Ricreare i propri spazi: i consigli di ESU CUORI per affrontare la quarantena

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L'emergenza del covid-19 ha gettato tutti noi in una situazione inedita. Anche se siamo fisicamente in salute, ci troviamo costretti ad affrontare contesti che possono essere difficoltosi: l'isolamento prolungato o, al contrario, la convivenza forzata.
Contesti che possono far nascere o riemergere conflitti di vario genere?
Come possiamo affrontarli al meglio?
E per chi lavora e studia: come si fa ad organizzare le proprie giornate in maniera efficace?
Ne abbiamo parlato con la dott.ssa Anna Tortorella, psicologa e psicolterapeuta di C.U.O.R.I (Centro di Orientamento e Consulenza psicologica di ESU Venezia).
Contatti: scop@esuvenezia.it - www.esuvenezia.it (alla pagina "consulenza psicologica")

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