Episodio 302: Mindfulness E Monologhi Interiori Mindfulness In Voce podcast

Artwork

Contenuto fornito da Alessandro Gilibini and Mindfulness Bergamo. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Alessandro Gilibini and Mindfulness Bergamo o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

Mindfulness in Voce « »
Episodio 302: Mindfulness e Monologhi Interiori

1+ y ago 6:54

Condividi

MP3•Pagina principale dell'episodio

Contenuto fornito da Alessandro Gilibini and Mindfulness Bergamo. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Alessandro Gilibini and Mindfulness Bergamo o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

Mind-wandering è il termine che indica il nostro abituale distrarci da ciò che stiamo facendo: monologhi interiori, sogni ad occhi aperti, viaggi mentali nel passato e nel futuro. Passiamo circa metà del nostro tempo da svegli in uno stato di distrazione. Con buona pace della nostra presenza mentale. La Mindfulness ci può aiutare.

HAI DOMANDE O COMMENTI SU QUESTO EPISODIO?
► lascia un messaggio vocale. Il tuo messaggio potrebbe essere inserito in un prossimo episodio.

VUOI AIUTARMI?
► consiglia questo podcast a qualcuno
► fai una donazione
Apprezzerò il tuo gesto e te ne sarò grato.

… continue reading

367 episodi

Artwork

Episodio 302: Mindfulness e Monologhi Interiori

Mindfulness in Voce

3,123 subscribers

published 1+ y ago

Condividi

MP3•Pagina principale dell'episodio

Contenuto fornito da Alessandro Gilibini and Mindfulness Bergamo. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Alessandro Gilibini and Mindfulness Bergamo o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

Mind-wandering è il termine che indica il nostro abituale distrarci da ciò che stiamo facendo: monologhi interiori, sogni ad occhi aperti, viaggi mentali nel passato e nel futuro. Passiamo circa metà del nostro tempo da svegli in uno stato di distrazione. Con buona pace della nostra presenza mentale. La Mindfulness ci può aiutare.

HAI DOMANDE O COMMENTI SU QUESTO EPISODIO?
► lascia un messaggio vocale. Il tuo messaggio potrebbe essere inserito in un prossimo episodio.

VUOI AIUTARMI?
► consiglia questo podcast a qualcuno
► fai una donazione
Apprezzerò il tuo gesto e te ne sarò grato.

… continue reading

367 episodi

Tutti gli episodi

×

Benvenuto su Player FM!

Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.

Ascolta più di 500 argomenti