Artwork

Contenuto fornito da Obiettivo Performance. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Obiettivo Performance o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Player FM - App Podcast
Vai offline con l'app Player FM !

29 - La preparazione atletica degli sport di endurance - Luca Filipas

42:51
 
Condividi
 

Manage episode 316260591 series 3269319
Contenuto fornito da Obiettivo Performance. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Obiettivo Performance o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

29° Episodio di “Performance Talks”

In questa puntata @coach_riccardovilla e Andrea Spada @asap_sptraining hanno ospitato Luca Filipas @lucafilipas , Phd e preparatore atletico specializzato in sport di endurance.

Per me e andrea è stato un enorme piacere intervistare Luca e spero che apprezziate anche voi.

Potete ascoltarlo su spotify, apple podcast, google podcast e Youtube.

Di cosa parliamo in questo episodio:

👉🏻 Cosa s’intende con Endurance

👉🏻 Come si allena un’atleta di endurance

👉🏻 Allenamento contro resistenza per atleti di endurance

👉🏻 Allenamento di endurance per sport di squadra

e molto altro.....

Info su luca:

Laurea triennale e magistrale in Scienze Motorie all'Università degli Studi di Milano. Dottorato di ricerca in Scienza dello Sport all'Università degli Studi di Milano con esperienza in Australia (University of Canberra e AIS). Attualmente ricercatore presso l'Università degli Studi di Milano, in cui mi occupo di determinanti della performance negli sport di endurance.

Endurance coach (corsa, ciclismo e triathlon) di atleti elite e amatori.

  continue reading

57 episodi

Artwork
iconCondividi
 
Manage episode 316260591 series 3269319
Contenuto fornito da Obiettivo Performance. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Obiettivo Performance o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

29° Episodio di “Performance Talks”

In questa puntata @coach_riccardovilla e Andrea Spada @asap_sptraining hanno ospitato Luca Filipas @lucafilipas , Phd e preparatore atletico specializzato in sport di endurance.

Per me e andrea è stato un enorme piacere intervistare Luca e spero che apprezziate anche voi.

Potete ascoltarlo su spotify, apple podcast, google podcast e Youtube.

Di cosa parliamo in questo episodio:

👉🏻 Cosa s’intende con Endurance

👉🏻 Come si allena un’atleta di endurance

👉🏻 Allenamento contro resistenza per atleti di endurance

👉🏻 Allenamento di endurance per sport di squadra

e molto altro.....

Info su luca:

Laurea triennale e magistrale in Scienze Motorie all'Università degli Studi di Milano. Dottorato di ricerca in Scienza dello Sport all'Università degli Studi di Milano con esperienza in Australia (University of Canberra e AIS). Attualmente ricercatore presso l'Università degli Studi di Milano, in cui mi occupo di determinanti della performance negli sport di endurance.

Endurance coach (corsa, ciclismo e triathlon) di atleti elite e amatori.

  continue reading

57 episodi

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Benvenuto su Player FM!

Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.

 

Guida rapida