Principios de alimentación saludable para emprendedores, con Matías Amadasi | Episodio 337

La Academia de Marketing Online

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3+ y ago 1:13:55

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Mira. Aunque algunos gurús de gomaespuma intentan hacernos creer que son infatigables, la realidad es que los emprendedores no somos máquinas ni superhéroes...

Antes o después también nos cansamos. Como todo el mundo.

Construir un negocio en Internet es agotador física y mentalmente, y por desgracia no podemos alimentarnos exclusivamente a base de Doritos, Pizzas del Domino’s, Cervezas IPA, y Gin Tonics (te lo digo con total conocimiento de causa porque básicamente esa fue mi dieta durante el confinamiento y todavía estoy intentando reparar los daños…)

Pero bueno, corramos un tupido velo 😅

Lo que quiero decir es que para emprender hay dos cosas que debes cuidar por encima de todo —tu cuerpo y tu mente— y una de las formas más directas de hacerlo es cuidando tu alimentación.

De eso vamos a hablar con Matías Amadasi.

Matías es licenciado en gastronomía, chef y coach de alimentación, mindfulness y bienestar integral.

También es emprendedor, así que sabe lo exigente que es esto.

En este episodio comparte una serie de reflexiones importantes sobre lo que nos llevamos a la boca, y también algunos consejos prácticos de alimentación para mejorar tu rendimiento 🍴

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Gracias por escuchar, y hasta la próxima semana 👋

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