Book Club #Avril2023 – Lettres à Lucilius, Sénèque

Le Podcast de Pauline Laigneau

Aujourd’hui pour ce Book-club du mois d’avril, j’avais envie de vous proposer une lecture philosophique : les Lettres à Lucilius

Pour vous redonner du contexte, les Lettres à Lucilius sont un ensemble de 124 lettres écrites par l’auteur stoïcien Sénèque au 1er siècle après JC (en 63-64). Même 2000 ans après, ces lettres sont je trouve profondément d’actualité.

Les Lettres s’adressent à Lucilius, un ami de longue date de Sénèque. Dans ses lettres, Sénèque encourage Lucilius à mener une vie philosophique selon les principes du stoïcisme : il lui donne des conseils pour trouver et cultiver le bonheur en lui-même, indépendamment des circonstances.

Le livre est disponible dans plusieurs éditions (je l’ai dans les éditions Bouquins que je recommande mais aussi aux éditions Flammarion au aux éditions des 1001 nuits).

Dans ses lettres, Sénèque touche à une foule de sujets : le temps, l’amitié, la lecture, les voyages, comment ne pas vivre selon l’opinion des autres…

Sénèque nous aide à discerner entre :

• les choses qu’on ne peut pas contrôler (l’opinion des autres, leurs validation, le nombre de likes sur les réseaux sociaux, les informations à la TV) toutes ces choses qui nous procurent de la frustration, du stress, des chutes de confiance mais aussi de l’anxiété.
• les choses qu’on peut changer : notre attitude, notre comportement

Florilège de citations :

• “Considérons que tout ce qui arrive devait arriver et évitons de nous en prendre à la nature.”
• “Ce n’est pas la difficulté qui fait que l’on n’ose pas, mais c’est de n’oser pas que vient toute la difficulté.
• “Ce qui importe, c’est l’opinion que tu as de toi-même et non l’opinion que les autres ont de toi. C’est par des moyens vils qu’on se fait aimer des êtres vils.”

J’espère que cette lecture vous plaira, n’hésitez pas à me le dire sur mes réseaux LinkedIn, et Instagram @paulinelaigneau !

Merci à tous et très bonne lecture ;)

Notes et références de l’épisode :

• Lien du livre

1. Faites vous coacher par moi !

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