Come comunicare in modo adulto ed efficace

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In questo podcast vengo intervistata da Teresa de "I Luoghi della Comunicazione", un podcast il cui scopo è appunto insegnare il potere delle parole e a comunicare in modo efficace. Ascoltando questo episodio imparerai: - come vivere in armonia con se stessi e con gli altri - come comunicare in modo assertivo lavorando sull'autostima e sull'imparare a dire di no - come dare un nome alle emozioni e come gestirle

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Ascolta l'intervista e poi fammi sapere cosa hai imparato e ti è rimasto impresso scrivendolo su Instagram o nella community di Happy Daily su Facebook.

Un abbraccio forte e a prestissimo,

Giusi

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