# 85 Fettlever, selen och fira påsk med lugn mage

Älska din mage

Contenuto fornito da Belly Balance, Sofia Antonsson, and Jeanette Steijer. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Belly Balance, Sofia Antonsson, and Jeanette Steijer o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

3+ y ago 31:02

MP3•Pagina principale dell'episodio

Den som vill bli av med sin fettlever kan enligt den senaste tidens studier göra på lite olika sätt. Antingen gå veganskt eller LCHF i kombination med fasta. Ibland leder liksom olika spår ändå till samma resultat vilket dessa studier visar. Så ytterligare ett näringsämne som verkar inblandat i uppkomsten av Covid-19 nämligen selen. Inte helt lätt att veta om man har brist eller inte, men några paranötter om dagen löser problemet. Så en genomgång av påskens läckerheter relaterat till magen. Det finns en hel del gött och magvänligt att välja på buffén. Själva minimerar vi godiset och maxar det gröna sköna. Glad Påsk!

113 episodi

#Fitness #Belly Balance #Jeanette Steijer #Sofia Antonsson #Kost #Hälsa & Välbefinnande