Artwork

Contenuto fornito da Idrott- och ledarskapspodden - Jenny Hagman and Jenny Hagman. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Idrott- och ledarskapspodden - Jenny Hagman and Jenny Hagman o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Player FM - App Podcast
Vai offline con l'app Player FM !

Säsongstart säsong 10 - Avsnitt 73 - Lara Zilibowitz

1:08:33
 
Condividi
 

Manage episode 288371070 series 1319203
Contenuto fornito da Idrott- och ledarskapspodden - Jenny Hagman and Jenny Hagman. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Idrott- och ledarskapspodden - Jenny Hagman and Jenny Hagman o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Varmt välkommen till säsongstarten av säsong 10. I det här avsnittet träffar du yogaläraren och konstnären Lara Zilibowitz från Australien. Lara har jobbat med yoga i princip hela sitt liv och är också grundaren av det som kallas ”Art of Being Retreats och Body Poetry Yoga. Hon är även konstnär och keramiker och en förebild för tusentals människor runt om i världen. I det här avsnittet berättar hon hur yogan fick en så stor roll i hennes liv, hur du lär dig möta dig själv och dina känslor via yogan. Vi pratar om prestation och hur du lär dig prestera utan att förlora ditt välmående på vägen. Lara delar också med sig av hur du använder din andning och yogan för att lär dig hantera stress. Lara delar generöst med sig av både egna erfarenheter, övningar och tankar om hur vi gör för att må och fungera bra i vår egen vardag. Lara har flera onlinekurser tillgängliga och för dig som lyssnar här har hon generöst delat ut en rabattkod till 2 av hennes onlinekurser. Du hittar dem på följande websida och rabattkoden är: Bodypoetry15 (Obs! koden gäller ej för "ljudfilerna" utan för filmerna) practice.larazilibowitz.com Mer om Lara kan du läsa på www.larazilibowitz.com och du kan följa henne på instagram på @larazilibowitz Tack för att du lyssnar och trevlig lyssning!
  continue reading

135 episodi

Artwork
iconCondividi
 
Manage episode 288371070 series 1319203
Contenuto fornito da Idrott- och ledarskapspodden - Jenny Hagman and Jenny Hagman. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Idrott- och ledarskapspodden - Jenny Hagman and Jenny Hagman o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Varmt välkommen till säsongstarten av säsong 10. I det här avsnittet träffar du yogaläraren och konstnären Lara Zilibowitz från Australien. Lara har jobbat med yoga i princip hela sitt liv och är också grundaren av det som kallas ”Art of Being Retreats och Body Poetry Yoga. Hon är även konstnär och keramiker och en förebild för tusentals människor runt om i världen. I det här avsnittet berättar hon hur yogan fick en så stor roll i hennes liv, hur du lär dig möta dig själv och dina känslor via yogan. Vi pratar om prestation och hur du lär dig prestera utan att förlora ditt välmående på vägen. Lara delar också med sig av hur du använder din andning och yogan för att lär dig hantera stress. Lara delar generöst med sig av både egna erfarenheter, övningar och tankar om hur vi gör för att må och fungera bra i vår egen vardag. Lara har flera onlinekurser tillgängliga och för dig som lyssnar här har hon generöst delat ut en rabattkod till 2 av hennes onlinekurser. Du hittar dem på följande websida och rabattkoden är: Bodypoetry15 (Obs! koden gäller ej för "ljudfilerna" utan för filmerna) practice.larazilibowitz.com Mer om Lara kan du läsa på www.larazilibowitz.com och du kan följa henne på instagram på @larazilibowitz Tack för att du lyssnar och trevlig lyssning!
  continue reading

135 episodi

כל הפרקים

×
 
Loading …

Benvenuto su Player FM!

Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.

 

Guida rapida