Gestire le emozioni con lo yoga della risata: Lara Lucaccioni

Pazzi di Vita Podcast

Contenuto fornito da Sebastiano Perbellini. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Sebastiano Perbellini o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

5+ y ago 54:24

MP3•Pagina principale dell'episodio

Serie archiviate ("Feed non attivo" status)

When? This feed was archived on August 01, 2022 17:41 (1+ y ago). Last successful fetch was on November 19, 2020 10:08 (3+ y ago)

Why? Feed non attivo status. I nostri server non sono riusciti a recuperare un feed valido per un periodo prolungato.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Lara Lucaccioni è insegnante di yoga della risata e una dei riferimenti italiani e mondiali per questa pratica. In questa puntata insieme a lei impareremo come questa pratica possa migliorare la respirazione, aumentare le endorfine (i nostri antidolorifici naturali), abbassare il cortisolo (l'ormone dello stress), come gestire le emozioni "negative" attraverso la risata e molto altro ancora. Dopo aver ascoltato la puntata, se ti interessa, ecco il link per iscriversi ai corsi di Lara: https://www.laralucaccioni.com/corsi-eventi/

8 episodi

#Società #Sebastiano Perbellini