Episodio 204: Tagliare la Legna e Trasportare l'Acqua

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Riconoscere i propri bisogni e dar loro spazio è una competenza fondamentale nel percorso di crescita personale. La Mindfulness ci può aiutare a distinguere ciò che desideriamo da ciò di cui abbiamo bisogno. E quando ci è chiara questa differenza diventiamo più coerenti, più consapevoli e più efficaci in tutto quello che facciamo.

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