Comunicare per essere®, la comunicazione valoriale che ti permette di manifestarti, di essere, di relazionarti, seguendo sempre i massimi valori che ispirano la tua vita. Un approccio dialogico, relazionale, generativo, applicato alla vita quotidiana, che accompagna e sostiene la tua evoluzione e la strada della massima espressione di te. Pensare bene per vivere bene. Agire bene per creare valore. Fare le scelte giuste, capire quali siano, impegnarti per raggiungerle. Come dare il meglio di ...
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448- Meditazione e ANSIA: Perché meditare NON risolve davvero l’Ansia? Ecco come fare…
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Una persona su tre interessata alla meditazione non lo fa per esplorare se stessa ma perché sente di avere un problema di qualche tipo e magari, un amico o addirittura il professionista di turno, glielo hanno consigliato. La verità è che la meditazione pur essendo uno strumento formidabile per addestrare la mente non sempre riesce nella gestione dell’ansia e oggi voglio discutere le motivazioni e come fare per ovviare a questa situazione…
Clicca qui per approfondire: https://psinel.com/meditazione-e-ansia-perche-meditare-non-risolve-davvero-ansia/
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