Serie archiviate ("Feed non attivo" status)

When? This feed was archived on December 24, 2023 07:07 (3M ago). Last successful fetch was on May 21, 2023 12:08 (10M ago)

Why? Feed non attivo status. I nostri server non sono riusciti a recuperare un feed valido per un periodo prolungato.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 287745606 series 2896711
Contenuto fornito da Zofia Wilk. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Zofia Wilk o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

Bardzo miło mi gościć Natalię Mialik, która otwarcie opowiada o swojej historii z zaburzeniami odżywiania oraz o zbyt intensywnych ćwiczeniach.

Dowiesz się:

Jak wyglądała droga Natalii i co sprawiło, że zrobiła pierwszy krok

Czym jest metoda 'All In'

Dlaczego warto zadbać o regularny okres

Jaki stosunek Natalia ma teraz do swojego ciała i czy dalej pracuje nad sobą

W jaki sposób poradzić sobie z potrzebą kontroli i lękiem przed zmianą

Jaka jest najważniejsza rada Natalii dla osób, które chciałyby naprawić relację z jedzeniem

Zapraszam do wysłuchania!

Natalia przetłumaczyła właśnie fantastyczną książkę, która pomogła jej w procesie wychodzenia z zaburzeń odżywiania. Książkę 'Nie Mam Okresu. Co Teraz?' znajdziesz tutaj: https://niemamokresu.pl/ , a Natalię znajdziesz na instagramie @natalia_o_okresie

Jeśli ten odcinek zainspirował Cię do działania, wypełnij kartę pracy na https://filozofiazycia.com/materialy/

Podziel się ze mną swoimi przemyśleniami na @filozofiazycia . Do usłyszenia!

  continue reading

27 episodi

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Benvenuto su Player FM!

Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.

 

Guida rapida