Vado già molto bene così - #PrideMonth 🏳️‍🌈 - Meditazione Guidata 24

Lunedì non ti temo

#mindfulnesslgbt #queermindfulness #pridemonth
Giugno è per eccellenza il mese del #Pride, da quando nella notte tra il 27 e 28 giugno 1969 avvenne la prima ribellione ai soprusi della polizia presso il locale newyorkese #StonewallInn. Quello fu l’episodio che diete inizio al movimento di liberazione omosessuale americano. ⠀
Da allora il 28 giugno si celebra la giornata dell’orgoglio omosessuale o appunto #GayPride. ⠀
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Quest’anno vorrei arrivare al 28 giugno alla mia maniera: parlando di #meditazione e dedicando una serie di risorse e contenuti al mondo #LGBT+ ...e non solo!⠀
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Perchè se è vero che il Pride è prettamente collegato al mondo delle identità e degli orientamenti sessuali... è vero anche che ognun* di noi può sperimentare uno o più aspetti in cui rientra in una qualche "minoranza". ⠀Se ci pensiamo bene, anche chi meditava, fino a qualche anno fa, era considerato uno ‘strano’. ⠀
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E allora diamo inizio a questa settimana con una #meditazioneguidata in cui esploriamo la possibilità di amarci così come siamo, di essere già abbastanza, di valere così. Adesso. ⠀
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Tutte le volte che abbiamo il coraggio di accettarci così come siamo, entriamo in contatto con la nostra verità e il mondo attorno a noi si trasforma.