))
S02E24: Stretching e riscaldamento: odi et amo
Manage episode 287151961 series 2712900
Contenuto fornito da Runlovers. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Runlovers o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Ogni volta che si parla di stretching e riscaldamento, un runner guarda dall'altra parte e inizia a fischiettare con indifferenza. Ma sappiamo che sono attività che fanno bene a noi e al nostro allenamento. E, per non farci mancare nulla, bonus track dell'episodio di oggi: lo yoga!
…
continue reading
123 episodi
Condividi
