#94 m/ Mr. Pimp-Lotion - Nesepusting, teipe munnen om natta, nitrogenoksid, intervaller med kun nesepust og

Gode Dager

Contenuto fornito da Gode Dager. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Gode Dager o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

1+ y ago 51:44

MP3•Pagina principale dell'episodio

Vi har besøk av selveste Mr. Pimp-Lotion. Best kjent som en av norsk hiphop's pioneerer, men også en foregangsmann når det kommer til å optimere helse, søvn og trening. Han har gjort seg bemerket gjennom å dra på lange ski- og løpeturer med teip over munnen. Dette må vi dykke i. Hvorfor er nesepusting så viktig? Hvorfor mener Lotion at fremtidens toppidrettsutøvere er nesepustere? Hvordan kan vi implementere dette i eget liv?

Dette er en skikkelig godbit av en prat, og det eneste som er sikkert er at vi må ha Lotion tilbake veldig snart!

@baregodedager

www.baregodedager.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

173 episodi

#Sport #Hanso #Ingholm #Øystein #Pettersen #Pølsa #Utdanning #Selv forbedring #Søvn #Fitness #Helse og velvære #Dagen #Olav #Optimering #Helse #Løping #Sykkel #Prestasjon #Fasting #Trening