Ciao, è bello che tu sia qui! Il mio nome è Giusi Valentini, e sono qui per metterti a disposizione idee, risorse e strumenti per farti riscoprire i tuoi talenti e raggiungere chiarezza su quello che vuoi. Sono Life, Career & Mindfulness coach, insegnante di yoga e terapista del respiro. La mia MISSIONE è sostenere le donne nel loro viaggio verso loro stesse. Happy Daily è il mio podcast gratuito tramite il quale metto a disposizione meditazioni guidate, esercizi di coaching e impulsi, che t ...
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Episodio 7: La Disciplina
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La Disciplina
- Come costruire la propria Cittadella Interiore.
- La disciplina come radice di tutte le qualità ed aiuto concreto per prendere il controllo su noi stessi ed innalzare le mura della cittadella.
- La volontà ha un limite? Un mito da sfatare grazie a studi recenti
- Avere un piano rende più facile alimentare la disciplina
- Intrattenimento di qualità
#OgniSingoloGiorno
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Ogni Singolo Giorno - Il Podcast
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