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Életminőség tanácsadás a Tilosban, avagy hogyan közelítsünk tudatosan a svédasztal felé

55:40
 
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Ma reggel Lakatos Péter edző, életminőség tanácsadó, Kraw maga és Strongfirst oktató volt a vendégünk, akivel az életminőségünk javításáról, tudatos étkezésről, mozgásról, légzésről beszélgettünk, különös tekintettel a 40 pluszos generációval a fókuszban.

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