Bene - Pillole di mindfulness

7:14
 
Condividi
 

Manage episode 246425925 series 1262276
Creato da Audra Bertolone, autore scoperto da Player FM e dalla nostra community - Il copyright è detenuto dall'editore, non da Player FM, e l'audio viene riprodotto direttamente dal suo server. Clicca sul pulsante Iscriviti per rimanere aggiornato su Player FM, o incolla l'URL del feed in un altra app per i podcast.
Pillole di Mindfulness è lo spin-off di Lavoro da Casa condotto da Audra Bertolone, coach e mentore per il lavoro da casa e Viviana Capurso, esperta di mindfulness.
In ogni pillola analizzeremo una parola che ci accompagna nella nostra quotidianità e ti proporremo delle riflessioni e degli esercizi semplici e pratici per aiutarti a vivere meglio e in maniera più consapevole la tua vita nel presente.
La parola della pillola di oggi è "bene".
Quante volte usiamo questa parola consapevolmente? Sto bene, tutto bene, va bene.
Quante volte però la usiamo a sproposito? Quante volte facciamo finta di niente, passiamo​
sopra alle cose o ai problemi, evitandoli? Cosa succederebbe se ci permettessimo di dire
come va realmente, come stiamo realmente, cosa ci piace e cosa no?
Facci sapere cosa ne pensi di questa puntata scrivendo a ciao@audrabertolone.it e, se vuoi, suggerisci la prossima parola.
✏️Vuoi capire se lavorare da casa è la scelta giusta per te e scoprire quali possibilità ci sono per creare il tuo business home-based? Iscriviti al corso online "Lavoro da Casa": https://audrabertolone.it/corso-lavoro-da-casa
✏️Vuoi diventare assistente virtuale? Iscriviti al percorso gratuito in 6 passi per diventare assistente virtuale: https://audrabertolone.it/corso-gratis-assistente-virtuale
✏️Se vuoi prenotare una consulenza con me vai qui: https://audrabertolone.it/consulenza
✏️Se il podcast Lavoro da Casa ti piace puoi:
->lasciare la tua recensione su iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/lavoro-da-casa/id1155554488?uo=4
->unirti al canale Telegram Lavoro da Casa: https://t.me/LavorodacasaAudraBertolone
->unirti al gruppo Telegram LDC Community: https://t.me/joinchat/DI1yEUi_VGprlGGmgKZmuQ

121 episodi